Kad esat sasniedzis 30 gadu vecumu, daudzi no jūsu draugiem būs pārī. Dažiem pat būs bērni. Un, lai gan ģimenes dzīvei noteikti ir savi nopelni, ne visi tai vienlaikus ir gatavi - ja vispār kādreiz. Vai jūs esat apmierināts paliec viens 30 gadu vecumā vai ar nepacietību gaida tikšanos ar savu maču. Lūk, kas patiešām ir apbrīnojams par neatkarību šajā dzīves laikā. Tas ir, kā būt vientuļam un 30 gadu vecumam var būt labākais.
30 gadu vecumā 'jūs labāk uztverat to, kas jūs esat, nekā jūs to darījāt 20 gadu vecumā', saka Rori Sassoon , VIP sērfošanas pakalpojumu izpilddirektors Platīna bumbieris . Tas nozīmē, ka jums, iespējams, ir diezgan skaidrs, ko vēlaties karjeras ziņā, un esat viens, kas nodrošina laiku, lai ieguldītu darbu mērķu sasniegšanā. 'Šis ir lielisks laiks cel savu impēriju bez laika saistībām, kas saistītas ar attiecībām. '
Shutterstock
'Vīrieši un sievietes 30 gadu vecumā ir daudz izauguši,' norāda Džeimss Andersons , iepazīšanās eksperts vietnē Ārpus laikmetiem . 'Viņi ir nobriedušāki un mazāk toleranti pret drāmu, kuru daudzi cilvēki vecumā no 20 gadiem izbauda un pat uzplaukst. Tas rada iepazīšanās vidi, kas ir relaksētāka un patīkamāka ar mazāk spēlēm. '
'Bieži vien cilvēki nonāk attiecībās un sāk atstāt novārtā citus cilvēkus, kuriem ir svarīga loma viņu dzīvē,' norāda Nikola Karla , licencēts profesionāls konsultants Čikāgas Clarity klīnikā. Kad esat vientuļš 30 gadu vecumā, varat izmantot savu laiku ieguldīt tuvās attiecībās un attīstīt ar viņiem vēl ciešākas saites. Vai arī koncentrējieties uz redzesloka paplašināšanu: 'Izmantojiet šo laiku, lai iepazītos ar jauniem cilvēkiem un sazinātos ar dažādiem cilvēkiem.'
'Jūs varat uzņemties komandu savā telpā,' saka Kortnija Vatsone , licencēts laulību un ģimenes terapeits. Noteikti ir kaut kas sakāms par to, ka nav jāiet uz kompromisiem par to, kā izskatās jūsu dzīvoklis vai māja. 'Jums jāsaglabā sava dzīves telpa, kā vēlaties. Vai tas būtu nevainojams vai haoss, tas ir jūsu, un jums nav jādomā par kāda cita vajadzībām jūsu drošajā telpā. ' Turklāt jūsu mājas ir pilnībā bez tiesas sprieduma zona. Vai vēlaties visu dienu valkāt sviedrus? Neviens to nekad nezinās.
Shutterstock
'Jūsu 20 gadu vecumā ir raksturīgi mazliet nepārliecināties par sevi,' saka Vikki Ziegler , slavenību šķiršanās advokāts, attiecību eksperts un grāmatas autors Pirmslaulību plānotājs . 'Bet, ieejot 30 gadu vecumā, jūs atgūstat spēju izbrīvēt pārliecību par lēmumu pieņemšanu savā dzīvē.' The pašpārliecināta attieksme attiecas uz randiņiem, bet arī citām būtiskām jomām, piemēram, robežu noteikšana ar draugiem un ģimeni, darba vietā iegūt vēlamo un izvēlēties dzīvesveidu, piemēram, dzīvesvietu.
