Jūs varat domāt, ka tad, kad esat kopā jau vairākus gadu desmitus, jūsu laulība ir necaurlaidīga. Lai gan jums abiem šeit un tur var būt nepatikšanas, jūs kopumā esat laimīgi, bez konfliktiem un, pats galvenais, ērti. Bet ne tik ātri. Saskaņā ar Amerikas Advokātu asociācija (ABA), pelēko šķiršanās gadījumu skaits vai šķiršanās, kas notiek vēlāk dzīvē, pieaug. Cilvēki, kas vecāki par 50 gadiem, pašlaik veido vienu ceturtdaļu no visiem šķelšanās gadījumiem, un katrs desmitais ir 65 gadus vecs. Tātad, jums nevajadzētu pieņemt tas nekad nevarētu notikt ar tevi . Lai palīdzētu jums pamanīt pazīmes, ka pie apvāršņa varētu būt pelēka šķiršanās, mēs tērzējām ar terapeitiem, kuri mums norāda sarkanos karogus, kas nozīmē, ka attiecības varētu būt vērstas uz vēlu dzīves šķiršanos. Lasiet tālāk, lai tos atzīmētu agri.
LASĪT TĀLĀK: Pētījumā teikts, ka tas ir kopīgs 69 procentiem šķirto sieviešu .
1 Jūs izlaižat viens otru no nākotnes mērķiem.
Tas, kā jūs plānojat savu nākotni, ir ļoti svarīgs. Tātad, ja viens vai abi no jums sāk atstāt otru ārpus diskusijām vai redzējuma, tā, visticamāk, liecina, ka gaidāmas problēmas.
vārda cynthia garīgā nozīme
'Agrāk laulībā, kad viss ir labi, pāra plāni vienmēr ir: 'Mēs ejam pirkt māju', 'Mēs ejam atvaļinājumā', 'Ko mēs darīsim pēc pensijas?'' stāsta. Tīna Marija Del Rosario , LCSW, MSW un īpašnieks Ārstnieciskās kolektīvās terapijas grupa . 'Kad šāda veida plāni un darbības pārstāj notikt kā vienība, laulība ir vērsta uz nepatikšanām.'
Agrīnākajos posmos šī maiņa var notikt pat zemapziņā. Piemēram, jūsu partneris varētu runāt par savu aiziešanu pensijā, izmantojot vietniekvārdus “es”, nevis vietniekvārdus “mēs”, tāpēc turiet ausis vaļā.
2 Jūs pavadāt daudz vairāk laika atsevišķi.
Ienākot pensijā, ir tikai dabiski, ka jūs pavadīsit dažas papildu stundas ar atšķirību nekā parasti. Galu galā, kā gan citādi jūs katrs atvēlētu laiku visiem tiem hobijiem, kuriem esat gatavojies? Bet, ja tas kļūst ekstrēmi, ņemiet vērā. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
'Atsevišķu darbību veikšana parasti tiek ignorēta, jo pēc 30 kopā pavadītiem gadiem ir normāli nedalīties ar katru pieredzi kopā,' saka Del Rosario. 'Ir grūti atšķirt paaugstinātas individualitātes normālu progresu no vēlmes to darīt nē pavadīt laiku ar partneri. Piemēram, 'man patīk mans klusais laiks, un es augstu vērtēju laiku, ko esmu pavadījis vienatnē' pret 'es nevēlos būt tavā klātbūtnē'.
LASĪT TĀLĀK: Ja jūs un jūsu dzīvesbiedrs to darāt kopā, jums ir 3,5 reizes lielāka iespēja šķirties .
3 Jūsu bērni dodas uz koledžu.
Daudzos gadījumos pelēkā šķiršanās notiek pāriem ar bērniem, kuri ir sasnieguši koledžas vecumu. 'Kaut kur pa līniju viens vai abi ir nolēmuši, ka viņi paliek pie attiecībām, līdz bērni dodas uz koledžu,' saka. Ričs Hellers , MSW, CPC un dibinātājs Bagāts ar attiecībām . 'Tas notiek tādā veidā, ka pāri ļoti koncentrējas uz bērnu audzināšanu un pārstāj veidot savas attiecības. Viss kļūst par pārliecību, ka bērniem viss ir kārtībā.'
kas notiek, ja saņem odu kodumu
Kad bērni kļūst patstāvīgāki, vecāki īsteno savas intereses, nevis partnerattiecības. 'Viņi ieslīd paralēlā un pat atšķirīgā dzīvesveidā,' piebilst Hellers. 'Viņi dzīvo paralēlas dzīves, kur divi indivīdi dzīvo kopā ar ļoti maziem ieguldījumiem attiecībās, un viņi kļūst vairāk kā istabas biedri.' Protams, šis investīciju trūkums attiecībās var nozīmēt drīzu šķiršanos.
4 Jums ir daudz šķirtu draugu.
Lai gan cilvēki ne vienmēr atdarina savus draugus, tā nav laba zīme, ja jūsu laulātais pastāvīgi pavada laiku ar šķirtajiem.
'Cilvēks, kurš vēlas šķirties, pavada daudz laika ar draugiem, kuri ir šķīrušies,' saka Eliots Kats , a attiecību treneris un autore . 'Kad viņi ir kopā ar saviem šķirtajiem draugiem, viņi runā par to, cik nelaimīgi viņi ir savā laulībā, un šķirtie draugi mudina viņus šķirties tāpat kā viņi.' Acīmredzot jūs nevēlaties stāstīt savam partnerim, ar ko viņš var pavadīt laiku; taču ņemiet vērā, ja viņu lokā ir daudz cilvēku, kuri nesen ir sadalījušies.
Lai iegūtu vairāk padomu par attiecībām, kas tiek piegādāti tieši jūsu iesūtnē, pierakstieties mūsu ikdienas biļetenam .
5 Pilnīgs konfliktu trūkums.
Ja jūs abi esat joprojām ir nesaskaņas , tas nozīmē, ka esat ieguldījis, lai attiecības darbotos. Ja nē, tā varētu būt zīme, ka esat padevies. 'Pilnīgs konfliktu trūkums ir tas, ka abi indivīdi izvairās no konflikta, jo tas ir pārāk sāpīgi vai grūti,' saka Hellers. 'Vēl viena zīme var būt liels konflikts, kad abi indivīdi vienkārši nesadzīvo un viņi abi ir ļoti dominējoši, kā rezultātā rodas konflikts.'
Veselīgās attiecībās jūs abi izmantosit komunikācijas prasmes, lai apspriestu radošus risinājumus. 'Kad attiecības izvairās no konfliktiem vai ir iestrēgušas destruktīvā konflikta dinamikā, tās nevar virzīties uz priekšu un lēnām nomirs uz vīnogulāja,' saka Hellers.
Džuliana Labjanka Džuliana ir pieredzējusi funkciju redaktore un rakstniece. Lasīt vairāk
