Ja šorīt birojā jūs nedaudz pārsteidza visi cilvēki, kas valkāja sarkanu krāsu, neuztraucieties, tā vēl nav Valentīna diena.
Papildus lai būtu Murkšķa diena , 2. februāris ir nacionālā diena “Go Red For Women” - Amerikas Sirds asociācijas ikgadēja kampaņa, kas palīdz palielināt izpratni par sirds slimībām, īpaši sieviešu vidū. Pastāv plaši izplatīts mīts, ka vīrieši ir vairāk pakļauti sirdslēkmei vai insultam nekā sievietes, bet tas vienkārši nav taisnība.
Pēc Amerikas Hearsta asociācijai vairāk nekā katrai trešajai sievietei ir kāda veida sirds un asinsvadu problēmas, tostarp gandrīz puse no visām afroamerikāņu sievietēm un 34 procenti balto sieviešu. Un, lai gan pēdējo 25 gadu laikā sirds slimību skaits vīriešu vidū ir samazinājies, progress ar sievietēm ir bijis daudz lēnāks.
Pašlaik sirds slimības Amerikā joprojām ir slepkavas numur viens, prasot apmēram 500 000 sieviešu dzīvības gadā. Tomēr pētījumi rāda, ka tikai aptuveni puse sieviešu apzinās tā bīstamību.
Tātad, ja neesat pārliecināts, ko šodien valkāt, izmēģiniet nedaudz sarkanu! Vissvarīgākais ir iegūt vārdu!
Ja vēlaties pašnovērtēt sirdslēkmes risku, veiciet šo vienkāršo viktorīnu .
Ja vēlaties uzzināt, ko ēst, lai samazinātu slimības risku, pārbaudiet šos 7 ēdienus, kas ir lieliski piemēroti jūsu sirdij .
Šeit ir īss ceļvedis par to, kā pareizi veikt CPR gadījumā jūs redzat kādu, kas cieš no sirdslēkmes .
Neaizmirstiet, ka pat tikai viena cigarete dienā var ievērojami palielināt sirds slimību risku .
Lai uzzinātu vairāk pārsteidzošu noslēpumu par labāko dzīvi, noklikšķiniet šeit lai reģistrētos mūsu BEZMAKSAS ikdienas biļetenam !
