Arnolda Švarcenegera padomi cilvēkam ar depresiju liks pasmaidīt

Arnolds Švarcenegers gadu desmitus pavadīja būtiskākais grūts puisis. Bet pēdējos gados viņš ir kļuvis par iemīļotu figūru daudzās interneta kabatās, galvenokārt pateicoties savam unikālajam humora, salduma un veselīgās devas trūkumam, ja sevi neuztver pārāk nopietni. Neviens brīdis šo otro kvalitāti neapkopo vairāk kā konkrēts brīdis Reddit 2018. gadā. Piedaloties “Ask Me Anything” Q & A, Redditor ar depresiju iesniedza a motivācijas pieprasījums no ķermeņa celtnieka kļuva filmas zvaigzne un politiķis.



'Es zinu, ka šī ir panda, bet es jau vairākus mēnešus esmu nomākta nav trāpījis sporta zālē tajā laikā, ”rakstīja komentētājs. 'Mr. Švarcenegers, vai jūs varat, lūdzu, pateikt, lai es nokāpu no mana slinkuma *** un dodos uz sporta zāli? Es zvēru visam, kas man ir dārgs, ka es no tā izkļūšu un došos. '

Varētu izlasīt šo konkrēto lūgumu un sagaidīt, ka bijušais Kalifornijas gubernators atbildēs natūrā, izspēlējot cieto čaulu Terminator personību, kas viņam nesa slavu un laimi. Bet Švarcenegers atbildē paņēma pavisam citu un daudz mīļāku toni - tādu, kas, iespējams, sagādās jums patiesu smaidu.



sapnis nogalināt zirnekļus

'Es jums nebūšu tik grūts,' viņš rakstīja. 'Lūdzu, neesi tik grūts pret sevi.'



'Mēs visi piedzīvojam izaicinājumus, mēs visi piedzīvojam neveiksmes,' viņš turpināja, piebilstot, ka 'dažreiz dzīve ir treniņš. Bet galvenais ir piecelties. Vienkārši nedaudz pakustieties. Izvelciet no gultas un veiciet dažus pushups vai doties pastaigā . Vienkārši dari kaut ko. Viens solis vienlaikus. '



Švarcenegers ietina savu motivējoša runa sakot vīrietim ar depresiju: ​​'Es ceru, ka jūs jūtaties labāk un atgriezīsities sporta zālē. Bet nepārspēj sevi, jo tā ir tikai bezjēdzīga saruna. Tas nenonāk tuvāk sporta zālei. '

- Un, - viņš secināja, - nebaidieties lūgt palīdzību . Veiksmi.'

Redditor atbildēja un teica:



Es nejokoju, es tikko izlēcu no gultas, kad saņēmu šo paziņojumu. Arnold, no sirds paldies, ka veltīji laiku atbildei.

Es ģērbjos un dodos uz sporta zāli, es veicu 5 × 5 kārtību (pietupieni, virs galvas nospiešana, strupceļš), lai notīrītu rūsu un izkļūtu no tās.

kā atbrīvoties no atkritumiem

PALDIES !!!!!!! ♥

Es vēlos, lai visi, kas lasa šo komentāru, varētu zināt, cik labi jūtas, ja Arnolds Švarcenegers personīgi iedrošina jūs, es jūtos nomākts (labā nozīmē) un lai cik klišejiski tas izklausītos, man acīs patiešām ir prieka asaras.

Bet ar to viss nebeidzas. Nākamajā dienā, ne mazāk sestdienā, Švarcenegers atbildēja: “Es lepojos ar jums! Kā gāja?'

Pēc tam, kad bija dalījies ar dažām detaļām par savu treniņu, Redditor teica, ka viņš noteikti to samaksās. 'Pēc jūsu motivējošā ziņojuma mans garastāvoklis bija paaugstināts,' viņš rakstīja. 'Es darīju visu iespējamo, lai izplatītu šo pozitīvo enerģiju visiem apkārtējiem.'

Populārākas Posts