Shutterstock
sapnis peldēt līdz griestiem
Šī prasme, kas bieži tiek attīstīta līdz ar vecumu, ietaupa daudz laika un enerģijas. 'Pēc trīsdesmit gadiem mēs neesam tik impulsīvi un mazāk dzimumtieksme,' saka Kerēna vecāka , attiecību treneris, dzīves treneris un ar entuziasmu dibinātājs. Tas nenozīmē, ka jūs neesat interesē seksā, bet tagad jums ir iespēja novērtēt jautrību, bez virknes piesaistītas attiecības tādā veidā, kā jūs, iespējams, nevarētu 20 gadu vecumā.
Shutterstock
Ja esat nokļuvis dažās lipīgās situācijās, kas datētas ar jūsu 20 gadu vecumu, jūs neesat viens. 'Būt vientuļam 20 gadu vecumā var būt mazliet bīstami, jo mums parasti ir tāda' YOLO 'mentalitāte,' saka Steisijs Kerins , tiešsaistes iepazīšanās konsultants. 'Tomēr 30 gadu vecumā jums ir mazliet mazāka iespēja riskēt, piemēram, narkotiku lietošana un nedrošs sekss.'
'Atzīsim, attiecības prasa, lai cilvēki ieguldītu daudz laika un enerģijas tajās un apgrūtinātu brīvā laika pavadīšanu,' saka Karls. 'Kad esat viens, jums ir vairāk brīvā laika, ko ieguldīt hobiji un pašapkalpošanās aktivitātes. Ēst veselīgāk, nodarboties ar sportu, apmeklēt fitnesa nodarbības vai pat uzņemt kādu māksliniecisku darbību, piemēram, gleznošanu, jo jūsu grafiks nav tik ierobežots.
Līdz brīdim, kad jūs sasniedzat 30, 'jūsu BS skaitītājs ir sasniedzis maksimumu,' saka Alisons Peress , attiecību eksperts un mīlas treneris. - Jūs esat identificējuši sarkanos karogus un redzat, ka tie nāk no jūdzes tālāk. Ja jūs vēlaties iepazīties, tagad ir īstais laiks ievietot visu iepazīšanās nodarbības jūs mācījāties 20 gadu vecumā praksē.
Tu esi vairāk prasmīgs gultā , un jūs zināt, kā atrast labākus partnerus. 'Jūs neapmeklējat nepietiekamu savstarpēju seksu,' saka Vatsons. 'Jūs zināt, kas jums patīk, un neesat gatavs samierināties ar mazāk.'
Jums nav laika cilvēkiem, kas esat ne tas viss , un tas ir labāk tādā veidā. 'Tā kā daudziem tuvojas laiks ģimenes pieaugumam, maz ticams, ka jūs tērēsiet laiku cilvēkiem, kuri jums vienkārši nav piemēroti,' saka Karina. Apakšējā līnija: Iepazīšanās 30 gadu vecumā ir gudrāka un mazāk stresa pilna prakse.
Shutterstock
Daži cilvēki mīl vien laiks neatkarīgi no viņu vecuma, bet daudzi to nemācās novērtēt līdz 30 gadu vecumam. Kad esat viens, jums ir brīvība iegūt vairāk no tā. 'Jūs plaukstat par pašaprūpi un laiku, lai labāk iepazītu sevi,' saka Zīglers. FOMO ir pagātne: 'Piektdienas vakarā jūs varat sēdēt mājās ar grāmatu un glāzi vīna un 100% apmierināt šo lēmumu.'
Protams, atrodoties attiecībās, jūs varat satikt jaunus cilvēkus, taču, lidojot solo, var būt vieglāk izkļūt. 'Jūs veidojat visvairāk apbrīnojamo draudzību 30 gadu vecumā,' saka Ticība Dulin , LMFTA, attiecību konsultante. 'Jūs atrodat savu cilti, savu tautu. Tie, ar kuriem jūs un jūs esat saistīti, ārpus romantisko attiecību vai “pāra identitātes” konteksta. ”
Shutterstock
Kaut arī jūsu draugi, iespējams, visu savu laiku pavada, audzinot savus mazos bērnus, brīvajā laikā varat darīt burtiski visu, ko vēlaties. 'Vairs nav salauzts 20-kaut kas, jūs varat doties uz Dubaiju vai Akru vai Seulu un uzzināt savu dzīves laiku,' saka Vatsons. Un, kad esat vientuļš 30 gadu vecumā, jūs varat izvēlēties jebkuru galamērķis vēlaties, vispirms neapspriežoties ar kādu citu.
