Viena ķermeņa daļa, kuru nevajadzētu mazgāt dušā, saka ārsti

Lielākajai daļai no mums duša ir vienas pieturas aģentūra viss tīrs no galvas līdz kājām . Galu galā, kurš gan negribētu, lai dušā ar mazu daudzuzdevumu darbu tiktu parūpēts tik daudz, kā no rīta? Bet tas, ka jūs tīrāt, nenozīmē katru higiēnas uzdevums vajadzētu notikt dušā. Faktiski eksperti saka, ka ir viena ķermeņa daļa, kuru nevajadzētu mazgāt dušā: jūsu seja . Lasiet tālāk, lai uzzinātu, kāpēc, un šeit ir redzama cita vieta, no kuras jums vajadzētu pilnībā izvairīties Vienu ķermeņa daļu, kuru nekad nevajadzētu notīrīt, norāda ārsti .



Pēc dermatologu domām, duša var būt lieliska, lai jūsu paduses būtu tīras un mazgājot matus , bet tas varētu izraisīt postījumus jūsu sejā, kas ir viena no jutīgākajām jūsu ķermeņa ādas vietām, it īpaši, ja jūs esat kāds, kuram patīk viņu ikdienas skalošana jauka un karsta. Patiesība ir tāda, ka karstā duša var netīši radīt dažus ilgstošus sejas ādas bojājumus.

'Karsts ūdens un temperatūra paplašinās asinsvadus un kapilārus,' Reičela Nazāriete , MD, no Šveigera Dermatoloģijas grupas, pastāstīja Marija Klēra . 'Tā var atstāj ādu sarkanu un pasliktina apstākļus kā rosaceja, kas galu galā noved pie salauztiem un pastāvīgi paplašinātiem traukiem. ”



Melna sieviete dušā lietoja ziepes uz sejas

Shutterstock



Bībeles tracy nozīme

Citi eksperti ir vienisprātis, sakot, ka applaucēšanas ūdens var izžūt seju atbrīvojot to no aizsargājošām eļļām un pat veicinot grumbu veidošanos. 'Karsta duša var izraisīt un saasināt trauslos kapilāru tīklus vaigos, izraisot nepievilcīgus, redzamus kapilāru tīklus un pasliktinot traucētus ādas apstākļus.' Keja Skota , pastāstīja ādas kopšanas eksperts Daily Mail .



Tomēr ir dažas labas ziņas, ja joprojām vēlaties mazgāt seju dušā. Tik ilgi, kamēr jūs ierobežojiet ilgumu līdz 10 minūtēm un turiet temperatūru tuvu tam, ko jūs varētu sagaidīt apsildāmam baseinam, un jūsu āda var notikt lieliski, ziņo Well + Good.

'Sejas āda, tāpat kā visa āda, var kļūt pārāk sausa, ja ir pārāk daudz saskares ar ūdeni. Tāpēc vispārējs dušas lietošanas noteikums ir padarīt to ne pārāk ilgu, ne pārāk karstu un ne pārāk biežu. ” Hadlijs Kings , MD, Kornelas Universitātes Veilas medicīnas koledžas dermatoloģijas klīniskais instruktors Marija Klēra . 'Ja siltums ir ierobežots līdz remdenam, tad kapilāru paplašināšanās risks ir samazināts.'

SAISTĪTĀS: Lai iegūtu jaunāku informāciju, reģistrējieties mūsu ikdienas biļetenā .



Kamēr jūs esat gatavs veikt šos vienkāršos pielāgojumus jūsu dušai, patiesībā ir dažas iespējamās priekšrocības sejas mazgāšanai, atrodoties tur. 'Mitrināšana un siltums padara ādu īpaši pakļautu maigai pīlingai un rūpīgai attīrīšanai,' sacīja King Marija Klēra .

Turklāt jūs, visticamāk, izmazgājat visu seju un kārtīgi izskalojat, tas nozīmē, ka jums mazāk ir uzliesmojumi tādās vietās kā jūsu matu līnija.

Lai uzzinātu vairāk par citu kopšanas paradumu laiku, uzziniet Cik bieži jums vajadzētu mazgāt matus.

Populārākas Posts