50 veidi, kā iegūt jaunus draugus pēc 50

Būdams jauns pieaugušais, bieži vien šķiet, ka tev pat nav jādomā par to, kā iegūt draugus. Jums ir koledžas nodarbības ar vienaudžiem, šķietami nebeidzams sociālais kalendārs, un jums nekad nav grūti uzsākt sarunu ar svešinieku bārā.



Ātri uz priekšu a dažas desmitgades , un lietas nav tik vienkārši. 'Draudzēties kā pieaugušam ir vairāk izaicinājums, jo šī cilvēku grupa bieži vien ir savas dzīves galvenais solis, veidojot savu karjeru un ģimenes,' saka dzīves treneris Dr. Jaime Kulaga , PhD, LMCH. Pieaugušie strādā ap bērnu skolām un sporta grafikiem, kā arī viņiem ir savs darba grafiks, un daži pieaugušie uzņemas vecāku aprūpētāja pienākumus. Pārvaldīt ikdienas ģimenes vienību ir pietiekami grūts, nemaz nerunājot par mēģinājumiem atrast laiku, lai iespiestu sociālā dzīve . '

Acīmredzot arī pieaugušo draugu iegūšana (un uzturēšana) ir kļuvusi grūtāka. Pēc pētnieku domām Hercoga universitāte un Arizonas universitāte , Pieaugušie amerikāņi ziņoja, ka 2004. gadā viņiem ir par aptuveni vienu draugu mazāk nekā tajā pašā demogrāfiskajā grupā, kas bija tikai divas desmitgades agrāk. Vēl sliktāk, rezultāti a Galupa aptauja atklāja, ka 16 procentiem pieaugušo amerikāņu ir tikai viens vai divi draugi - un šokējoši divi procenti atzīst, ka viņu vispār nav.



Par laimi tas, ka jūs esat liecinieks tam, kā jūsu sociālais loks kļūst mazāks, nenozīmē, ka jūsu draudzība ir jūsu nākotnē. Tas ir tas, kā iegūt draugus pēc 50 gadiem.



1 Svins ar smaidu.

vecāka sieviete smaida, kā draudzēties pēc 40

Shutterstock



Viens no vienkāršākajiem veidiem, kā padarīt sevi pieejamāku, ir uzliekot smaidu sejā . Kā UCLA neirozinātnieks Marko Jakoboni atklāja intervijā ar Zinātniskais amerikānis , smaidīšana kādam citam, var aktivizēt smadzeņu darbību citā personā, izraisot līdzīgu smaidiņa reakciju. Tāpēc, mēģinot iegūt jaunus draugus, mēģiniet saglabāt patīkamu sejas izteiksmi - tas var vienkārši padarīt jūs pievilcīgāku.

2 Pievienojieties sīkumu komandai.

divas sievietes kopā dzer bārā, kā draudzēties kā pieaugušai

Shutterstock

Nepieciešams vienkāršs veids, kā iegūt draugus kā pieaugušam? Mēģiniet pievienoties sīkumi komanda jūsu iecienītākajā bārā. 'Pievienošanās vietējai nieku komandai ir lieliska ideja, jo bieži šīs grupas veido cilvēki, kas smejas un izklaidējas. Pievienojot savai dzīvei humoru ir labs tavai dvēselei! ' saka Kulaga.



Turklāt dzīves treneris atzīmē, ka “sīkumu komandas bieži tiek ieplānotas iepriekš un noteiktā nedēļas dienā. Tas palīdz labāk plānot, kad sociālie darbinieki ir pastāvīgā dienā. '

3 Sazinieties ar draugiem, ar kuriem esat zaudējis kontaktu.

vecāks vīrietis runā ar skaļruni kafejnīcā, kaitinošas lietas, ko cilvēki dara

Šutterstoks / Jēkabs Lunds

Papildus tam, lai mēģinātu veidot jaunas draudzības no nulles, dariet visu iespējamo atkal sazinieties ar sava sociālā loka dalībniekiem ar kuru tu esi izkritis. Ar cilvēkiem, ar kuriem jūs kādreiz bijāt tuvu, jūs varat vairāk vai mazāk turpināt darbu tur, kur pārtraucāt.

