23 smalki veidi, kā padarīt sevi pievilcīgāku

Jautājiet duci cilvēku kas kādu padara pievilcīgu un jūs saņemsiet duci dažādu atbilžu: a sešpaka , izliekta forma vai pat lieliska humora izjūta visi varētu būt izšķirošie faktori, lai saņemtu kāda tālruņa numuru vai nē otrais datums . Bet jūs varat veikt daudz smalku izmaiņu, kas palīdzēs jums izskatīties universāli pievilcīgākā laikā, galvenokārt tāpēc, ka tās jums dos tonnas pārliecības . Sākot ar noteiktas krāsas pievienošanu drēbju skapim un beidzot ar darbu pie ķermeņa valodas, šie mazie kniebieni palīdzēs jums spīdēt.



1 Pievienojiet apģērbam sarkanu akcentu.

cilvēks ar sarkanu tauriņu un kabatas laukumu, dari sevi pievilcīgāku

Shutterstock / milosljubicic

četras tases vēlmes

Uzkrītošās krāsas šļakatas var radīt visu atšķirību. Sarkana krāsas pievienošana apģērbam ne tikai ļaus jums izcelties pūlī, bet arī citiem var likties pievilcīgāka.



Saskaņā ar 2010. Gadā publicēto pētījumu Eksperimentālās psiholoģijas žurnāls: Vispārīgi , sievietes uzskatīja, ka vīrieši, kas valkā sarkanu krāsu, ir pievilcīgāki nekā citi. Faktiski efekts bija tik pamatīgs, ka pat vīrieši, kas stāvēja sarkanā fona priekšā, tika uztverti kā pievilcīgāki nekā tie, kas atrodas balta priekšā.



Best Life var nopelnīt komisiju par visiem produktiem, kas iegādāti, izmantojot saites šajā lapā. Cenas un pieejamība ir precīza no skaņdarba sākotnējās publikācijas datuma, bet pēc tam var tikt mainīta.



2 Balināt zobus.

vecāka sieviete, kas smaida ārā, dari sevi pievilcīgāku

Shutterstock

Smaids iet tālu, bet balts varētu iet vēl tālāk. Saskaņā ar 2014. gadā publicēto pētījumu, kas publicēts Mutisks rehabilitācijas žurnāls , personas stāvoklis zobi ir ļoti saistīta ar viņu uztveramo pievilcību. Pētnieki arī atklāja, ka personas zobu krāsas izgaismošana bija izmaiņas, kas, visticamāk, izraisīja citus uztvert viņu zobus kā pievilcīgus.

3 Iegūstiet jaunu matu griezumu.

cilvēks gūst matu griezumu, padariet sevi pievilcīgāku

Shutterstock



Daudzi cilvēki 'iestrēgst frizūrā', saka grima mākslinieks Mindijs Grīns , mobilā skaistumkopšanas salona dibinātājs MG Skaistums .

'Atklājot vairāk par to, kas jūs esat, un sasniedzot dažādus pagrieziena punktus savā dzīvē un karjerā, jums jāpārliecinās, vai mati jums joprojām ir piemēroti,' skaidro Grīns. 'Varbūt jūsu mati ir pārāk gari vai īsi un neapmierina jūsu sejas vai jaunā dzīvesveida labākās īpašības. Vai arī jūs pavadāt pārāk daudz laika, lai veidotu, jo jūsu pašreizējais stils nedarbojas ar matu struktūru. Jebkurā gadījumā atjaunināšana ik pēc pāris gadiem ir laba ideja. ”

4 Ceļojiet iepakojumā.

pusmūža sievietes, kas stāv ārā, padariet sevi pievilcīgāku

Shutterstock

Vēl viena laba izskata atslēga nav lidošana solo: Saskaņā ar žurnālā publicēto 2013. gada pētījumu Psiholoģiskā zinātne , cilvēki mēdz izskatīties pievilcīgāki citiem, atrodoties grupā. Tas nozīmē, ka neatstājiet māju bez saviem spārniem un sievietēm.

ko nozīmē sapņot par melno lāci

5 Parādiet savu laipnību.

vecāks melnais pāris apskāvies, padariet sevi pievilcīgāku

Shutterstock / Monkey Business Images

Viens no vienkāršākajiem veidiem, kā izskatīties labāk? Atgādiniet cilvēkiem, cik laipns jūs esat ar dažiem labie darbi . 2014. gadā publicēts 2014. gada pētījums Personība un individuālās atšķirības atklāja, ka cilvēki, kurus uztver kā labus un laipnus, izbaudīja tā saukto “oreola efektu”, kas nozīmē, ka viņu laipnība viņus faktiski padarīja fiziski pievilcīgākus citiem.

