Saskaņā ar Amerikas vēža biedrība , aptuveni katrs trešais amerikānis to darīs attīstīt vēzi kādā dzīves laikā. Pat tiem, kas nekad necīnās pret šo slimību personīgi, ar arvien pieaugošiem vēža rādītājiem visā pasaulē, visticamāk, kādā brīdī jūs zināt kādu, kurš ir. Diemžēl pat emocionāli visvairāk noskaņotajiem indivīdiem bieži ir grūti zināt, ko teikt kāds karoja pret šo slimību. Katram pacilātam apgalvojumam, ko kāds saka tuviniekam, kurš cīnās ar vēzi, ir tikpat nejutīgs paziņojums, kas tiek izteikts, padarot jau tā sarežģīto situāciju vēl sliktāku.
Sazinoties ar ikvienu, kas cieš, īpaši ar vēzi, ir svarīgi būt blakus otrai personai. Tas nozīmē būt laipnam un redzēt, ko jūs varat darīt, lai viņam palīdzētu. Kas parasti nav noderīgi, ir pasūtīt vai piedāvāt nelūgtus padomus, 'saka terapeits rabīns Šlomo Slatkins, MS, LCPC, līdzdibinātājs Laulību atjaunošanas projekts . 'Šie ir pamatnoteikumi, lai būtu labs klausītājs. Viņi noteikti attiecas, mēģinot būt blakus kādam, kuram dzīvē ir tik grūti. ”
Ja vēlaties parādīt savu atbalstu, nejauši neieliekot kāju mutē, pārliecinieties, ka izvairāties no šīm lietām, kuras nekad nevajadzētu teikt kādam, kurš cīnās ar vēzi.
ko nozīmē sapņot par pērtiķiem
1 'Jums vajadzētu izmēģināt šo diētu, par kuru es lasīju.'
Shutterstock
Lai gan jūs, iespējams, darāt to ar vislabākajiem nodomiem, parasti nav ieteicams mēģināt kādam sniegt padomu par vēža ārstēšanu - it īpaši, ja jūs nekad neesat atradis viņu. Jūsu metodes var ne tikai traucēt iejaukšanos, kuru viņu pašreizējā ārstēšanas grupa jau ir nākusi klajā, tie labi nodomātie komentāri diētas , joga un krioterapija arī pārvērš sarunu par viņu aprūpi par jūsu jūtām.
'Parasti nav saprātīgi piedāvāt padomu vai apstrīdēt viņu medicīniskos lēmumus. Ja viņi saņem ķīmijterapiju, nesaki viņiem, cik tas ir bīstami un ka viņiem vajadzētu izmēģināt dabiskas procedūras vai ka jums ir ārsts, pie kura viņi varētu vērsties, kas varētu palīdzēt. Tāpat, ja viņi dodas dabiskā ceļā, neiesakiet viņiem iegūt ķīmiju un radiāciju, ”saka Slatkins.
2 'Es zinu, kā jūs jūtaties.'
Shutterstock
Komandēšana ar kādu slimu cilvēku var šķist laba ideja, taču ilgtermiņā tas var nopietni mazināt slimā cilvēka sajūtu un pieredzi. Pat ja jums ir bijis tāds pats vēzis un esat saņēmis vienādu ārstēšanu, nav divu vienādu slimību pieredzes.
'Ja jūs zināt citus, kas cīnījušies ar vēzi, nesakiet:' Nu, es zinu, kā tas ir piedzīvot, jo arī mans draugs vai ģimenes loceklis bija vēzis. ' Pat ja jūs mēģināt saistīties un palīdzēt, tas parasti nav noderīgi, jo pacientam, jo neviens patiesi nesaprot sāpes, ko viņi izjūt, ”saka Slatkins.
3 'Es zinu kādu, kurš no tā nomira.'