4 Pievienojieties vietējām grupām sociālajos tīklos.

Facebook draugu pieprasījums, kā iegūt draugus pēc 50 gadiem

Shutterstock

Saskaņā ar 2019. gada ziņojumu Pew pētījumu centrs , 69 procenti pieaugušo amerikāņu vecumā no 50 līdz 64 gadiem ziņoja, ka ir sociālajos tīklos 2019. gada februārī, salīdzinot ar tikai 4 procentiem 2005. gada martā. Un tik daudziem cilvēkiem, kuri vēršas pie sociālajiem medijiem, ir vieglāk iegūt draugus kā pieaugušajiem tikai ar vienas pogas klikšķi.

Viens no vienkāršākajiem veidiem, kā to izdarīt, ir pievienošanās vietējām Facebook grupām. Jūs ne tikai iepazīsit cilvēkus savā tuvākajā apkārtnē, bet arī gūsiet labu priekšstatu kāda veida jautrība notiek tieši jūsu pagalmā .

5 Atdaliet sevi no sabiedrības aizspriedumiem.

pusmūža vīrietis staigā pa tiltu un smaida, kā iegūt draugus kā pieaugušam

Shutterstock

kā uzturēt māju siltāku ziemā

Viens no lielākajiem iemesliem, kāpēc cilvēkiem pēc 50 gadiem ir grūti sadraudzēties, ir stigmas dēļ, kas saistīts ar sevis ievietošanu tur pēc noteikta vecuma . Tomēr tā vietā, lai ļautos šīm domām, sakot, ka, mēģinot iepazīties ar jauniem cilvēkiem, jūs šķietat vientuļš vai skumjš, atgādiniet sev, ka miljoniem, ja ne miljardiem cilvēku meklē to pašu - un daudzos gadījumos būtu priecīgi atrast kāds līdzīgs jums pavadīt laiku.

6. Uzsāciet sarunu fitnesa nodarbībās.

jogas bumbas treniņš, kā iegūt draugus kā pieaugušam

Shutterstock

Neatkarīgi no tā, vai jūsu priekšroka ir riteņbraukšana, kardio hip-hop deja vai joga, fitnesa nodarbības ir lielisks veids, kā iepazīties ar jauniem cilvēkiem. Nodarbības beigās nebaidieties uzsākt sarunu ar dalībnieku biedru - jūs jau zināt, ka galu galā jums ir vismaz viena kopīga interese.

7. Izmēģiniet jaunu treniņu klasi.

vecāka gadagājuma pāris ar prieku vingro

Shutterstock

Nepieciešams atsāknēt jūsu sociālo dzīvi? Mēģiniet sasniegt jaunu treniņu klasi. Tādas programmas kā SoulCycle un CrossFit ir veidotas, lai veicinātu kopienas izjūtu, tāpēc esiet droši, ka pametīsit klasi ar precīzāk definētiem muskuļiem un jauni draugi.

8 Pievienojieties grāmatu klubam.

aptiekas lasāmbrilles, kā sadraudzēties pēc 40

Shutterstock

Ja esat bibliofils, iestāšanās grāmatu klubā ir vienkāršs veids, kā atrast savus cilvēkus. Grāmatu klubi dod jums ne tikai iespēju socializēties, bet arī dod iespēju saliekt vissvarīgākos ķermeņa muskuļus: smadzenes. Pētījumu autors Rašas universitātes medicīnas centrs pat liek domāt, ka garīgās stimulācijas patīk lasīšana var mazināt trauksmi un samazināt risku saslimt demenci vēlāk dzīvē, tāpēc negaidiet, lai iegremdētos jaunā brošētajā grāmatā.

9 Draugs jūsu bērnu draugu vecākiem.

milzīga ģimene, kas kopā skrien pludmalē, kā iegūt draugus pēc 40

Shutterstock

ko nozīmē sapņot par uguni

Ja jums ir bērni, ziniet, ka viņi ir nenovērtējams resurss, kad runa ir par socializāciju. Atskaņošanas datumi, skolas funkcijas , un braucieni uz parku nodrošina lielisku iespēju iegūt jaunus draugus, kamēr jūsu bērns ir aizņemts ar saviem draugiem, jūs varat sazināties ar visām citām māmiņām un tētiem.

