Ja jūs atstājat savu māju koronavīrusa pandēmijas laikā, pastāv lielas iespējas, ka jūs valkā masku. Un, lai gan tas var likt jums justies kā pasargāt sevi no vīrusa, starp tiem ir liela atšķirība valkājot masku un droši valkājot masku. Dažreiz tas nozīmē saprast, ka jūsu pašreizējais aizsargierīce to vienkārši nepārgriež un ka ir pienācis laiks nomainīt sejas masku, tiklīdz tas būs iespējams.
Tā kā CDC oficiāli ieteica amerikāņiem valkāt auduma sejas segumus atrodoties sabiedrībā, lai palīdzētu samazināt koronavīrusa izplatīšanos, ir svarīgi ievērot šīs vadlīnijas, vienlaikus gudri izturoties pret valkājamo masku. Ja vēlaties aizsargāt savu un citu cilvēku veselību, šeit ir pazīmes, kas jums nekavējoties nepieciešamas jauna sejas maska.
1 Jūsu maska ir saplēsta vai saplēsta.
Šutterstoks / Dmitrijevs Mihails
Maskas var nodrošināt jums un citiem atbilstošu aizsardzību tikai tad, ja tās ir neskartas. 'Ja maskā redzat redzamas atveres vai pat vienkārši nolietojat, apsveriet šo masku izdarītu,' saka pediatrs Kara Natersone MD, autore Zēnu dekodēšana: jauna zinātne aiz smalkās dēla audzināšanas mākslas s.
melno atraitņu zirnekļu nozīme sapņos
'Viss maskas mērķis ir nodrošināt fizisku barjeru, lai vīruss netiktu turēts, vai, ja jums ir koronavīruss, turēt to iekšā un pasargāt citus no tā,' skaidro Nattersons, norādot, ka caurumi ļauj vīrusam nākt un iet . Un, lai uzzinātu, vai jūs esat paaugstināta riska populācijā, pārliecinieties, ka jūs tos zināt 10 lietas, kas palielina koronavīrusa komplikāciju risku .
2 Pēc pieskaršanās iespējami piesārņotai virsmai esat pieskāries maskai.
Šutterstoks / Marija Sbitova
Ja esat pieskāries potenciāli piesārņota virsma - piemēram, iepirkumu groza vai durvju roktura rokturi - un pēc tam pieskārāties jebkurai sejas maskas daļai, izņemot siksnas, jūs būtu prātīgi arī izturēties pret masku kā piesārņotu virsmu.
'Jo biežāk dodaties ārā vai jo vairāk cilvēku ir apmeklējis rajons, jo vairāk jādomā par maskas iemetšanu veļas mazgātavā, kad atgriežaties mājās. Un, ja atrodaties uz žoga, vienkārši nomazgājiet to! ' saka Nattersons. Un, ja vēlaties attīrīt savu vietu, iemācieties tos 15 ekspertu padomi mājas dezinfekcijai koronavīrusa gadījumā .
3 Jūs nesen aprūpējāt kādu slimu cilvēku.
Šutterstoks / Juganovs Konstantīns
Ja jūsu mājsaimniecības loceklim vai kādam, par kuru esat rūpējies profesionāli, ir koronavīruss vai ir aizdomas, ka ir vīruss, ir pienācis laiks mazgāt masku vai nomainīt vienreiz lietojamo. Saskaņā ar CDC, porainiem priekšmetiem patīk auduma maskas jāmazgā un pēc tam pilnībā izžāvē.
4 Masku valkāja, kamēr Jums bija koronavīrusa simptomi.
Shutterstock / cate_89
Lai gan ir pierādījumi, kas liecina, ka koronavīruss uz virsmām var izdzīvot tikai dažas dienas, ja jums nesen ir bijis koronavīruss - vai ir aizdomas, ka esat to izdarījis - jūsu interesēs ir nomainīt vienreiz lietojamo masku vai mazgāt audumu, lai saglabātu sevi. un citi droši.
5 Jūs nesen pieskārāties maskai pēc klepus vai šķaudīšanas.
Shutterstock / 2p2play
Koronavīruss tiek izplatīts caur elpceļu sekrēcijām, kas nozīmē, ka jūs varat to viegli pārnest, šķaudot vai klepojot. Ja esat nesen pieskāries maskai pēc klepus vai šķaudīšanas rokās, pirms jums bija iespēja tās mazgāt, ir pienācis laiks iemest to veļas mašīnā Vai arī izmetiet to ārā, ja tas ir vienreiz lietojams. Tas notiek pat tad, ja nezināt, ka esat slims: Ievērojama daļa cilvēku ar koronavīrusu ir asimptomātiski. Un, ja vēlaties saglabāt drošību pandēmijas laikā, pārbaudiet tos 13 faktiskie fakti, kas noraida kopējos koronavīrusa mītus .
6 Jūsu maska pietiekami neaizsedz muti un degunu.
Shutterstock / CGN089
Lai jūs un citi būtu drošībā, jums jāpaliek apsegtai ne tikai jūsu mutei, bet arī degunam jābūt aizsegtam. Ja jūsu maska neatbilst jūsu sejai pietiekami labi, lai saglabātu gan muti, gan degunu (un vēlams arī zodu), ir pienācis laiks iegūt jaunu.
7 Jūsu maska ir izgatavota tikai no viena slāņa.
Shutterstock / JDzacovsky
Kaut arī tas sejas maska, ko pagatavojāt mājās var būt kārtīgi sašūtas, ja tam ir tikai viens auduma slānis, tas nepiedāvā nepieciešamo aizsardzības līmeni. Saskaņā ar CDC datiem, lai pienācīgi aizsargātu jūs un citus, maskām ir jābūt vairākiem auduma slāņiem - ja jums nav, ir pienācis laiks iegūt jaunu.