6 Skaidrojiet, kā jūtaties.

sievietes, kas sarunājas pie kafijas, padariet sevi pievilcīgāku

Shutterstock

Viena pārsteidzoša lieta, kas var likt jums justies labāk un izskatīties labāk citiem, ir atvērts par savām jūtām neatkarīgi no tā, vai esat laimīgs, skumjš vai pat uzsvēra . Saskaņā ar žurnālā publicēto 2016. gada pētījumu Proceedings the National Academy of Sciences ( PNAS ), cilvēku pievilcības pakāpe citiem bija tieši saistīta ar to, cik labi viņi izprata otra cilvēka emocionālo stāvokli.

7 Izlasiet istabu.

saplēsti džinsa džinsi, padariet sevi pievilcīgāku

Shutterstock

Būt vienīgajam džinsu biksēs un flip-flops, kad visi pārējie ir ģērbušies līdz deviņiem, reti ir pievilcīgs izskats.

'Vienmēr ģērbieties atbilstoši situācijām, kurās atrodaties,' iesaka stilists Patriks Kengers , vīriešu imidža konsultāciju dibinātājs PIVOT . “Tas parāda, ka jums ir izlūkošanas spēja salikt kaut ko piemērotu, kā arī cieņa pret apkārtējiem cilvēkiem. Abas pievilcīgās īpašības. ”

8 Jauniniet savu džinsa audumu.

vīrietis šauros džinsos, kas stāv pret ķieģeļu sienu, dari sevi pievilcīgāku

Shutterstock / Luna Vandoorne

Labā puse džinsu pāris var būtiski ietekmēt to, cik pievilcīgi jūs uztver citi cilvēki. 'Baggy viegli mazgājami džinsi, kurus izmantojat āra darbiem, tos neizcirps nekur citur,' saka Kenger. 'Slaidais tumšā mazgājamā džinsa pāris ir viens no daudzpusīgākajiem apģērba gabaliem, kas var piederēt, un izskatās lieliski saģērbts vai saģērbts.'

9 Atskrustojiet rokas.

sieviete ar rokām uz gurniem, padariet sevi pievilcīgāku

Shutterstock / Asier Romero

Tas standoffish ķermeņa valoda nedara jums labvēlību, kad runa ir par jūsu pievilcību. “Ņem vērā, kā tu sēdi vai stāvi. Lielākajai daļai cilvēku ķermeņa valoda lielākoties ir ļoti slēgta - rokas ir salocītas, kājas sakrustotas, mugura noliekta uz priekšu utt. Paņemiet vietu un mazliet izklājieties, 'iesaka Kenger. 'Nekrustojiet lietas. Tas ļaus jums izskatīties drošākam un atvieglinātākam, aicinot arī citus justies ērti sev apkārt. ”

Faktiski 2016. gada pētījumā, kas publicēts PNAS , pētnieki atklāja, ka ekspansīvas ķermeņa pozīcijas - piemēram, ar nesakrustotām rokām - ļaudis citiem šķiet vēlamāki.

10 Jauniniet brilles rāmjus.

cilvēks darbā smaida biezās brillēs, dari sevi pievilcīgāku

Shutterstock

Pareizās brilles var radīt atšķirības pasaulē - un viss ir saistīts ar sejas formas iemācīšanos. 'Tie, kuriem ir apaļas sejas, izskatās labāk ar leņķīgākiem rāmjiem, un tie, kuriem ir vairāk leņķa sejas, labāk izskatās ar apaļākiem rāmjiem,' saka Kenger. 'Tas ļauj jūsu rāmjiem kompensēt daļu no šī apaļuma vai kvadrātiskuma un tādējādi padara lietas proporcionālākas.'

Un, ja rodas šaubas, palieciet bez apmalēm: 2011. gadā publicētais pētījumu pārskats Šveices psiholoģijas žurnāls ieteica to bez apmales brilles bija vienīgie briļļu veidi, kas palielināja subjekta uztveramo uzticamību, nemazinot viņu pievilcību.

11 Izvēlieties parakstu smaržu.

vīrietis izsmidzina odekolonu uz plaukstas, padariet sevi pievilcīgāku

Shutterstock

Kaut arī nevienam nepatīk, ka viņu pārāk daudz bombardē aromāts vai odekolons, pareizais var darīt brīnumus jūsu pievilcības līmenim. “Starp pievilcību un smaržu ir neticami cieša saikne. Ir pierādīts, ka izvēloties sev tīkamu aromātu, jūs varat arī palielināt savu pašapziņu, kas noved pie pievilcīgākas ķermeņa valodas, ”saka Kenger. 'Sajauciet lietas, pagriežot divas līdz trīs dažādas smaržas, lai lietas nekļūtu garlaicīgas.'