Shutterstock
Lai gan to darīt reti ir laba ideja, daudzi draugi un ģimenes locekļi no tiem, kas cīnās ar vēzi, mēģina apvienoties, daloties stāstos - lai arī ne vienmēr tie ir pozitīvi. Stāstot kādam, kas nodarbojas ar vēzi, par cilvēkiem, kurus jūs pazīstat un kuri neizdzīvoja viņu īpašās kaites, viņi ilgtermiņā tikai sajutīsies sliktāk un vairāk izbiedēti.
4 'Nav ķīmijas? Laimigais!'
Shutterstock
Par vēža diagnosticēšanu ir dažas lietas, kuras lielākā daļa cilvēku uzskatītu par “laimīgiem”. Lai gan tas var izraisīt vienu no cilvēka dzīves satraucošajiem avotiem, ja viņiem nav jāveic ķīmijterapija, radiācija un operācija nav tieši pastaiga pa parku. Ņemot vērā to, ka daudzi vēži atkārtojas, tikai tāpēc, ka viņiem šoreiz ir jāizlaiž ķīmija, tas nenozīmē, ka tas kādā brīdī nākotnē nekļūs par nepieciešamību.
5 'Vai tu neesi smēķējis?'
Shutterstock
Vai ir ieradumi, piemēram, smēķēšana vai pārmērīga dzeršana, kas var veicināt cilvēka vēža risku? Pilnīgi. Tomēr, ja jūs mēģināt būt atbalstošs draugs, tā nav jūsu vieta, kur celt tos, kas notiks, ja ir. Galu galā korelācija un cēloņsakarība nav viens un tas pats, un pat tad, ja ir skaidrs, ka konkrēts ieradums varētu būt saistīts ar cilvēka vēzi, nav pamatota iemesla, lai jau slims cilvēks justos sliktāk vai līdzīgi kā viņu stāvoklis ir viņu vaina.
6 'Viss notiek kāda iemesla dēļ.'
Shutterstock
Kaut arī jūs patiešām varat ticēt, ka viss notiek kāda iemesla dēļ, bet, to sakot vēža slimniekam, maigi sakot, trūkst līdzjūtības. Tas nozīmē, ka no saslimšanas ir jāmācās, kad daudzos gadījumos tā vienkārši nav patiesība. Lai arī cik grūti būtu pieņemt, ka ne viss būs kārtībā, ir svarīgi mēģināt neracionalizēt slimību: 'Esiet gatavs sēdēt šajās jūtās kopā ar viņiem - jums tās nav jālabo!' saka terapeits Ērika Mailija , M.Ed, LMHC. 'Vienkārši esiet tur ar viņiem.'
7 'Mūsdienās šāda veida vēzi pārdzīvo tonnas cilvēku.'
Shutterstock
Par laimi ir taisnība, ka cilvēka izredzes pārspēt vēzi ir labākas nekā jebkad agrāk. Patiesībā, vēža pārdzīvojamība laikā no 2004. līdz 2013. gadam vien pieauga par 13 procentiem. Tomēr tas, ka jūs domājat, ka jūsu draugam ir labas izredzes izdzīvot, nenozīmē, ka tas noteikti ir taisnība - un stāstīšana viņiem tik mazina viņu jūtas par viņu diagnozi.
8 'Paskaties, cik tievs esi ticis!'
Shutterstock
Lai gan var šķist kompliments komentēt cilvēka vēža ārstēšanas pozitīvās daļas, pieminēt tādas lietas kā viņu pēkšņais svara zudums ir ārkārtīgi nejutīga izvēle. Galu galā viņi brīvprātīgi nezaudēja svaru, un šīs mārciņas, kuras viņi ir atbrīvojušies, visticamāk, ir vai nu pašas slimības, vai arī jūsu mīļotā cilvēka neticami smagās ārstēšanas rezultāts.
9 'Tas man patiešām ir licis domāt par savu mirstību.'
