Atvadīties no kāda mīļa ir grūti. Tik daudz, ka agonija vienkārši izgatavošana lēmums par šķiršanos parasti ir daudz grūtāks nekā pats faktiskais sadalījums. Galu galā, ja vien jūsu S.O. ir izdarījis kaut ko drausmīgu - piemēram, piemēram, izvēlējies gulēt kopā ar savu labāko draugu, - ir pārāk viegli aizkavēt spraudņa atrašanu, balstoties tikai uz neķītru jūtu un emocionālas neskaidrības virpuļošanu.
Lai nodrošinātu skaidrību, mēs esam apkopojuši visus visbiežāk sastopamos un sliktākos iemeslus, kāpēc cilvēki nolemj pieturēties pie attiecībām, kad viņiem labāk iet uz durvīm. Tāpēc, ja kāds no šiem izklausās pārlieku pazīstams, iespējams, vēlēsities pārdomāt lietu stāvokli. Un, ja jūs patiešām baidāties palikt viens pats, noteikti izlasiet mūsu sarakstu 15 pazīmes, kurām noteikti jābūt vientuļām.
sapņot par mirušu mīļoto, ko tas nozīmē
1. Nav īstais laiks šķirties
Newsflash: Izšķiršanai nav “īstā laika”. Ja tuvojas jūsu jubileja, Valentīna diena vai viņu dzimšanas diena, un jūs uztraucat, kā šķelšanās viņus var ietekmēt, vai vēlaties piedalīties svētkos, patiesībā ir laipnāk to vienkārši pārvarēt. 'Cilvēki atlika attiecību pārtraukšanu, jo viņi nevēlas palaist garām kaut ko jautru vai' sabojāt 'lielu dienu otram,' skaidro Sjūzena Goļiča , Ph.D. un sertificēts attiecību treneris. Tas ir savtīgi palikt tikai tāpēc, ka vēlaties darīt kaut ko jautru vai esat noraizējies par lielu sprādzienu, bet tas ir arī negodīgi. Turklāt jūs varat būt gudrāks par šķelšanos izvairoties no šo lietu teikšanas.
2. Jūsu attiecības “izskatās” labas
'Jūs un jūsu partneris var izskatīties kā ideāls pāris ārpusē, un daudz ko par jūsu attiecībām var būt jēga, taču jūs varētu būt ārkārtīgi nelaimīgs, nepiepildīts un neatbalstīts,' saka Šula Melameds , attiecību un labsajūtas treneris NYC. Ja tas izklausās kā jūs, labāk ir veikt pasākumus, lai sadalītos. 'Lai saglabātu izskatu, tas emocionāli un psiholoģiski maksās jums.' Tagad, ja neesat pārliecināts, vai jums vajadzētu pārtraukt attiecības, šeit ir dažas brīdinājuma zīmes, no kurām jāpievērš uzmanība.
3. Jūs mīlat viņu ģimeni
Tas, ka jūs labi satiekaties ar kāda radiniekiem (un varbūt patīkat viņiem pat labāk nekā savējiem), nav iemesls palikt pie viņiem un izvairīties no šķiršanās. 'Jūs esat partneris ar personu, un tāpēc jūsu ikdienas dzīve ir ar viņu, nevis viņu ģimeni,' saka Džena Kenedija , licencēts laulību un ģimenes terapeits, kas atrodas Santa Barbarā, Kalifornijā. 'Palikšana, jo jūs mīlat ģimeni, galu galā radīs aizvainojumu un piespiedīs ģimeni izvēlēties starp jums un jūsu partneri. Jūs nevarat taisnīgi cerēt uz attiecīgās personas radiniekiem atbalstu vai simpātijas par savām attiecībām. Lai gan, ja jums patīk jūsu partneris, bet nepatīk viņu ģimene, lūk, kāpēc jums tas būtu jādara paturi to sev.
4. Jūs domājat, ka viņi ir labs cilvēks sirdī
Varbūt jūs iziet cauri aptuvenam plāksterim ar savu S.O., bet jūs to norakstāt, jo jūs zināt, ka dziļi iekšā viņi ir principiāli labi. 'Šīs jūtas pastāvīgi uztur cilvēkus sliktās attiecībās,' saka Montigus Džeksons , licencēts garīgās veselības konsultants, kurš specializējas pāru konsultēšanā. 'Cilvēkiem ir grūti nolikt savas jūtas malā, lai uzlabotu viņu labklājību.' Ja tas izklausās kā jūs, rūpīgi apskatiet to, ko nesenā pieredze jums parādīja par partneri. Bet, ja vēlaties, lai jūsu pašreizējās attiecības ilgtu mūžīgi, šeit ir labāko attiecību noslēpumi.
