Es esmu farmaceits, un šīs ir ārpusbiržas zāles, kuras es nelietošu

Farmaceiti, kuru uzdevums ir konsultēt pacientus par drošību zāļu izsniegšanas laikā, ir eksperti gan recepšu, gan receptēs. bezrecepšu (OTC) zāles . Tādējādi viņi unikāli labi pārzina, kādi produkti var izraisīt blakusparādības, izraisīt mijiedarbību vai reklamēt apšaubāmas veselīguma norādes.



Protams, šīs atziņas noder ne tikai konsultējot citus, bet arī informē par katra farmaceita personīgajiem lēmumiem par veselību. Tāpēc mēs pievēršam uzmanību pašu farmaceitu aptieciņu skapjiem. Mēs runājām ar Inna Lukjanovska , PharmD, a funkcionālās medicīnas praktizētājs un zarnu veselības eksperte, lai noskaidrotu, kuras ārpusbiržas zāles viņa vienkārši nelietos. Lasiet tālāk, lai uzzinātu, no kurām četrām zālēm Lukjanovska saka, ka viņa izvairās, un kāpēc šīs konkrētās ārstēšanas metodes viņai nav piemērotas.

LASĪT TĀLĀK: 4 populāras zāles, kuras Medicare nekad nesegs .



Tums

Viens no medikamentiem, ko Lukjanovska saka, ka viņa nelietos, ir Tums, populārs antacīds ārstēt grēmas , kuņģa darbības traucējumi vai gremošanas traucējumi. Viņa saka, ka tas ir tāpēc, ka 'tie ir pilni ar nelabvēlīgām piedevām un mākslīgām krāsām, kas izraisa alerģiskas reakcijas uz manas ādas', un piebilst, ka tie var 'izraisīt atsitiena dedzināšanu'.



Tā vietā viņa izmanto uztura līdzekli, kas pazīstams kā deglicirizētā lakrica (DGL), kas ir pretiekaisuma līdzeklis, ko dažkārt lieto grēmas simptomu mazināšanai.



LASĪT TĀLĀK: Ja saņemat medikamentus no CVS vai Walgreens, esiet gatavi šim trūkumam .

Nexium un Prilosec

  Nexium kastes veikalā
Shutterstock

Nexium un Prilosec pieder zāļu klasei, kas pazīstama kā protonu sūkņa inhibitori (PPI), kas darbojas, lai ārstētu refluksa simptomus, samazinot skābes daudzumu kuņģa gļotādā. Lukjanovskis min vairākus iemeslus, kādēļ atturēties no šiem konkrētajiem produktiem: tie ne tikai 'nenokļūst pie problēmas pamatcēloņa', tie arī rada vitamīnu samazināšanos un 'nepieciešams pareizs atšķiršanas process, lai to apturētu'.

Viņa piebilst, ka pētnieki ir atzīmējuši 'kuņģa vēža palielināšanos, kas saistīta ar ilgstošu PSI lietošanu' - risku, ko viņa uzskata par lielāku par iespējamo ieguvumu.



Caurejas līdzekļi uz magnija bāzes

  Magnēzija piens
Shutterstock

Lukjanovskis arī izlaiž dažus bezrecepšu caurejas līdzekļus, 'piemēram, magnēzija pienu'. Viņa atzīmē, ka tāpat kā daži citi Ārpusbiržas zāles , tie bieži satur mākslīgas krāsvielas un garšas. Tā vietā Lukjanovskis iesaka izmēģināt 'tīrākas iespējas ar magnija piedevām', kā piemēru minot magnija citrātu.

Eksperti no Hārvardas veselības izdevniecība dalīties savā brīdinājumā par magnija bāzes caurejas līdzekļi . 'Nelietojiet vairāk par ieteicamo šo caurejas līdzekļu daudzumu vai nelietojiet tos ilgstoši, jo tie var izjaukt jūsu ķīmiju,' viņi raksta. Viņi brīdina, ka cilvēkiem ar pamatslimībām var būt īpaši paaugstināts blakusparādību risks. 'Kopā ar nepietiekamu nieru vai sirds mazspēju sāls osmotiskie caurejas līdzekļi var būt bīstami,' saka viņu eksperti.

Ja jums ir kāds no šiem stāvokļiem, konsultējieties ar ārstu vai farmaceitu, lai uzzinātu, kuras iespējas jums varētu būt drošākas. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Lai iegūtu vairāk veselības ziņu, kas tiek nosūtīta tieši uz jūsu iesūtni, pierakstieties mūsu ikdienas biļetenam .

Afrin deguna aerosols

  Afrin deguna aerosols
Shutterstock

Afrin deguna aerosols ir dekongestants, ko lieto saaukstēšanās un alerģijas simptomu ārstēšanai, un Lukjanovska saka, ka viņa vēlas atteikties no šī konkrētā produkta.

'Afrin deguna pilieni var radīt īslaicīgu atvieglojuma efektu, bet pēc tam izraisīt lielāku atsitiena sastrēgumu, ko ir grūti novērst,' viņa brīdina. Lai gan šis simptoms ir norādīts uz etiķetes, daudzi cilvēki nezina, ka deguna aerosols var izraisīt šādu efektu, un viņi nonāk ilgstošas atsitiena sastrēgums un atkārtota ārstēšana .

Best Life piedāvā visjaunāko informāciju no labākajiem ekspertiem, jauniem pētījumiem un veselības aģentūrām, taču mūsu saturs nav paredzēts, lai aizstātu profesionālus norādījumus. Kad runa ir par lietotajām zālēm vai citiem veselības jautājumiem, vienmēr konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju.

Lorēna Greja Lorēna Greja ir Ņujorkā dzīvojoša rakstniece, redaktore un konsultante. Lasīt vairāk
Populārākas Posts