Atcerieties, kad iepazīšanās laikā bija paredzēts iepazīties ar potenciālo biedru ar drauga starpniecību un iepazīties ar viņiem vakariņu laikā un filmā? Nu, ja jūs esat iepazīšanās 50 gados , jūs zināt, ka tas var būt daudz sarežģītāks nekā tā idilliskā aina jūsu jaunākajos gados. Jūs, iespējams, atkārtoti pievienojaties iepazīšanās aina pēc ilga pārtraukuma, iespējams, pēc šķiršanās vai atraitnes, tikai lai konstatētu, ka spēles noteikumi (un tehnoloģija) ir mainījušies. Patiesībā ir daudz īpašu izaicinājumu iepazīšanās kā 50 gadu vecums . Šeit terapeiti, attiecību treneri, pāru konsultanti un citi cilvēki izskaidro, kāpēc dzīves vidū tikšanās ir tik daudz grūtāka.
1 Jums var pietrūkt pārliecības.
Shutterstock
Atšķirībā no iepazīšanās 20 gadu vecumā, jūs vienkārši varat baidīties, ka esat vienkārši pārāk vecs, lai spēlētu 50 gadu vecumā - un tas satricina jūsu pašapziņu. 'Jūs varat justies ierobežots, baidījies un apzināties sevi, jo esat vecāks, bet neļaujiet tam atturēt jūs dzīvot savu dzīvi,' saka veselības un labsajūtas treneris Lynell Ross . “Līdz brīdim, kad cilvēki sasniedz 50 gadu vecumu, viņi parasti ir ne tikai vecāki un gudrāki, bet arī laipnāki, piedodošāki un saprotošāki. Ja jūs varat būt atvērts jaunām iespējām, vecāka gadagājuma laikā iepazīšanās var būt vienkāršāka. ”
2 Jūs jūtaties ārpus prakses.
iStock
Pēc 50 gadiem jūs varat justies kā pārāk ilgi ārpus spēles, lai pat zinātu, kā spēlēt. Un šī nedrošība var likt jums justies kā atteikties no jaunām attiecībām, pirms jūs tām pat īsti dodat iespēju.
'Pazīstamības zaudēšana vai' ārpus prakses 'var izraisīt sliktu izvēli vai ieradumus un līdz ar to arī vilšanos,' saka Carissa Coulston , PhD, klīniskais psihologs un attiecību rakstnieks Mūžības roze . “Var būt vilinoši atteikties no iepazīšanās, kas vecāka par 50 gadiem, ja jums ir katastrofāls pirmais randiņš . Tomēr ‘katastrofālie’ pirmie randiņi ne vienmēr nozīmē, ka attiecību veidošanā nav potenciāla. Pirmie randiņi var paiet slikti vairāku iemeslu dēļ trauksme ir ļoti izplatīta. ”
3 Vai arī atvienots no iepazīšanās skatuves.
iStock
redzēt sapnī melno čūsku
Jums varētu būt mazāk enerģijas ne tikai randiņiem 50 gadu vecumā, bet arī visam citam - un tas var radīt papildu problēmas, kad runa ir par jūsu romantisko dzīvi. “Nogurums ap pulksten 22:00 vai pat agrāk apgrūtina jaunu cilvēku iepazīšanu. Ja jūs nolemjat doties uz bāru, visticamāk, ka jūs īsti nezināt un neizbaudāt viņu atskaņoto mūziku, kas padara jūs neērti jau pirms iepazīšanās ar jauniem cilvēkiem, ”saka Roberts Tomass , licencēts seksa terapeits un vīriešu veselības vietnes līdzdibinātājs Sextopedia .
4 Jūs uz sevi izdarāt daudz spiediena.
Shutterstock
50 gadu vecumā jūs varētu saskarties ar daudz negatīvu pašnovērtējumu, kas apgrūtina pelnītās mīlestības piesaistīšanu. 'Jūs varētu uzlikt sev papildu slogu, koncentrējoties uz visām nevēlamajām personības iezīmēm vai ieviešot tukšumu, kas jums ir pieaudzis pēc katra neveiksmīgā datuma,' saka Tomass. 'Ja esat viens no šiem cilvēkiem, ir pienācis laiks pieņemt patiesību un atlaist satraucošās emocijas.'
5 Laulības šķiršana ir galvenais faktors.
Shutterstock
Daudzi vientuļie vecāki par 50 gadiem ir šķīrušies - vismaz vienu reizi, ja ne vairākas reizes. Un tas rada sarežģītības slāņus jaunu attiecību veidošanā. “Daudzi 50 gadus veci cilvēki ir šķīrušies un nāk kopā ar bijušo un bērniem. Šie faktori var gan sarežģīt turpmākās attiecības, ”skaidro Geils Saltcs , MD, psihiatrijas asociētais profesors Ņujorkas Presbiterijas slimnīcas Weill-Cornell medicīnas skolā. “Viņi var padarīt izaicinošāku iespēju pilnībā aizrāvties ar kādu jaunu. Un tad ir izaicinājums atrast kādu, kurš pieņems un pat piedalīsies kopā ar jūsu bērniem. ”