5. Dzimums ir pārsteidzošs
'Visas labās attiecības sākas ar labu ķīmiju!' saka Esme Olivers, iepazīšanās eksperts un autors Dūmu dzēriens F * # k . 'Kaut arī ķīmija un karstais sekss noteikti ir svarīgi, jūs nevarat uzturēties attiecībās, kas nedarbojas tikai tāpēc, ka tas, kas notiek guļamistabā, ir labs.' Tas ir tāpēc, ka jūs, iespējams, zaudējat patiesu tuvību un patiesu mīlestību.
'Pazūdi!' viņa konsultē. 'Iegūstiet vibratoru un dodieties tālāk.' Vai arī, ja esat puisis, mēģiniet šie padomi, kā pārveidot savu nākamo partneri par seksa dievieti .
6. Jūs paliekat kopā par saviem bērniem
Ir dabiski uztraukties, ka šķiršanās vai šķiršanās ietekmēs jūsu bērnus, un tas noteikti ir jautājums, kas jārisina uzmanīgi. Bet bieži vecāki, kuri vēlas šķirties, var paveikt labāku darbu atsevišķi nekā kopā. 'Bērniem ir nepieciešama kopjoša, mīloša un veselīga vide,' saka Dr. Foojans Zeine, psihologs un grāmatas autors. Life Reset . 'Auksta vai naidīga vide, kas ir piepildīta ar aizvainojumu un satraukumu, nerada bērniem drošu dzīvesvietu vai nerāda paraugu, uz kuras balstīt savas turpmākās attiecības,' viņa paskaidro. 'Laimīgi vecāki, kas ir šķīrušies un rūpējas par saviem bērniem, būtu veselīgāka vieta bērniem, kur augt.' Turklāt tur ir daudz vairāk veidi, kā būt lielisks tētis .
labākie veidi, kā palielināt mājas vērtību
7. Jums ir bail palikt vienam
Shutterstock
Dažreiz palikt mazāk ideālās attiecībās jūtas vieglāk, nekā stāties pretī vientulībai. Bet 'uzturēšanās kopā ar kādu tikai tāpēc, ka vēlaties būt kopā ar kādu, nav lielisks iemesls,' saka Melameds. 'Ja jūs ļaujat bailēm diktēt savu izvēli, šo izvēļu rezultāts nebūs bez satraukuma vai obligāti tas, kas jums vislabāk noderēs. Tā vietā, lai uzsāktu uz bailēm balstītas attiecības, izpētiet, kāpēc jūs uztraucaties par to, ka esat viens pats. Un turklāt mums ir daži lielisks iepazīšanās padoms no ļoti pieprasītā pircēja lai palīdzētu jums atgriezties spēlē.
8. Viņi izturas pret tevi labāk nekā jebkurš cits
Shutterstock
Ja jums iepriekš ir bijušas sliktas attiecības un jūs esat iemesls palikt savās pašreizējās attiecībās, tas ir tas, ka tās nav tik sliktas, tas ir liels sarkanais karogs. 'Salīdzināt savas attiecības ar vissliktākajām, kādas jums jebkad bijušas, ir zema josla, ko noteikt,' saka Džims Seibolds , Laulību un ģimenes terapeits Arlingtonā, TX. 'Tas nozīmē, ka pašreizējām attiecībām jābūt tikai nedaudz labākām nekā citām sliktām.' Tā vietā, lai pieņemtu mazāk, “Mērķis ir augsts”, Seibolds iesaka. 'Ja kāds pret jums neattiecas cienīgi, ar cieņu un godīgi, turpiniet meklēt.'
9. Jūsu partneris piedzīvo kaut ko grūtu
Ir dabiski vēlēties būt blakus kādam, kas jums rūp, kad ir grūti laiki. 'Cilvēki paliek attiecībās, kad viņi nevēlas papildināt ievainoto, ko partneris jau piedzīvo,' atzīmē Goličs. 'Tomēr, paliekot, jūs melojat personai, un, kad tas beigsies, viņi cietīs vēl sliktāk, jo viņi zinās, ka jūs palicāt žēl,' viņa saka. Pretējā gadījumā viņi var sajust jūsu atbalsta neautentiskumu un būt vēl vairāk sarūgtināti. 'Vislabāk ir būt godīgam pret cilvēku (līdzjūtīgi). Kad viņi pārvarēs ievainoto, viņi piekritīs, ka tas bija pareizi. '
10. Tu esi ērts
Uzturēšanās kopā ar kādu, jo tas ir viegli, pat ja jūs zināt, ka viņi nav jums piemērots cilvēks, ir biežāk sastopams, nekā jūs domājat. 'Kad es strādāju ar pāriem šajā scenārijā, tas ir satraucoši,' saka Wendi L. Dumbroff , licencēts profesionāls padomnieks, kurš specializējas pāru un seksa terapijas jomā. 'Visas šaubas, kas bija iepriekš, nezudīs tikai otrajā plānā. Gluži pretēji, visticamāk, tie palielinās un kļūs par aktuālāku jautājumu. Turklāt attiecību pamats nekad nav īsti stabils, tāpēc nav spēcīgas bāzes, uz kuru balstīties, kad viņi nāk pie terapijas, lai saņemtu palīdzību. ” Citiem vārdiem sakot, iespējams, ir gudrāk sākt no nulles. Kad jūs to izdarīsit, sāciet ar labo kāju sakot vienu no šīm lietām pirmajā randiņā.