Shutterstock
Uzzinot, ka jūsu draugam vai ģimenes loceklim ir diagnosticēts vēzis, jūs noteikti varat sākt domāt par savu mirstību un pat pamudināt vēlmi sākt pārbaudīt dažus no šiem kausa saraksta vienumi. Tas nozīmē, ka, izsakot šīs domas kādam, kurš ir slims, tā ir skaidra zīme, ka jūs cenšaties cīnīties par savām izjūtām, kad tām jāpaliek uzmanības centrā.
niezoša lielā pirksta nozīme
10 'Vai jūs uztraucat, kāds būs jūsu ķermenis pēc tam?'
Shutterstock
Protams, daudziem vēža slimniekiem var būt bažas par krūšu vai iekšējo orgānu zaudēšanu, ķirurģiskām rētām, kuras viņiem varētu būt pēc audzēja noņemšanas, vai par medicīniskām ierīcēm, ar kurām viņiem būs jāsadzīvo tuvākajā nākotnē. Tomēr, kad jūs jautājat kādam, kurš cīnās ar vēzi, par viņu bažām par fizisko izskatu, jūs ignorējat, ka viņu pieredze pārsniedz estētisko un ka viņu izskats, iespējams, ir vismazāk viņu bažas, kad runa ir par lielu operāciju, radiāciju vai citu ķīmija.
11 'Mēs esam tajā kopā.'
Shutterstock
Nenoliedzami ir patīkami justies kā kādam mugurā, kad notiek nopietna medicīniska problēma. Tomēr, ja mīļotajam cilvēkam sakāt, ka esat tajā kopā, labākajā gadījumā liekas nepieklājīgi - galu galā viņi ir kurš ārstējas, tiek galā ar savas slimības sāpēm un daudzos gadījumos vienīgais izjūt ļoti reālas bailes, kas rodas vienlaikus ar domām par to, kāda varētu būt viņu atlikusī dzīve.
12 'Vai tu valkā parūku?'
Pirmkārt, ne visi vēža ārstēšanas veidi - un tas ietver daudzus ķīmijterapijas veidus - izraisa matu izkrišana . Turklāt, koncentrējoties uz matu izkrišanu vai to, ko vēža slimnieks varētu darīt, tas samazina to, ko viņi piedzīvo, koncentrējoties tikai uz estētiku.
13 'Tu esi tik spēcīgs. Tev viss būs kārtībā.'
Vai ir mierinoši dzirdēt, ka cilvēki domā, ka tu esi spēcīgs cīņā pret vēzi? Protams. Tomēr ne katrs vēža slimnieks vēlas justies tā, it kā visi sagaida, ka viņi vienmēr turēs drosmīgu seju - dažreiz viņi vienkārši vēlēsies izteikt savas bailes un neapmierinātību. Un, ja jūs domājat, ka personīgajam spēkam un vēža izdzīvošanai ir daudz sakara vienam ar otru, ko jūs sakāt par visiem cilvēkiem, kuri to nepadara?
14 'Vismaz jums nav jāiet uz darbu!'
Shutterstock
Jebkurš attaisnojums, lai pārtrauktu savu saspringts darbs jums var šķist lieliski, taču atcerieties: ārstēties no vēža nav atvaļinājums. Pat ja šķiet, ka viss, ko dara jūsu draugs vai ģimenes loceklis, guļ gultā un uzņem apmeklētājus, aizkulisēs notiek daudz smaga darba - un vairumā gadījumu tas notiek veidā grūtāk nekā dienas darbs.
es jūtu savu sirdspukstu kājā
15 'Man ir lielākās bailes iegūt vēzi.'