2009. Gada pētījums, kas publicēts Starptautiskais kosmētikas zinātnes žurnāls atklāja, ka vīrieši, kuri izsmidzināja aromātu pretmikrobu aromātu, bija ne tikai pārliecinātāki, bet, kad sievietes skatījās to videoklipus, viņi uzskatīja, ka tie, kas valkā aerosolu, ir pievilcīgāki nekā kontroles grupas pārstāvji.

12 Izveidojiet acu kontaktu.

vecāki vīrieši, kas runā brokastīs, padariet sevi pievilcīgāku

Shutterstock / preses pārzinis

smieklīgi un stulbi uzņemt līnijas

Viens no ātrākajiem un vienkāršākajiem veidiem, kā izrādīties pievilcīgāks, ir skatīties to cilvēku acīs, ar kuriem runājat. 2018. gadā publicētais pētījumu pārskats Psiholoģijas robežas apstiprināja, ka acu skatiens no kāda izskatīga cilvēka var faktiski aktivizēt atalgojuma centrus novērotāja smadzenēs, padarot personu, kas dod labu acu kontaktu, šķiet vēl pievilcīgāka.

13 Pavadiet kādu laiku kopā ar suņu pavadoni.

Pētījums atklāj, ka daži cilvēki ir vairāk bioloģiski noskaņoti pret suņiem, padariet sevi pievilcīgāku

Shutterstock

Jūs zināt, ka jūsu suns ir burvīgs, bet vai jūs to zinājāt labs puika liek tev izskatīties arī labāk? Tas ir saskaņā ar 2013. gadā publicēto pētījumu, kas publicēts Žurnāls par evolūcijas psiholoģiju , kurā konstatēts, ka vīrieši ar suņi citi uzskatīja par pievilcīgākiem un labākiem partneriem.

14 Līgojiet uzacis.

Āzijas sieviete noplucina uzacis ar pinceti, izmantojot uzacu pinceti mājās vannas istabas kosmētikas spogulī. Meitenes tuvplāns

Shutterstock / Maridav

ko tas nozīmē, ja tavā sapnī kāds nomira?

'Labi kopta uzacis spodrinās visu jūsu izskatu,' saka estētiķe Stefānija Džonsa , īpašnieks Blushery Bākonā, Ņujorkā. „Tā vietā, lai staigātu apkārt ar izpostītiem, aizaugušiem kāpuriem vai pārāk noplūktiem kāpostiem, ik pēc četrām līdz sešām nedēļām sekojiet līdzi prasmīgai estētiķei. Kamēr veidojat uzacis, lieciet estētiķei parādīt, kā pareizi aizpildīt retās vietas un noteikt loku ar pareizajiem izstrādājumiem mājās, starp tikšanās reizēm. ”

Pat zinātne atbalsta mūsu kultūras apsēstību ar drosmīgām uzacīm: žurnālā publicētais 2017. gada pētījums Psiholoģijas robežas atklāja, ka augsts sejas kontrasts - tāpat kā biezas, tumšas uzacis pret ādu - tiek uztvertas kā īpaši pievilcīgas.

15 Paaugstiniet savu ādas kopšanas rutīnu.

cilvēks mazgā seju pie izlietnes vannas istabā, padariet sevi pievilcīgāku

Shutterstock / VGStockStudio

Ja vēlaties palielināt pievilcības koeficientu, sāciet ar ādu. Mitrinošs ādas kopšanas rutīna var likt jums izskatīties tā, it kā jūs būtu apgaismots no iekšpuses. “Mēģiniet iekļaut labu sejas eļļa katru vakaru pēc tīrīšanas, ”iesaka Džonss. Lai iegūtu nobriedušāku ādu, pievienojiet pāris pilienus no rīta zem kosmētikas ”, lai iegūtu smalku mirdzumu.

16 Uzvelciet skropstu tušu.

sieviete uzliek tušu, padariet sevi pievilcīgāku

Shutterstock

Uzspēlējiet acis, un jūs vienā mirklī izskatīsieties pievilcīgāk.

' Melna skropstu tuša ir visumā glaimojošs, ”saka Džonss. 'Neatkarīgi no dabiskās skropstu krāsas, ātra melnas skropstu tušas kārta atvērs acis, pagarinās un pacels skropstas un noteiks acu formu.'