10 Pievienojieties PTA.

Vecāki sapulcē auditorijā, kā iegūt draugus kā pieaugušam

Shutterstock

Vēl viens veids, kā jūs varat izmantot bērnus, meklējot vairāk draugu? Pievienojoties PTA. Šī skolas organizācija ir pilna ar mammām un tētiem tāpat kā jūs, ar kurām jūs varat saistīties ar bērnu audzināšanu, darba un ģimenes līdzsvarošanu un tikai vecāka gadagājuma problēmām.

11 Pievienojieties vietējās kopienas dārzam.

sievietes dārzā ārā, kā draudzēties pēc 40

Shutterstock

Ja jūs esat dārzkopība geek, kas vēlas iegūt jaunus draugus, pēc tam pievienojieties vietējam kopienas dārzam, kur jūs satiksiet daudz citu vietējo iedzīvotāju, kuri dalās jūsu aizraušanās ar botāniku un Zemes skaistumu. Pētījumi, ko veica Tokijas Universitāte pat liek domāt, ka dārzkopība var uzlabot gan garīgo, gan fizisko veselību, tāpēc kļūšana par kopienas dārza biedru varētu būt atslēga jaunu draugu iegūšanai un dzīvojot ilgu un veselīgu dzīvi .

12 Draudzējieties ar cilvēkiem, kurus redzat nesabiedriskā kontekstā.

sieviete, frizūra

Šutterstoks / Kamils ​​Macniaks

Domājat, ka nevarat draudzēties ar savu frizieri vai pavadīt laiku kopā ar sava bērna skolotājiem? Padomā vēlreiz! Nav laba iemesla, kāpēc jūs nevarat lūgt cilvēkus, kurus pazīstat no viņu darba vietām, pavadīt laiku sabiedriski. Ņemot vērā to, cik daudz tavs manikīra speciālists vai personīgais treneris, iespējams, jau zina par tevi, tev ir lieliska vieta, kur sākt.

13 Pakavējieties kopā ar cilvēkiem, kuri citādi varētu neizraisīt jūsu interesi.

trīs sievietes smaida ārā, kā draudzēties pēc 40

Shutterstock

Pusaudžu un 20 gadu vecumā jūs varat atrasties kopā ar cilvēkiem, kuri jums šķiet aizraujoši un izcili. Tomēr, kļūstot vecākam, un draugu starpā kļūst arvien mazāk, ir prātīgi nedaudz grozīt savus standartus. Kaut arī nekad nav lieliska ideja pavadīt laiku kopā ar cilvēkiem, kuriem ir negatīva ietekme jūsu dzīvē, veidojot saikni ar cilvēkiem, ar kuriem jūs parasti nevarat sazināties, varat īsā laikā paplašināt savu sociālo loku.

14 Sasveicinies ar svešiniekiem.

vīrietis runā ar draugu, kā iegūt draugus kā pieaugušais

Shutterstock

Vai vēlaties ātri un ērti iegūt draugus 50 gadu vecumā? Vispirms sakiet čau cilvēkiem, kad iet garām uz ielas. Kad esat guvis komfortu, veicot šos sākotnējos ievadus, jums būs vieglāk sarunāties ar cilvēkiem, ar kuriem jūs ļoti vēlaties socializēties.

15 Piedalieties protestā.

protestējot Nekad nesaki skolotājam, kā iegūt draugus pēc 50 gadiem

Shutterstock

Politiskā aktivitāte ir lielisks veids, kā satikt cilvēkus ar līdzīgām interesēm jūsu reģionā. Protestos un politiskajās sanāksmēs ir nopietna draudzības izjūta, un ir izredzes, ka, ja kāds piedalās tajā pašā protestā kā jūs, politiskajā pārliecībā nekad nebūs nepārvaramas atšķirības, lai nojauktu jūsu draudzību.