11. Jūs uztraucaties, ka nevienu labāk neatradīsit
Varbūt atgriešanās iepazīšanās lietotnēs izklausās pēc pilnīga murga, vai arī jūs vienkārši domājat, ka jūsu pašreizējais partneris ir labākais, ko varat darīt. Šāda veida domāšana ir bīstama. 'Pēc tik ilga laika kopā ar kādu mēs ne tikai baidāmies palikt vieni, bet arī baidāmies, ka neesam pietiekami labi nevienam citam,' skaidro aprīļa Deiviss, attiecību eksperts, dzīves treneris un uzņēmuma vadītājs LUMA luksusa spēles . 'Tas ir tik kaitīgi, jo ir nepatiesi. Jūs esat tā mīlestības cienīgs, kuru dodat. Turklāt ir daudz iepazīšanās lietotņu, kas nav tik sliktas.
muļķis mīl taro
12. Jums ir bail no tā, ko teiks cilvēki
Shutterstock
Kad notiek sadalīšanās, cilvēki runā, un ar to ne vienmēr ir viegli tikt galā. 'Ir grūti pievērst uzmanību, kad tēma tiek sadalīta,' saka Kenedijs. Bet tas nav kaut kas, kas jums jāļauj neļaut jums būt patiesi laimīgiem. 'Bieži dedzība par notikušo nomierināsies, kad parādīsies nākamā drāma. Citi saņem signālus no jums, tāpēc, ja jūs varat turpināt pozitīvu, nobriedušu attieksmi, visticamāk, arī viņi to darīs. '
13. Jūs cerat, ka viņi mainīsies
'Atvainojiet, bet jāsaka, ka nav reāli gaidīt, ka cilvēki mainīsies,' saka Deiviss. Patiesībā cilvēki patiešām var mainīties tikai tad, kad motivācija nāk no iekšienes, un arī tad tā var būt cīņa kalnā. 'Paradumi un iezīmes, kuras jūs tik ļoti ienīstat, ir iešūti tā, kā viņi ir. Ja paliksiet pie šīs personas, jūs turpināsiet pievilt, ”viņa paskaidro.
14. Jūs esat mūžīgi kopā
'Ilgmūžība apgrūtina aiziešanu, taču tai nevajadzētu būt iemeslam, lai paliktu,' saka Seibolds. Tas, ka jums ir vēsture, nenozīmē, ka lietas galu galā tiks atrisinātas. 'Ja jūs nevarat atrisināt problēmas, ilgāka palikšana kopā nav labs risinājums,' viņš piebilst.
15. Jūs uztraucaties, kā to izdarīt pats
Baidās palikt vienatnē, un tad ir bailes no tā, vai tu pats vari izdzīvot, un tie ir divi ļoti atšķirīgi jautājumi. 'Viens no sliktākajiem iemesliem, kāpēc cilvēki paliek attiecībās, ir arī tāpēc, ka viņi nejūtas gatavi - vai ir pietiekami nodrošināti gan garīgi, gan finansiāli, gan emocionāli -, lai izirtu un viņiem būtu jāveido sava dzīve, balstoties uz jauniem noteikumiem,' atzīmē Chelsea Leigh Trescott , sadalīšanās treneris. Varbūt jūs neesat pārliecināts, kā maksāsiet īri, vai arī jūtat, ka, lai turpinātu ikdienas uzdevumus, jums ir nepieciešams partnera emocionālais atbalsts. Katrā ziņā, ja tas ir vienīgais, kas liek jums ieguldīt attiecībās, ir pienācis laiks pārvērtēt.
Lai iegūtu vairāk pārsteidzošu padomu, kā dzīvot gudrāk, izskatīties labāk un justies jaunākam, sekojiet mums Facebook tagad!