lietas, ko neteikt savai sievai
6 Jums ir bagāža - tāpat kā visiem pārējiem.
Shutterstock
Pat ja jūs un jūsu iepazīšanās partneri neesat šķīrušies vai atraitņi un viņiem nav bērnu, visiem, iespējams, ir daudz attiecību pieredzes līdz brīdim, kad viņi sasniedz 50. Un vai jūs to saucat bagāža (vārds, kas ielādēts ar negatīvismu) vai vienkārši pieredze , šīs pagātnes attiecības ietekmē iepazīšanās realitāti vēlāk dzīvē. 'Ir ļoti vilinoši atrast kopīgu valodu ar jaunu datumu, uzdodot jautājumu par viņu attiecību vēsturi. Tomēr saistīšanās ar savu bagāžu nekad nav labs veids, kā sākt jaunas attiecības, ”saka Kulonsons. 'Turieties pie neitrāla pamata un tā vietā apspriediet citas tēmas, piemēram, hobijus.'
7 Jūs esat emocionāli iztukšots.
Shutterstock
Iepazīšanās 20 gadu vecumā bija tikai vienkārša izklaide. Bet iepazīšanās 50 gadu vecumā var nozīmēt žonglēšanu ar romantiku ar pienākumiem rūpēties par bērniem, vecākiem vai varbūt pat abiem. Jūsu 50. gadi ir “sviestmaižu laiks starp bērniem un vecākiem vecākiem”, saka Saltz. “Tāpēc jaunām attiecībām ir jāiztur šī laika perioda lielais stress, kas var ietvert arī stresu, kas saistīts ar darba sākšanu, vecāku vecāku stresu, finansiālo slogu un bērnu stresu. Tas viss ietekmē emocionālo enerģiju, kas paliek pāri attiecībām. ”
8 Kompromiss ir grūtāks nekā agrāk.
iStock
kodes simbolika un nozīme
Kad esat jaunāks, kompromiss ir iesakņojusies ikdienas sastāvdaļa, kad augat un attīstāties. Bet 'līdz 50 gadu vecumam jums ir daži noteikti uzvedības un izjūtas modeļi, dažas noteiktas vērtības, mērķi, idejas par to, kā jūsu dzīvei jānotiek, un tas var padarīt jūs mazāk elastīgu, lai pielāgotos kādam citam,' saka Saltz. “Tas var padarīt jūs mazāk gatavu vai ieinteresētu kompromisus kādam citam. Jūs neaugat kopā, jūs būsiet pieaudzis un mēģināsiet saderēties ar kādu citu - atrast sev piemērotu ir grūtāk. ”
9 Jums ir mazāk pacietības.
Shutterstock
Jaunākajos gados jūs varētu būt sajutis mazāku pretestību, lai izvēlētos kāda cita rīcību - jo jūsu pašu vēl nebija tik stingri akmenī iemūrēts. 'Galvenais iemesls, kāpēc iepazīšanās ir tik sarežģīta 50 gadu vecumā, ir tāpēc, ka jūs esat daudz vairāk izvēlējies savus veidus un vērtības,' saka sertificēts garīgās veselības konsultants un attiecību eksperts Klēra Bārddziņa . 'Tas nav nekas slikts, tas vienkārši nozīmē, ka iepazīšanās plūsmā var būt grūtāk, jo jums ir mazāk pacietības pret cilvēkiem, ar kuriem jūs labi nejūtaties.'
10 Jums ir mazāk vientuļu draugu.
Shutterstock
Šajās dienās jums varētu būt daži augstas kvalitātes draugi, nevis vesels viesību autobuss ar cilvēkiem pakļauj jūs citiem singliem . Tas samazina gan jūsu pakļaušanos iepazīšanās baseinam, gan arī bezgalīgam spārnu vai spārnu sieviešu skaitam, lai jūs uzpūstu.
“Liela daļa jautrības, kas nāca līdzi būdams viens, kad biji jaunāks lielā mērā bija saistīts ar daudzu vientuļu draugu pavadīšanu. Tomēr, kad jums ir 50 gadi, lielākā daļa jūsu draugu, visticamāk, ir precējušies vai ir nopietnās attiecībās, ”saka iepazīšanās eksperts un rakstnieks Kevins Darnē . 'Daudziem cilvēkiem nav tik ērti iet uz vietām vienatnē, un viņu izbraukumu skaits ir atkarīgs no viņu draugu pieejamības.'