10 tases jā vai nē
Runājot par naudu ... Ir pagājuši laiki, kad mēģinājāt noskaidrot pēc iespējas lētākas datuma idejas . 'Jūs varat datēt brīvā laika pavadīšanas laikā un doties uz vietām, kas ir daudz interesantākas, jo jums un cilvēkiem, ar kuriem jūs satiekaties, ir nauda, lai to izdarītu,' atzīmē Vatsons. Iespējams, ka jūs varat izbaudīt jaukas vakariņas, pārsteidzošus kokteiļus vai teātra biļetes, ja nolemjat, ka patiešām vēlaties kādu ieskaidrot. Tā kā nauda jātērē tikai sev, jūs, iespējams, esat finansiāli labāk nekā tie, kuru atbalstam ir dzīvesbiedrs un bērni.
'Jums nav nekādu pienākumu un ierobežojumu, ja jums jāņem vērā partnera vēlme,' norāda Karls. 'Brīvība pieņemt lēmumus bez partnera iejaukšanās var novest pie pašnoteikšanās un spontānas izvēles.' Padomājiet: pārcelties uz citu valsti darba dēļ, iegādāties māju, jo tā jums patīk, vai novilkt draugu grupu, kas jums vairs nedarbojas - šīs ir visas lietas, ko varat darīt, būdams 30 un viens.
Shutterstock
'Līdz brīdim, kad sasniegsiet 30, jūs, visticamāk, pāris reizes būsiet piedzīvojis sirdssāpes un sāpes,' norāda Karins. 'Un šīs nesen apkopotās gudrības dēļ jūs varēsiet iejusties randiņu skatījumā ar jūtīgumu un klasi.' Ja jūs satiekaties ar tāda paša vecuma cilvēkiem, jūs, visticamāk, atradīsit, ka viņi ir arī laipnāki nekā cilvēki, kurus jūs satikāt 20 gadu vecumā.
Shutterstock
Protams, tas joprojām ir kaitinošs, kad vecāki tevi niecina par to, kāpēc tu vēl neesi precējies, bet jūs, visticamāk, to neuztversit tagad. 'Būt vienatnei 30 gadu vecumā bieži tiek uzskatīts par mierinājuma balvu pārsteidzošās pieredzes vietā, kāda tā patiešām var būt,' saka Stefānija Lī , attiecību eksperts un treneris. Bet tie, kas to piedzīvo, uzzina, ka tas patiesībā ir diezgan jautri - un tas, ko citi cilvēki domā par jūsu attiecību statusu, nav svarīgi. 'Ir pagājuši tie laiki, kad jūsu vienaudžu spriedumi šūpojas jūsu dienās un ievelk jūs astē.'
Neatkarīgi no tā, vai esat taisns, gejs vai kaut kur pa vidu, iespējams, ka jums jau ir rokturis. Līdz 30 gadu vecumam 'jūs esat atpazinis daudzus negatīvos ziņojumus, ko saņēmāt par savu seksualitāti, un vai nu esat satricinājis, vai arī strādājat pie to kratīšanas,' saka Vatsons. 'Jūs no jauna pamatojat to, kas esat seksuāli, un vairāk izbaudāt sevi.'
Shutterstock
Ikvienam ir tas draugs, kurš apprecējās 20 gadu vecumā un pēc tam gadu vai divus izšķīrās. Jā, tas varētu notikt ikvienam, bet tagad, kad esat redzējis dažas lietas, kas attiecībās var noiet greizi un kā tas ietekmē cilvēku, retāk notiek ar jums .
