Viss sākās kriketa laukumā Austrālijā vairāk nekā pirms trim gadu desmitiem. Trīspadsmit gadus vecais Hjū Džekmens, arī 'nūjas', jo viņš bija visas ekstremitātes, spēlēja slīdēšanu - pozīciju, kas spēlētāju nostāda ļoti tuvu mīklai. (Lai iegūtu amerikāņu sporta ekvivalentu, iedomājieties kādu, kurš blakus beisbola ķērājam tup ar bez aizsargierīcēm.) Jums jāveic sekundes atstarojoši un refleksīvi lomi. Un bums, te pienāca bumba. Viņam pa labi. Viņam bija jāsasniedzas. Viņš uzkāpa.
Pārējo Sticks neatceras.
'Es izgāju garām, jo biju izrāvis visus muskuļus, kas piestiprināti pie mugurkaula kreisās apakšējās daļas.'
Līdz šim brīdim jaunais Hjū iepriekšējā gadā bija pieaudzis par 11 collām. Viņš bija pašu aprakstīts pupu mols. Viņa mugurkauls un kājas bija izcēlušies pusaudža gados, un muskuļiem un cīpslām nebija laika paspēt. Viņi būtībā bija cieši nostiepti, un, sasniedzot šo bumbu, tie tika sasmalcināti.
Labās ziņas: Viņš noķēra.
Bez muskuļiem un kauliem vīrietis ir nekas cits kā pieredzes apkopojums. Mūsu pieredze liek darboties, reaģēt. Tie izraisa sāpes un smieklus. Viņi atstāj dziļas, atmiņu pārpludinātas vagas mūsu prātos, vietās, kurās mēs atgriežamies, mēģinot izprast jaunas situācijas. Galu galā, tāpat kā tas, kā aizvēsturiskā dzīve galu galā kļūst par fosilo kurināmo, mums (cerams) paliek kaut kas vērtīgs: gudrība.
1. nodarbība: fiziskā sagatavotība sākas pašā sākumā
Hjū Džekmanam ir dažas atmiņas. Labi un slikti. Sāpīgi un smieklīgi. Viņi ir padarījuši viņu par cilvēku, kāds viņš ir šodien, un ir iemesls, kāpēc viņš neatdotu nevienu no viņiem. Piemēram, tas kriketa loms. Izklausās sāpīgi, bet diez vai dzīve mainās, vai ne? Nu, daudzējādā ziņā šis viens brīdis palīdzēja Hjū Džekmenam kļūt par aktieri. Un pasaules klases dejotājs. Un cilvēks, kurš savā ceturtajā desmitgadē ir spēcīgāks un izturīgāks par visiem jums pazīstamajiem, kas ir puse no viņa vecuma.
'Es pavadīju apmēram 10 dienas, guļot gultā [pēc nozvejas],' viņš saka. 'Man pāris gadus bija slikta mugura. Man par to bija jādara daudz fizioterapijas. Es tobrīd nevarēju saprast, kāpēc terapeiti man lika darīt daudz vēdera.
Tas notika ilgi pirms vārda “kodols” kļuvis modē. Bet Džekmenam nācās lēnām kopt visu savu veselību un būt pietiekami labā stāvoklī, lai atbalstītu muguru - būtībā uz visiem laikiem. Tāpēc vēdera kondicionēšana viņam kopš tā laika ir bijusi prioritāte, un tas ir apmācības pamats katrai fiziskai lomai, kuru viņš jebkad ir uzņēmis - spēlējot Wolverine X-Men filmas par viņa Žana Valžāna lomu Nožēlojamie, iespējams, vissmagākā ekrāna pārveidošana, kāda viņam jebkad bijusi, viņš saka.