Doma par vēža saslimšanu var būt šausminoša perspektīva jums, taču tas nenozīmē, ka jums vajadzētu dalīties šajās sajūtās ar kādu, kurš to faktiski pārdzīvo. Galu galā, vai “Tava dzīve ir manas lielākās bailes” izklausās tev atbalstoša? 'Parasti nebaidīgas atbildes rodas no bailēm,' saka Mailija. 'Baidīties ir labi, bet šeit ir tā: jūsu uzdevums ir nomierināt ķermeni un pārņemt šīs bailes. Tas nav tā cilvēka darbs, kurš jums tikko sniedza šo informāciju. ”
16 'Jums jādomā pozitīvi.'
Shutterstock
Spēks pozitīva domāšana ir nenoliedzama, bet tas nenozīmē, ka skatīšanās no gaišās puses var izārstēt visu, kas jums traucē. Faktiski saskaņā ar pētījumu, kas publicēts Uzvedības medicīnas gadagrāmatas , vēža ārstēšanā nav ciešas saiknes starp pozitīvu domāšanu un pozitīviem rezultātiem, tādēļ, ja optimisms jums ir galvenā prioritāte, noteikti koncentrējieties tikai uz savu un savu. 'Nepārtrauciet nevienu padomu, ja vien jūs patiešām neesat saistīts ar šāda veida vēža vai slimības ekspertu,' saka Mailija.
17 'Es negribu runāt par sevi. Parunāsim par tevi.
Shutterstock
Vienmēr ir jauka ideja aizdot ausu draugam, kurš nodarbojas ar nopietnu veselības problēmu. Tas nozīmē, ka tas nebūt nenozīmē, ka jūsu draugs vēlas runāt tikai par sevi. Ņemot vērā to, ka daudzi vēža slimnieki lielāko daļu laika pavada, sajaucoties starp ārsta iecelšanu un gultu, dažreiz ir patīkami novērst uzmanību. Ja jūsu draugs ar vēzi saka, ka vēlas dzirdēt par jūsu dzīvi, pieņemiet, ka tas ir vairāk nekā tikai lūpu apkalpošana un jūtieties brīvi atvērti.
18 'Jūs vienkārši koncentrējaties uz uzlabošanos.'
Shutterstock
Vēža slimnieki ir tikai cilvēki, kurus ārstē no slimībām, kuriem nevajadzētu būt sociālajiem parijiem. Kaut arī kādam, kurš tiek ārstēts pret vēzi, var nebūt enerģijas vai vēlmes katru nedēļu naktī iet ārā, neuzskatiet, ka viņu galvenā uzmanība ir pievērsta viņu ārstēšanai. Ja dodaties ārā ar draugiem, nekautrējieties uzaicināt draugu, kurš cīnās ar vēzi - patiesībā tas, darot to, varētu tikai padarīt viņu dienu labāku.
19 'Tam patiešām ir jāparedz lietas perspektīvā.'
Shutterstock
Kamēr ir vēzis varenība pilnībā izmaini cilvēka uzskatu par dzīvi, negaidiet, ka tas tā noteikti darīs. Gaidot, ka cilvēkiem būs kaut kāda epifānija tikai tāpēc, ka viņi saslimst, tiek lieki izdarīts spiediens uz viņiem, lai viņiem būtu kaut kāda garīga atmoda, kad daudzos gadījumos viss, ko viņi patiešām vēlas darīt, ir kļūt labākam.
20 'Paziņojiet man, vai es varu palīdzēt.'
Tas var šķist laipna lieta, ko teikt kādam, kurš nodarbojas ar nopietnu slimību, bet patiesībā tas var viņus apgrūtināt vairāk nekā tas palīdz. Šāda amorfa jautājuma uzdošana, it īpaši, ja kāds ir smagi slims, nozīmē, ka jūs lūdzat viņiem sākt uzdevumus, kad viņi, iespējams, ir diezgan aizņemti. Tā vietā vienkārši palīdziet: atnesiet viņiem ēdienu, pasniedziet dāvanu sertifikātu mājas uzkopšanas pakalpojumam vai piedāvājiet mājdzīvnieku kopšanas pakalpojumiem nelielu iniciatīvu.