16 Apmeklējiet vietējās pilsētas domes sēdes.

Biroja darba vieta, kā iegūt draugus pēc 40

Shutterstock

Getting politiski aktīvs vietējā līmenī ir vienkāršs veids, kā satikt cilvēkus, kuriem ir kopīgas jūsu vērtības. Dalība vietējās pilsētas domes sanāksmēs palīdzēs jums sazināties ar cilvēku kopienu, kurai rūp tādi paši jautājumi kā jums, un varbūt pat ar tiem, kas vēlas ar jums risināt projektu, par kuru jūs aizrautīgi nodarbojaties.

17 Sazinieties ar draugu draugiem.

sieviete pa tālruni, kā iegūt draugus pēc 50

Shutterstock

Jūsu esošie draugi ir lielisks resurss jaunu radīšanai. Ja meklējat jaunus cilvēkus, ar kuriem pavadīt laiku, nekautrējieties lūgt draugus, lai jūs tevi izveidotu draugu datumi ar cilvēkiem, kurus iepriekš esat saticis caur viņiem, un ar to trāpījāt.

18 RSVP 'jā'.

RSVP karšu etiķete nosaka, kā iegūt draugus pēc 40 gadiem

Shutterstock

'Lai gan es neuzdrošinātu jūs atsaukties uz visiem pilsētas pasākumiem, apmeklēšana pasākumos ir lielisks veids, kā socializēties un iepazīties ar jauniem cilvēkiem,' saka Kulaga. Tomēr jāņem vērā dažas vadlīnijas. 'Noteikti ieskatieties pasākumā iepriekš, lai pārliecinātos, ka tas vispirms jūs interesē. Jūs nebūsiet jūsu labākais es un tādējādi piesaistīsit īstos cilvēkus, ja apmeklējat notikumu, kuru jūs nicināt, neticat vai kuram mazāk varētu rūpēties. '

19 Iepazīstiet savu nozīmīgo citu kolēģi.

kolēģi, kuri izmanto slengu biroja apstākļos, kā iegūt draugus pēc 40

Shutterstock

Ja jums ir otrā pusīte , pielieciet pūles, lai iepazītu viņu kolēģus papildus savējiem. Draudzēšanās ar cilvēkiem, kurus laulātais zina, profesionāli paplašinās ne tikai jūsu sociālo loku, bet tas pat var izrādīties potenciāls svētība viņu karjerai arī. Win-win!

20 Draudzējies ar saviem kolēģiem.

cilvēki, kas smejas par ofisā draudzīgiem jokiem, kā iegūt draugus pēc 40

Shutterstock

Visticamāk, jums jau ir iebūvēts sociālais tīkls, pat ja to neapzināties: jūsu kolēģi . Ieteikt iknedēļas laimīgo stundu, ierosināt noķert a jauna filma pēc darba vai ierosiniet grupas fitnesa aktivitāti, kuru jūs visi kopā varētu izbaudīt neatkarīgi no tā, ko jūs darāt, jums noteikti būs jāatrod daži draugi starp daudziem kolēģiem.

21 Brīvprātīgais.

Vīriešu un sieviešu brīvprātīgais darbs zupas virtuvē Kā iegūt draugus kā pieaugušam

Shutterstock

Brīvprātīgais darbs ir labs ne tikai sirdsapziņai. Tas ir arī drausmīgs veids, kā satikt jaunus draugus.

'Brīvprātīgais darbs ir lielisks veids, kā atdot un socializēties, ”saka Kulaga. 'Kad jūs esat brīvprātīgais, jūs esat līdzās cilvēkiem ar līdzīgu misiju un vērtību sistēmu, domājot par dāvināšanu sabiedrībai. Tādējādi jūs atrodaties līdzīgi domājošiem cilvēkiem, kas vienmēr ir lielisks pamats draudzībai. '

Palīdziet vietējās pārtikas pieliekamajā, konsultējiet bērnu ar tādu organizāciju kā Lielie brāļi, lielās māsas, vai pievienojieties vietējā parka sakopšanas talonai neatkarīgi no tā, kur jūs brīvprātīgi piedāvājat savus pakalpojumus, jūs noteikti sastapsieties ar cilvēkiem ar līdzīgu labdarības domāšanu.