viesuļvētra nozīme sapņos
'Mana transformācija aptver apmēram 30 gadus. Sākumā mans varonis tiek atbrīvots no cietuma, kas būtībā bija darba nometne. Viņš ir novājējis, tomēr pazīstams ar savu spēku. Tāpēc es biju tikpat liesa un spēcīga, kā es domāju, ka jebkad esmu bijusi. Man bija iegrimuši vaigi, šis gludais skatiens. Tad dažu nedēļu laikā filmēšanas laikā stāsts pāriet 9 gadus. Es esmu pilsētas mērs un turīgs, tāpēc man nācās mainīt savu izskatu. Tāpēc man vajadzēja apmēram 3 mēnešus, lai nonāktu šajā formā, lai kļūtu par notiesāto, un tad 3 mēnešu šaušanas laikā es ēdu nepārtraukti un, kad beidzām, es biju par 30 mārciņām smagāka. Tas izceļas ar to, kur man jābūt par Wolverine. '
Džekmens ir veicis sava veida fizisku pārveidojumu praktiski katrai filmai, ko viņš ir izdarījis X-Men Darenam Aronofskim Strūklaka uz roboboksa kinoizrādi Īsts tērauds. Un tas viss ir sācies ar ab darbu.
'Fiziski šī nozveja man ļoti mainījās. Man šķiet, ka man bija labs sākums. Tas mani padarīja sportiskāku ilgtermiņā. Un tas man ļoti agri lika saprast, ka jums ir nepieciešams spēcīgs kodols, lai aizsargātu muguru.
Būdams jauns vīrietis ar sliktu muguru, Džekmens bija spiests aizrādīt fitnesu. Un kur gan citur, izņemot sporta zāli, fitnesa cienītājs beigtos strādāt, it īpaši, ja viņš mēģina nopelnīt pietiekami daudz naudas, lai samaksātu par aktiermākslas nodarbībām? Desmit gadus pēc traumas Džekmens strādāja fitnesa klubā Sidnejā, kad radās kas cits negaidīts un mainīja viņa dzīvi.
2. nodarbība: ziniet, kad neesat gatavs
'Es strādāju šīs sporta zāles reģistratūrā ar nosaukumu Fiziskā rūpnīca. Es izdalīju cilvēkiem skapīša atslēgas, dvieļus. Es pierakstītu cilvēkus un rīkotu ekskursijas pa sporta zāli. Tāpēc ienāca šī sieviete. Viņa bija ļoti dzīvespriecīga. Es viņai parādīju apkārt un viņa teica: 'Es gribu pievienoties.' Es teicu: 'Šausmīgi. Vai vēlaties saņemt 3, 6 vai 12 mēnešu dalību? ' Tieši tajā brīdī viņa paskatās uz mani, elpo un dodas uz Ohmigodu. Man patīk: 'Ko?' Un viņa saka: 'Es tikai gribu, lai jūs zinātu, es esmu balta ragana un es redzu lietas. Un jūs kļūsiet par masīvu starptautisku zvaigzni. '
mana simpātija man nepatīk
Džekmens par to ķiķina. 'Es biju līdzīgs,' Riiight. Atvainojiet, vai tā bija 3, 6 vai 12 mēnešu dalība? ' Es domāju, ka viņa ir izslēgta no šūpoles. Tāpēc es viņu pierakstu un viņu sauc Annija Semlere. Un es teicu, jebkādas attiecības ar Dīnu Semleru, kurš burtiski tikko bija ieguvis Labākās kinematogrāfijas Oskaru Dejas ar vilkiem. Viņa teica: 'Jā, tas ir mans vīrs.' Viņa pierakstīja šīs sievietes vārdu Peniju Viljamsu. Viņa teica: 'Viņa ir aģente Sidnejā. Rīt jūs viņai piezvanīsit, lietas notiks ļoti, ļoti ātri, un jums būs vienkārši jāiet ar to. '