Tas ir tas, ko daudzi cilvēki, kuri pārojas 20 gadu vecumā, nekad nesaņem iespēju to darīt, un tas bieži atgriežas, lai viņus vēlāk iekostu. 'Ja jūs nemācāties patiešām mīlēt jūs (pirmkārt, un pāri jebkuram citam), jūs nekad nevarēsiet bez ierunām mīlēt citu, pretī nemaz neko neprasot,' paskaidro Eldads. 'Mūsu 30 gadu vecums ir jauks laiks, lai to praktizētu. Paplašinoties karjerai un sociālajām aprindām, palielināsies arī pašsajūta un iespēja patiešām izpētīt savas nozīmīgākās attiecības: tās, kuras jums ir ar JUMS. Apmāciet treneri, lasiet grāmatas un pavadiet laiku, lai sevi pilnveidotu. ' Turklāt, ja un kad atnāks īstais cilvēks, jūs precīzi zināsiet, kā viņu pamanīt - vēl viens iemesls, kāpēc iepazīšanās 30 gadu vecumā ir ideālāka.
'Vīriešu un sieviešu vecumā no 30 gadiem viņu dzīvē notiek daudz vairāk, un viņi daudz mazāk tiecas tērēt jūsu laiku vai laiku,' saka Andersons. 'Rezultātā iepazīšanās ir daudz tiešāka. Jūsu partneri būs labāk informēti par to, ko viņi meklē attiecībās, gadījuma rakstura vai nopietnas, un tas atvieglo daudz iepazīšanās stress . '
Shutterstock
Vai arī jūs to darāt. 'Mums visiem ir rētas no bērnības - tas ir fakts -, bet lielākā daļa tās neuzvar,' saka Zīglers. 30 gadu vecumā jūs varētu būt terapija vai arī zināt, ka jums ir jābūt vienam un jāstrādā pie savas pagātnes, lai padarītu jūsu turpmāko dzīvi gaišu. Tas ir patiesi spēcinošs un uzmundrinošs veids, kā uzvarēt savas bērnības bailes un stāvēt garā un lepni par to, no kurienes jūs nākat un par kuru jūs kļūstat, bez sev piesaistīta partnera. Tā ir patiesā izaugsmes un iespēju zīme. ”
Shutterstock
'Vai vēlaties nodarboties ar jogu? Vai vēlaties atgriezties mājās pulksten 3:00? Vai vēlaties gulēt līdz pulksten 18:00? Jūs varat darīt visu, ko vēlaties, ar savu laiku, un jums nav jākonsultējas vai jāņem vērā kāds cits, 'saka Vatsons.
Pieņemot, ka jums patīk pavadot laiku kopā ar ģimeni , būdams vientuļš 30 gadu vecumā, jūs pavadāt visas brīvdienas kopā ar viņiem, nekad nepieļaujot kompromisus. Jautājiet jebkuram precētam cilvēkam - tas ir liels darījums.
Pētījumi parāda, ka lielākajai daļai cilvēku tas ir īsts laime sākas ap 33. gadu vecumu. Ja esat 30 gadu vecs un vientuļš, tas nozīmē, ka jūs varat darīt visu, ko vēlaties, tostarp atrast kādu, ar kuru dalīties, vai nē.