11 Spēles noteikumi ir mainījušies.
Shutterstock
30. jūnija dzimšanas dienas personība
Atcerieties etiķeti, kas definēja pirts un randiņi kad sākāt uz skatuves? Jā, tās dienas ir ilgi beidzies. 'Lielākajai daļai no mums, kas ir atjaunojušies iepazīšanās pasaulē, tas šķiet pavisam citādi nekā tas bija, kad mēs bijām jaunāki un vientuļi,' saka Holly Woods , Doktora grāds Holly Woods Coaching & Consulting . “Iepazīšanās un attiecību noteikumi ir mainījušies, un mums ir jāapgūst jauni noteikumi. Jā, tas nozīmē bruņniecības, uzmācības konvencijas - un noteikti arī tādus faktorus kā tehnoloģija. ”
12 Jūs baidāties no tehnoloģijas.
Shutterstock
Šajā nolūkā iepazīšanās tehnoloģija var atturēt cilvēkus, kas vecāki par 50 gadiem, no atgriešanās spēlē. 'Daudzi pusmūža cilvēki baidās no iepazīšanās tiešsaistē,' saka Dārne. Bet viņš brīdina: 'Persona, kas nevēlas mācīties vai veikt izmaiņas, visticamāk, iepazīšanās arēnā saskarsies ar vairākām problēmām.'
13 Jums šķiet, ka jūs varētu būt mērķis.
Shutterstock
Neatkarīgi no tā, vai jūtaties, ka jūs varētu būt sarežģītas krāpniecības a la a mērķis Dateline izmeklēšanu, vai arī jūs jūtaties vienkārši piesardzīgs, ja tiešsaistē iepazīstaties ar vairākiem nepatiesiem datiem, jūs varētu baidīties kļūt par mērķi, izliekot sevi tur. 'Pēc 50 gadu vecuma jūs ilgojaties, lai būtu kāds gan biedrošanās, gan tuvības dēļ, un tāpēc jūs kļūstat arī par vieglu mērķi krāpniekiem un cilvēkiem, kuri jūs tikai izmantos,' saka Sīlija Šveiere , iepazīšanās eksperts vietnē DatingRelationshipsAdvice.com . 'Bet tur ir arī īsti cilvēki, kuri meklē to pašu, ko jūs esat, jums vienkārši jāizsijā sliktie, lai atrastu savu ideālo spēli.'
14 Jūs nevarat nesalīdzināt.
Shutterstock
Ņemot vērā to, cik daudz attiecību esat pieredzējis, sasniedzot 50 gadu vecumu, jūs varat atrast sevi, salīdzinot visus jaunos partnerus ar vecajiem, un tas var būt sava veida sabotāžas veids.
'Tas nav nekas neparasts, ka daters šajā vecuma diapazonā sāk satikties pēc 20 un vairāk gadu ilgas laulības,' profesionāla iepazīšanās profila rakstniece Ēriks Resņiks . “Dažreiz cilvēki iepazīšanās laikā skatās uz to, ko viņi nevēlas, nevis pret to, ko viņi vēlas. Diemžēl šī negatīvā perspektīva mēdz vienkārši piesaistīt tāda paša tipa cilvēkus, no kuriem viņi vēlas izvairīties, vienlaikus atbaidot cilvēkus, kas viņiem būtu ideāli piemēroti. No otras puses daži ir atraitņi mēdz izmantot savu aizgājušo mīļoto kā mērauklu, pēc kuras mēra nākotnes datumus, taču nevienam nav iespējams turēties pretī jūsu dzīves mīlestībai. Pat ja viņi tuvojas, salīdzinājuma spiediens var nogalināt daudz jaunu attiecību. ”
15 Jūsu seksuālā veselība ir atšķirīga.
Shutterstock / wavebreakmedia
Katrs indivīds, protams, ir unikāls. Bet kā grupas vientuļie vecāki par 50 gadiem, iespējams, cīnās ar atšķirīgu seksuālās veselības profilu nekā agrāk. „Vīrieši var ciest ar nekonsekventu erekciju, kuru pārtrauc vieglāk un lielāks faktoru skaits. Sievietes pēc menopauzes var uztvert savu ķermeni un dzimumtieksmi pavisam citādi nekā tad, kad [viņi bija] gadus jaunāki, ”saka attiecību konsultants un seksa terapeits Endrjū Ārons , LICSW.
16 Iepazīšanās baseins ir mazāks.
iStock
biedējošas spēles naktī spēlēt iekšā
Patiesībā iepazīšanās baseins ir mazāks par 50 plus, nekā tas bija iepriekšējās desmitgadēs. Un tas var izrādīties pilnīgi biedējošs. 'Daudzi no mums uztraucas, ka visi labie šajā vecumā vairs nav, un mums labāk būtu pasteigties un nodibināt partneri, lai mēs nepalaistu garām potenciālu,' saka Dana Makneila , LMFT, uzņēmuma dibinātājs Attiecību vieta . “Rīkojoties pēc trūkuma domāšanas, mēs varam dažus aizmirst sarkanie karogi . '
17 Iespējams, jūs vienkārši izvairāties no viena.
Shutterstock
Jūs varētu būt saviļņots, ka esat vientuļš un sajaucaties savos 50 gados. Vai varbūt jūs esat satraukti, atrodoties šajā pozīcijā. Un, ja jūs piederat pēdējai kategorijai, bailes palikt vienam var apdraudēt jūsu lēmumu pieņemšanu. 'Mēs dažreiz pieļaujam kļūdu, steidzoties nākamajās attiecībās, lai nejustos vieni,' saka Makneils. Un vēl viens silts ķermenis automātiski neizveido jēgpilnu, izturīgu maču, viņa norāda.