22 Iegūstiet mājdzīvnieku.

Cilvēks ar lolojumdzīvnieku suni, kā iegūt draugus pēc 40

Shutterstock

Mājdzīvnieka iegūšana dara vairāk nekā tikai dod jums pūkains pavadonis lai turētos tuvu naktī. Tas ir arī lielisks veids, kā paplašināt savu cilvēku sociālo loku. Faktiski saskaņā ar 2015. gada pētījumu, ko veica Austrālijas Rietumu universitāte , svešinieki, visticamāk, iepazīstina sevi ar kādu mājdzīvnieku, nekā ar citu. Un šī draudzība nav specifiska suņiem - pētījumā iesaistītie cilvēki ar nepacietību iepazīstināja arī bruņurupuču un trušu īpašniekus.

23 Pievienojieties vietējai sporta komandai.

futbola bumba pret saulrietu, kā iegūt draugus pēc 40

Shutterstock

Nogalini divus putnus ar vienu akmeni un nodarbojies ar kādu vingrinājumu, kamēr iegūsti jaunus draugus, pievienojoties vietējai sporta komandai. To darot, jūs iegūsit kaut ko saistītu ar jauniem cilvēkiem (un arī šie nedēļas dzērieni pēc spēles noteikti nekaitēs).

24 Piesitiet bārā solo.

Kokteiļu pagatavošana

Shutterstock

Ja vēlaties iepazīties ar jauniem cilvēkiem, mēģiniet doties uz vietējo dzirdināšanas caurumu solo . Kaut arī jums var nākties dažus izturēt sierveikšanas līnijas vai daļēji neērta pļāpāšana, jūs, iespējams, satiksiet dažus citus solo lidotājus - un sliktākajā gadījumā jūs saņemsiet dzērienu vai divus.

25 Turpiniet izglītību vietējā koledžā.

Nobriedis vīriešu kārtas vīrietis ar pasniedzēju, kurš apgūst datorprasmes

Shutterstock

Sadraudzēties koledžā ir viegli - neatkarīgi no tā, cik tev gadu ir. Pat ja jūs esat bijis ārpus skolas gadu desmitiem, reģistrējoties nakts klasē vai tiešsaistes kursos, jūs iegūsit iebūvētu sociālo loku cilvēku, ar kuriem strādāt ar projektiem, atlekt no tām idejas un pēc stundas piedalīties.

26 Ceļo viens pats.

Pases un lidmašīnas biļetes, kā iegūt draugus pēc 50 gadiem

Shutterstock

Izpētīt pasauli vienatnē sākumā var būt biedējošs, bet patiesībā tas ir diezgan neticams veids, kā vienā rāvienā uzzināt par jaunām kultūrām un satikt jaunus cilvēkus.

'Kad tu doties atvaļinājumā ar mērķi iepazīties ar jauniem cilvēkiem, jūs būsiet piemērotāks, lai sevi izliktu un sazinātos ar cilvēkiem. Cilvēki, kurus satiekat, iespējams, nedzīvo jūsu dzimtajā pilsētā, taču, izmantojot sociālos medijus, jūs varat uzturēt savienojumu vairāk nekā jebkad agrāk, lai turpinātu attiecību veidošanu. No turienes jūs varat pāris reizes gadā plānot tikšanās un kādā brīdī ar tām pavadīt atvaļinājumu, ”stāsta Kulaga.

27 Pierakstieties amatnieku grupā.

amatniecības hobijs, kā iegūt draugus kā pieaugušam

Shutterstock

Maza adīšana nāk par labu dvēselei un arī jūsu sociālajai dzīvei. Atrodiet vietējo amatnieku grupu, kuras Facebook un tūkstošos vietņu, piemēram, Meetup, ir tūkstošiem, jūs uzreiz iegūsit jaunu cilvēku grupu, kurai ir kopīgas jūsu intereses, lai pavadītu laiku.

28 Parādieties vietējos pasākumos.

festivāls, kā iegūt draugus pēc 40

Shutterstock

Jūsu vietējā kopiena ir lielisks resurss jaunu draugu iegūšanai. Parādieties pietiekami daudzos reģionālajos gadatirgos, koncertos un citās sanāksmēs, un jūs noteikti redzēsiet dažas no tām pašām sejām, kas to padara vieglāk savienojams .