'Ja jūs satiekaties vēl 30 gadu vecumā, bērnu sagaidīšanas iespēja joprojām ir uz galda,' saka Michela Hattabaugh, Trīs dienu noteikums Čikāgā. 'Lai gan daži cilvēki nekad nejūt lielu vēlmi to darīt, tas var mainīties, kad atradīsit partneri, ar kuru vēlaties pavadīt visu atlikušo dzīvi, tāpēc ir patīkami, ka joprojām ir šāda iespēja. Kaut arī bērni, kas ir vecāki par 40 gadiem, joprojām var būt iespējami, ir patīkami būt 30 gadu vecumā un nejust gaidāmo spiedienu, ko rada sacīkstes pret pulksteni. '
Shutterstock
Nekad nenovērtējiet par zemu “nē” spēku. 'Līdz trīsdesmit gadiem jūs esat uzkrājis dzīves pieredzi, ieskaitot divas vai divas sirdssāpes,' saka Eldads. 'Visa šī dzīve ir ļāvusi jums saprast, ko jūs nevēlaties.' Kad jums ir pilnīgi skaidrs lietas, kuras nevēlaties darīt, tas daudz vieglāk saka “nē” cilvēkiem, labvēlību un pieredzi, kas jūs neinteresē. 'Un jūs zināt, kas ir lieliski, ja zināt, ko nevēlaties? Tas jums paskaidro, ko jūs darāt. '
Shutterstock
sapņo par vilkiem, kas uzbrūk nozīmei
Neatkarīgi no tā, vai esat izvēlējies ēdienu vakariņām, skatoties iemīļotais TV šovs , izvēloties, kuru mūziku klausīties, vai izlemjot, kuru automašīnu jūs iegādājaties, jūs gandrīz vienmēr varat iegūt vēlamo, kad jāizlemj, kā tērēt laiku un naudu.
Shutterstock
Pētījumi parāda, ka vientuļie cilvēki guļ vairāk nekā tie, kas ir kopā. Labs nakts miegs nozīmē, ka jūs katru dienu iedziļināties kājās uz augšu tiem, kam ir citas personas miega grafiks un paradumi, ar kuriem jārisina. To mēs sauktu par uzvaru.
Shutterstock
Pusaudžu un 20 gadu vecumā iekļūšana attiecībās bieži nozīmēja, ka jūsu jaunajam prioritātei ir jāpiešķir prioritāte pār draugiem - un dažos gadījumos zaudējat dažas no šīm ne tik spēcīgajām attiecībām. Tomēr, ja esat vientuļš 30 gadu vecumā, jums ir bijis daudz laika, lai stiprinātu saites ar draugiem, iespējams, konsultējot viņus, izmantojot viņu pašu iepazīšanās aptuvenos ielāpus. Un, lai gan tas nozīmē, ka jūs, iespējams, esat ieguvis daudz cilvēku, kas uzturēs jūs sabiedrībā, kad neesat attiecībās, tas nozīmē arī to, ka šie draugi, visticamāk, jūs nenorakstīs, ja uz laiku dodaties uz MIA, kad satiekat kādu jaunu.
Shutterstock
Ja apprecēsieties, piedzimsiet bērnus vai pieņemsiet lēmumu palikt bezbērns pirms 30 gadu vecuma, jūs, iespējams, būsiet pirmais jūsu iekšējā loka loceklis, kurš to darīs. Tas nozīmē, ka jūs esat sava veida pionieris - jūs drosmīgi riskējat tur, kur neviens, kuram esat tuvu, iepriekš nav devies, tas nozīmē, ka jums ne vienmēr ir skaidri jāsaprot, kā šie lēmumi varētu izskatīties jūsu dzīvē. Kad esat 30 gadu vecumā, jums, iespējams, ir draugi, kuri dzīvo tūkstošos dažādu dzīvesveidu, tādējādi atvieglojot izglītotu izvēli par to, kāda varētu būt jūsu dzīve dažus gadus, atkarībā no tā, kuru ceļu jūs nolemjat izvēlēties ņemt.
Shutterstock
Paziņojiet, ka nekad neplānojat apprecēties, kad esat 22 gadus vecs, vai nolemjat pamest darbu un pārvietojieties kaut kur, kur jums nekad nav bijis 28 gadu, un jūs noteikti saņemsit diezgan daudz atgrūšanas - it īpaši, ja esat attiecībās. Tomēr līdz 30 gadu vecumam jūsu draugi un ģimenes locekļi, iespējams, saprot, ka jums ir pietiekami daudz dzīves pieredzes, lai pieņemtu pareizos lēmumus pats - un, ja esat viens, tas nozīmē, ka jums nav jāpaskaidro šīs izvēles. ikvienam.
Lai uzzinātu vairāk pārsteidzošu noslēpumu par labāko dzīvi, noklikšķiniet šeit sekot mums Instagram!