Toreiz Džekmens pāris mēnešus bija skatījies uz aktieru kursu, atskatoties, viņš pirmais atzina, ka neko nezina. 'Es zināju, kas ir aģents, bet nekad nedomāju, ka man tāds tiešām ir. Tāpēc es dodos un nākamajā dienā tiekos ar aģentu. Un viņa saka: 'Es gribētu tevi uzņemt.' Un es teicu: 'Vai jūs nevēlaties, lai es daru monologu vai kaut ko citu? Kā jūs zināt, vai es varu rīkoties? Un viņa pasmejas par mani un saka: 'Neuztraucieties, es zinu. Rīt es tevi sūtu uz noklausīšanos. Es domāju: 'Klausīšanās, tas ir neticami.' '
Nākamajā dienā Džekmens izmēģināja Austrālijas šovu “Kaimiņi” - nakts ziepju operu, kas bija arī Gaja Pērsa un Kailijas Minogas starta laukums. Down Under, tā bija iestāde. 'Tāpēc es klausos. . . un saņem daļu! Izdzirdot ziņas, es varu tikai domāt par šo balto raganu Anniju Semleru, lietas notiks ļoti ātri. ' Šeit Džekmena balss kļūst sazvērnieciska. 'Es atzīstu, ka man bija mazliet neērti. Piemēram, šeit esmu iekļuvis valstībā. Ja es kādu kaitinu, vai es izjauksšu garu? Un tas kļūst dīvaināks. Tajā pašā dienā man piedāvāja slotu ļoti prestižā drāmas skolā.
Tagad viņam bija jāizdara galvenā izvēle: reālās pasaules pieredze liela laika TV šovā? Vai cieta, ļoti vajadzīga dramatiska apmācība (un viņa prātā, iespējams, dusmoja garus)? 'Es mokos. Bet es izdarīju izvēli doties uz drāmas skolu. Es uzreiz piezvanīju Annijai, jo nezināju, kas notiks. Es teicu: piedod, es neievēroju tavu padomu. Un viņa teica: 'Nē, nē, nē. Es neteicu, kas notiks. Es teicu, ka notiks daudz kas. Jūs esat izdarījis absolūti perfektu izvēli.
Viņš pasmaida. 'Man jāsaka jums, es pagājušajā nedēļā biju Pine-wood Studios, un tur bija Annija Semlere. Annija vienmēr pārbauda manu auru, kad vien mani ierauga. Un tas ir traki, bet gandrīz viss, ko viņa man teica, ir piepildījies. '
Dažus gadus vēlāk, strādājot pie cita austrāliešu televīzijas šova “Correlli”, Džekmens iepazinās ar aktrisi Deboratu-Lī Furnesu, kura jau bija zvaigzne Down Under. Viņi apprecējās 1996. gadā.
3. nodarbība: pirmās prioritātes
'Kad es apprecējos ar Debu, es nekad neaizmirsīšu ministru, kurš saka sprediķi. Tas bija ļoti ātri. Viens no labākajiem sprediķiem, kādu esmu dzirdējis savā dzīvē. Viņš teica: 'Paskaties, jūs visi esat šeit. Es jums tikai pastāstīšu nelielu padomu par laulību. Nekas cits, ko es šodien teikšu, nenogrims, bet klausieties to. Jebkurā laulības brīdī būs grūtības, lēmumu pieņemšana vai kāda veida krīze. Šajos brīžos uzdodiet sev vienu jautājumu: 'Vai tas ir labs vai slikts manai laulībai?' Ja tas ir labi, jūs to darāt. Ja tas ir slikti, jums nav. '
'Tas man patiešām palika,' saka Džekmens. 'Tas ir kaut kas Debs un es vienmēr esam turējušies, un tagad tas attiecas arī uz mūsu bērniem. Kādā brīdī kaut kas ir jāupurē. Man audzināšanas dēļ uzmanības centrā vienmēr ir bijusi mana ģimene. Es ne vienmēr to pareizi saprotu. Bet, ja es uzdodu sev šo jautājumu, šī atbilde parasti ir diezgan vienkārša.