29 Palūdziet atzīmēt kopā.

pāris iepirkties kopā, kā iegūt draugus pēc 40

Shutterstock

man liekas, ka mans puisis mani uzskata par pašsaprotamu

Nav kauns lūgt ielūgumu. Kad dzirdat kolēģi vai paziņu sakām, ka viņi nedēļas nogalē dara kaut ko tādu, kas jūs varētu interesēt, lūdziet pievienoties tikai tāpēc, ka kāds nav skaidri uzaicinājis jūs pievienoties, nenozīmē, ka viņiem noteikti būtu pret uzņēmumu!

30 Izteic svešiniekam komplimentu.

divi kolēģi ārā runā, katru dienu vārdi

Shutterstock

Ātrākais veids, kā iegūt jaunu draugu? Maksājot svešiniekam komplimentu . Viens pētījums, kas publicēts PLOS Viens žurnāls iesaka komplimentus padarīt cilvēkus tikpat laimīgus kā iegūt nedaudz naudas, tāpēc nebaidieties kādam pateikt, ka viņi izskatās jauki.

31 Saimniekojiet apģērbu mijmaiņu.

ietaupiet naudu par drēbēm, kā iegūt draugus pēc 40

Shutterstock

Vēlaties vienlaikus atsvaidzināt skapi un iegūt jaunus draugus? Pēc tam rīkojiet apģērbu apmaiņu ar dažiem saviem draugiem un kaimiņiem! Jūs iegūsiet ne tikai lieliskus, jaunus apģērbus netērējot naudu , bet jums būs arī attaisnojums, lai sazinātos ar pilnīgi jaunu apkalpi.

32 Canvass par politiķi.

Amerikas karogi pūlī, kā iegūt jaunus draugus pēc 40

Shutterstock

Mainiet sirdis, domas un sava sociālā loka lielumu, veicot vienu vienkāršu darbību: kampaņa politiķim. Jūs satiksiet līdzīgi domājošus cilvēkus, uzzināsiet vārdu par sev svarīgu lietu un, iespējams, pat kaut ko labu darīsiet šajā pasaulē.

33 Saki draugiem draugiem, kad viņi tevi aicina.

pusmūža draugi pļāpā un smejas, kā iegūt jaunus draugus pēc 40

Shutterstock

Priekš kautrīgi cilvēki , sakot nē gadījuma uzaicinājumam, bieži ir refleksīva atbilde. Tomēr ielūgumu noraidīšana diez vai ir veids, kā iegūt jaunus draugus. Tātad, kad jūsu draugi, kolēģi, paziņas vai ģimenes locekļi iesaka jums sanākt kopā ar kaprīzi, pieradiniet pēc iespējas vairāk teikt jā, jo vairāk jūs dodaties ārā, jo vairāk iespēju iepazīties ar jauniem cilvēkiem, radot pozitīvs sociālo iespēju cikls.

34 Pievienojieties vakariņu klubam.

Es ienīstu jūsu ģimeni, ko neviens vīrs nevēlas dzirdēt, kā iegūt draugus pēc 40 gadiem

Shutterstock

Ja jums patīk gatavot ēdienu, bet esat slims ar plaisāšanu, atveriet savu kopiju Mikroviļņu vārīšana vienam , mēģiniet pievienoties vakariņu klubam. Šie sociālie klubi dod jums iespēju dalīties maltītē ar citiem gardēžiem / potenciālajiem jaunajiem draugiem, kā arī iespēju praktizē receptes jūs esat mirst, lai izmēģinātu.

35 Iepazīstiet ievērojamus vietējos darbiniekus.

Vīrieši, kas apskāvušies, kā iegūt draugus pēc 40

Shutterstock

Ja jūsu kopienā vai draugu lokā ir kāds, kurš, šķiet, pazīst visus vai ir katrā pasākumā, tad mēģiniet viņus personīgi iepazīt. Lai arī sākumā ļoti sakarīgi cilvēki var šķist iebiedējoši, atgādiniet sev, ka viņi šo milzīgo draugu loku nav ieguvuši nošķirtības.