17 Pievienojiet kosmētikai krāsu krāsu.

sieviete, kas stāv ārā ar sarkanu lūpu krāsu un saulesbrillēm, dari sevi pievilcīgāku

Shutterstock / SvetlanaFedosejeva

Līdzīgi kā sarkanais akcents jūsu apģērbā, mazliet spilgtas krāsas jūsu aplauzumā noteikti pagriezīs arī galvas. 'Pievienojiet kādu spilgtumu ar krāsu popu,' iesaka Džonss. 'Skaidra āda, melna skropstu tuša un slepkavas sarkana lūpa noteikti paaugstinās jebkuru izskatu.'

Un ir pētījumi, lai to pierādītu! Žurnālā publicēts 2017. gada pētījums i-Uztvere atklāja, ka sarkanās lūpas un tumšākas krāsas lūpu krāsas tika uztvertas kā vispievilcīgākās.

18 Izlaidiet rīta skūšanos.

melns cilvēks skūšanās spogulī

Shutterstock

Padomā par to tīra skūšanās liek jums izskatīties kā miljons dolāru? Padomā vēlreiz. 2016. gadā publicētais pētījums Žurnāls par evolūcijas psiholoģiju uz sejas matiem atklāja, ka smagie rugāji ir sievietēm vispievilcīgākie, kam seko vieglie rugāji, pilnas bārdas , un, visbeidzot, tīri skūta seja.

19 Un nepārkāpj arī ķermeņa kopšanas matus.

vīrieši pludmalē peldbiksēs, padariet sevi pievilcīgāku

Šutterstoks / Dons Huans

drošākā vieta, kur sēdēt automašīnā

Pirms sākat savvaļā ar vaksāciju, zināt to: 2016. gada pētījums, kas publicēts žurnālā Seksuālās uzvedības arhīvi atklāja, ka vīriešus ar krūšu matiem sievietes uzskatīja par pievilcīgākiem nekā vīriešus ar ķermeni bez matiem.

20 Izspēlējiet kāju garumu.

sieviete uzvelk dzeltenus papēžus, dari sevi pievilcīgāku

Shutterstock / Āfrikas studija

Nav brīnums, ka papēži tiek uzskatīti par tik seksīgu aksesuāru: 2004. gada pētījums, kas publicēts žurnālā Proceedings of the Royal Society B: Bioloģijas zinātnes ieteica, ka pastāv saikne starp kāju garumu sievietēm un viņu uztverto pievilcību. Un tas faktiski attiecas arī uz vīriešiem. 2018. gadā publicētais pētījumu pārskats Karaliskās biedrības atklātā zinātne konstatēja, ka tas pats attiecas arī uz sievietēm, kuras skatās vīriešus.

21 Iegūstiet sauļošanos bez saules.

sieviete bikini, iegūstot izsmidzināmu iedegumu, padariet sevi pievilcīgāku

Shutterstock / Flamingo attēli

Vai vēlaties viegli uzlabot savu izskatu, kas aizņem tikai dažas minūtes? Dabūt iedegums bez saules . Saskaņā ar 2006. Gadā publicēto pētījumu, kas publicēts 2006 Sejas plastiskā ķirurģija , gaiši brūni ādas toņi tika uzskatīti par pievilcīgākajiem sacensībās.

22 Nolieciet galvu.

jauna sieviete, noliekot galvu uz sāniem, padariet sevi pievilcīgāku

Shutterstock / Cookie Studio

Pielāgojot galvas leņķi tikai par dažiem centimetriem, jūs īsā laikā varētu izskatīties pievilcīgāk. Saskaņā ar 2015. gadā publicēto pētījumu, kas publicēts Starptautiskais uzvedības etoloģijas žurnāls , dodot pārskatīšanai sieviešu fotogrāfijas, cilvēki vairāk nekā 60 procentus gadījumu uzskatīja, ka sievietes ar noliektu galvu ir pievilcīgākas nekā viņu nenoliektās kolēģes.

23 Vairāk smaidiet.

Sieviete smaidot, dari sevi pievilcīgāku

Shutterstock

Ja jums būtu jāizvēlas starp kādu nievājošu cilvēku un kādu ar sirsnīgu, viesmīlīgu smaidu, vai ne, jūs to izvēlētos katru reizi? Un jūs neesat viens: 2016. gada pētījums, kas publicēts žurnālā PLoS One atklāja, ka smaidīšana ne tikai liek cilvēkiem izskatīties jaunākiem, bet arī pievilcīgākiem. Lai iegūtu lielāku stimulu sākt smīnēt, pārbaudiet šos 23 iemesli, kāpēc smaidīšana jums ir laba .

Lai uzzinātu vairāk pārsteidzošu noslēpumu par labāko dzīvi, noklikšķiniet šeit sekot mums Instagram!

Populārākas Posts