Džekmenam ir divi adoptēti bērni - Oskars, 16 gadu vecums, un Ava, 11 gadu vecums. Viņš bija jaunākais no pieciem Austrālijā augošajiem brāļiem un māsām, un kļūšana par tēvu palīdzēja viņam labāk izprast dzīvi satricinošu notikumu, kas vairāk notika ar viņa paša vecākiem. nekā pirms 30 gadiem.
penss no debesīm sakot
4. nodarbība: visi vecāki ir amatieri
'Manam draugam ir 12 gadus vecs dēls, un bērns kliedz uz tēvu:' Es tevi ienīstu, tu esi sliktākais tētis pasaules vēsturē! ' Un mans draugs kliedz: 'Nu, es to daru pirmo reizi, un es neko nezinu!' Un bērns apstājas un iet: “Ak.” Džekmens smejas. 'Lieliski mirkļi vecāku audzināšanā, vai ne?'
Vecāku audzināšana Džekmenam ir liels darījums. Viņa māte pameta savu ģimeni, kad viņam bija 8 gadi, pārceļoties uz Angliju un atstājot Džekmena tēvu un četrus viņa brāļus un māsas. Pieaugot, viņam par to radās dziļi aizvainojumi. 'Šāda veida pieredze jūs daudzējādā ziņā maina. Es esmu diezgan neatkarīgs cilvēks, un man tā arī bija. Man kā zēnam un izaugot par jaunu vīrieti, man nācās pievērst uzmanību sev. Un tagad es esmu ļoti orientēts uz ģimeni. Tā ir liela prioritāte manā dzīvē. '
Tāpat kā daudzi pirmie tēvi, Džekmens atklāja, ka viņa vecāki bija tikai cilvēki, kas darīja visu iespējamo labāk ar to, kas viņiem bija. 'Tajā brīdī, kad jūsu bērns piedzimis, jūs saprotat, ka neviens neko nezina. Neviens neiet uz nodarbībām. Jums vienkārši ir bērns. Jūs varat izlasīt visas grāmatas, kas jums patīk, bet diemžēl neviens no mūsu bērniem nav lasījis grāmatas, tāpēc viņiem ir vienalga. Jūs būtībā to izdomājat, ejot līdzi. '
Tā rezultātā, 'kļūstot vecākam, jūs vairāk cienāt un jūtat līdzi vecākiem, man ir lieliskas attiecības ar abiem.'
5. nodarbība: ja tas ir nepareizi, tas ir nepareizi
Tas ir Holivudas pārliecība, ka Hjū Džekmens ir viens no jaukākajiem puišiem šajā nozarē, un jaukums ir īpašība, ko viņam ieaudzina tēvs. Bet ikvienam vīrietim, kurš audzināts cienīt apkārtējos, var būt sarežģīti zināt, kad iet kopā, lai saprastos un kad nostājies.
'Es nekad neesmu dzirdējis, kā mans tēvs par kādu sliktu runāja,' viņš saka. 'Viņš vienmēr kontrolē savas emocijas un ir patiess džentlmenis. Man mācīja, ka tā zaudēšana ir iecietīga, savtīga rīcība. Un es to pāris reizes esmu pazaudējis filmēšanas laukumā.
- Pirmajā X-Men, viņi bija noalgojuši šos puišus no Honkongas, lai nošautu noteiktu cīņas secību. Šie puiši bija ātri. Viņi precīzi zināja, ko vēlas, un mēs darījām kaut ko līdzīgu 33 iestatījumiem dienā, kas ir neticami. ' Vienā brīdī Džekmenam, kad Wolverine - valkājot šai secībai īstus metāla nagus - nācās pārgriezt ķēdes posma žogu, kuru viņam iemeta Mistika (Rebeka Romijna). Žogs bija “atdalīts” balsts, kuram viņam vajadzēja plīst cauri, ieskaitot cieto gumijas stieni apakšā. Tātad griešana bija ļoti reāla.