36 Sāciet sānu grūstīšanos.

zemnieks

Shutterstock

Ja jūsu pašreizējie kolēģi nav tādi cilvēki, ar kuriem jūs varat redzēt sevi sazināties ārpus darba, mēģiniet pieņemt sānu grūstīšanās . Pārdodiet savu amatniecību vietējos gadatirgos, palīdziet lauksaimnieku tirgū vai piedāvājiet mūzikas nodarbības vietējiem ne tikai jūs palikt savu maku , bet jūs arī iegūsit pilnīgi jaunu cilvēku grupu, ar kuru kopā pavadīt laiku.

37 Sāc darboties.

Skriešana ar draugiem, kā iegūt draugus pēc 40

Shutterstock

Kā saka, ciešanas mīl sabiedrību, kas varētu vienkārši izskaidrot, kāpēc jūs redzat tik daudz skrējēji sitot pa bruģi pa pāriem. Un, ja jūs esat kāds, kam patīk sevi mocīt skriešanas veidā, tad jūsu sociālajai dzīvei varētu būt arī noderīga skriešana kopā ar partneri. Skriešana ar partneri ne tikai dod jums un jūsu skriešanas partnerim iespēju iepazīties, bet arī nodrošina, ka jūs nekad neesat viens (un nedrošs) treniņā ārpus telpām.

dzimis 20. martā

38 Pievienojieties draugu iepazīšanās vietnei.

Lietas, kas jums vienmēr jādara greznā restorānā

Shutterstock

Iepazīšanās ar cilvēkiem tiešsaistē nav viss atrast kādu, ar kuru romantiski iesaistīties vairs. Faktiski tādas lietotnes kā Bumble BFF, Peanut un Me3 ir vērstas uz neromantisku savienojumu veicināšanu, tāpēc turpiniet un lejupielādējiet tos, ja esat gatavs iegūt jaunus draugus.

39 Ej ārā no mājas.

vecāks pāris staigā ārā, ilgi laulības padomi

Shutterstock

Saskarieties ar to: jūs nesatiksit savu jauno BFF, kas sēž jūsu viesistabā. Kad vēlaties iegūt draugus pēc 50 gadiem, jums ir fiziski jāiziet no savas komforta zonas - citiem vārdiem sakot, no dīvāna. Pats iziešanas gadījums dod iespēju sazaroties un atklāt pasauli aiz četrām sienām.

40 Uzaiciniet savus kaimiņus.

cilvēku grupa, kas kopā grilē BBQ, kā iegūt draugus pēc 40

Shutterstock

Jauka lieta, ka tev ir kaimiņiem ir tas, ka tas dod jums kādu, ar kuru sarunāties un pavadīt laiku gandrīz visu diennakti. Un, ja jūs vēl neesat iepazinis savus kaimiņus, nav laika kā tagadne. Tāpēc rīkojiet bārbekjū, rīkojiet ballīti pie baseina vai vienkārši uzaiciniet kaimiņus dzert dzērienus - jūsu jaunais labākais draugs varētu ļoti labi atrasties tepat blakus.

41 Uzsāc sarunu kafejnīcā.

divi vīrieši sarunājas un karājas pie kafijas kafejnīcā

Shutterstock

Sandras garīgā nozīme

Kamēr jūs gaida pie kafijas veikala letes pēc sava latte, nekautrējieties sākt sarunu ar apkārtējiem cilvēkiem. Galu galā šie ļaudis nevar atstāt, kamēr nav gatavi dzērieni, tāpēc viņi varētu arī pavadīt laiku, patīkami sarunājoties ar svešinieku!

42 Sāciet savu veco apģērbu pārdošanu tiešsaistē.

sieviete lasot datoru

Shutterstock

Ja jūs aizraujaties ar modi un kādu laiku atrodaties rokās, varat vienlaikus nopelnīt naudu un draugus, kļūstot par daļu no tiešsaistes tālākpārdevēju kopienas. Instagram vietnē ir milzīga pārdevēju kopiena, kas izmanto tādas platformas kā Poshmark, eBay un Mercari, kuriem visiem patīk tērzēt par savu procesu (un patiešām visu, ko jūs varat iedomāties).