'Tagad es jau teicu:' Puiši, mēs esam pārguruši, es gribu praktizēt. ' Viņi ir līdzīgi: 'Mums ir tikai viens žogs, tas būs labi.' Es esmu līdzīgs: 'Kā ar to pēdējo joslu, kā es to izgriezu?' Un viņi ir, piemēram, būs labi. Man nebija nekādas ietekmes, tāpēc neviens mani neklausīja. Bet es instinktīvi zināju, ka kaut kas nav kārtībā.
Kad viņi aicināja uz rīcību, Rebekas Romijna triks divreiz uzlādēja Džekmenu ar žogu. 'Kad viņa nāk pie manis, viņa krīt uz priekšu, un, kad es izcirtu cauri žogam, man vienkārši pietrūka, lai iesistu viņai acīs. Es noliecu roku, un manas plaukstas papēdis iegāja taisni viņas zodā un izsita viņu. '
kā es varu zināt, vai viņa spēlē grūti?
Džekmens atceras atmiņā - tagad. 'Es droši varu teikt, ka tā bija vienīgā reize, kad es kādreiz iesitu meitenei seju - un es viņu izsitu. Bet tajā laikā tas bija šokējošs brīdis. Es vienkārši jutu šo apkaunojuma, dusmu un pazemojumu mazgāšanu. Es biju pa pusei dusmīgs uz sevi un pa pusei dusmīgs uz tiem puišiem, un es to pazaudēju. Tikko to pazaudēju. Es kliedzu un kliedzu: 'Šī ir amatieru stunda!' un es gāju prom. '
Džekmens apstājas. 'Šis brīdis bija pilnīgi iecietīgs, viss par mani. Pilnīgi savtīgs. Un tieši tāpēc es jutos slikti. Tāpēc todien uzzināju daudz. Filma ir svarīga. Cilvēki, kas filmējas, ir svarīgāki. '
Kopš tā laika Džekmens rezervē savus uzliesmojumus Wolverine berserker-dusmu ainām. Visiem pārējiem tā ir profesionalitāte un patīkamība. Bet tajā dienā viņš iemācījās kaut ko citu: kad jūsu zarnas jums saka, ka kaut kas ir izslēgts, runājiet skaļi un ātri.
Vienā no viņa 2001. gada filmas ainām Keita un Leopolda, Džekmena varonis, 19. gadsimta laika ceļotājs, ar zirgu šautu cauri mūsdienu Centrālajam parkam. Džekmens nobalsoja. 'Es teicu:' Es nedaru šo triku. ' Un viņi ir šādi: 'Ko jūs domājat? Mēs tikko pavadījām stundu un 15 minūtes, lai to uzstādītu. ' Es teicu: 'Es nejūtos pareizi. Jūs lūdzat man braukt ar zirgu pāri šīm slapjām metāla restēm un bruģakmeņiem. Es neesmu pietiekami labs jātnieks, lai palīdzētu zirgam, ja tas paslīd. ' Viņi bija traki un lika to izdarīt manam dubultniekam.
'Un, lūk, mans dubultnieks piecēlās - un viņš ir pieredzējis jātnieks -, un zirgs paslīd. Mans dubultnieks varēja izlēkt, un zirgam, par laimi, viss bija kārtībā. Bet es droši vien būtu nogalinājis sevi un zirgu. '
Zināt, kad jāatturas: tā ir mācība, kas 13 gadus vecam pupu mietam būtu sagādājusi daudz sāpju. Bet tas nebūtu uzcēlis vīrieti, kāds šodien ir Hjū Džekmens.
Lai iegūtu vairāk pārsteidzošu padomu, kā dzīvot gudrāk, izskatīties labāk, justies jaunākam un spēlēt smagāk, reģistrējieties mūsu biļetens - tiek piegādāts katru dienu!