43 Dodieties ekskursijā pa muzeju.

šķiršanās no 40 gadu vecuma,

Shutterstock

Lielākā daļa muzeju piedāvā ekskursijas, kuru laikā jūs varat gan uzzināt par mākslu un kultūru, gan iepazīties ar jauniem cilvēkiem. Ja apmeklējat ekskursiju ar gidu, kas koncentrējas uz kāda veida braucieniem māksla vai arhitektūru, kas jums patīk, tad jūs zināt, ka ikvienam, ar kuru jūs iepazīsities ekskursijas laikā, būs vismaz viena kopīga interese ar jums.

44 Vai arī apmeklējiet alus darītavas tūri.

Cilvēki, kas apmeklē alus darītavas tūri

Shutterstock

Vai jūsu aizraušanās slēpjas amatniecības alus? Tādā gadījumā jums vajadzētu meklēt jaunus draugus alus darītavu ekskursijās, kas tiek piedāvātas vietējās iestādēs. Pat ja jūs to nevienam neuzspiedīsit, no pieredzes jūs vismaz iegūsit dažus garšīgus alus!

45 Draudzējies ar citu nozīmīgākajiem draugiem.

vecāki pāri fotografējas, dzerot vīnu, tukša ligzda

Shutterstock

Ja jūsu otrajam ir draugu dārgums, tad nav iemesla, kāpēc jums nevajadzētu to izmantot. Turklāt, redzot, ka jums un jūsu partnerim, iespējams, ir daudz kopīga, jūs, visticamāk, to izdarīsit ar visiem, kas labi sader ar jūsu S.O.

46 Sāciet emuāru.

sieviete uz klēpjdatora

Shutterstock

Cilvēki vienmēr tiešsaistē meklē emuāru autorus, ar kuriem var saistīties. Sākot emuāru, jūs ne tikai varēsit runāt par savām interesēm un dzīves pieredzi, bet arī ļausiet tērzēt ar lasītājiem, kuri var būt saistīti ar to, par ko jūs rakstāt.

47 Piedalieties keramikas nodarbībās.

romantiskas pieredzes

Shutterstock

Kāpēc gan neiemācīties jaunu prasmi, kamēr strādājat pie jaunu draugu iegūšanas? Mākslinieciskas, praktiskas nodarbības, piemēram, keramika, apmeklēšana ir lielisks veids, kā abiem saglabājiet savu prātu aktīvu vecumā un piespiest sevi sadarbības un sociālajā vidē.

48 Spēlē šahu ar svešiniekiem.

spēlēt šahu

Shutterstock

Daudzās āra telpās ir pieejami šaha galdi, kurus ikviens var brīvi izmantot. Pat ja jums šahs nav īpaši labs, piedalīšanās spēlē vai divās kopā ar svešinieku ļaus jums uzsākt patīkamu sarunu, kamēr jūs spēlējat (un varbūt pat saasināt savas prasmes šajā procesā).

49 Lasiet grāmatu parkā.

vīrietis, lasīšana pie koka pie parka

Shutterstock

Kad laika apstākļi to atļauj, pavadiet dienu parkā, lasot grāmatu. Izredzes ir tādas, ka kāds redzēs to, ko lasāt, komentēs, cik tas ir lieliski (vai ne tik lieliski), un voila: saruna!

50 Esiet konsekvents.

draugu vakariņu sarunu biedrs, kā sadraudzēties pēc 40

Shutterstock

Tāpat kā jebkuras attiecības, arī draudzības uzturēšana prasa darbu. Ja vēlaties iegūt un saglabāt jaunus draugus, ir svarīgi darīt visu iespējamo, lai apzināti piepūlētos. Ieplānojiet regulāras spēļu naktis, uzaiciniet cilvēkus reizi nedēļā dzert dzērienus vai vienkārši reģistrējieties ar teksta starpniecību, jo vairāk jūs kopjat savas jaunās attiecības, jo vairāk tās uzplauks. Par veidiem, kā sasaistīt savus BFF, šeit ir 60 smieklīgākie vienas līnijpārvadātāji, kas atstās jūsu draugus smieties .

Lai uzzinātu vairāk pārsteidzošu noslēpumu par labāko dzīvi, noklikšķiniet šeit sekot mums Instagram!

Populārākas Posts