Deizija Ridlija ir 25 gadus veca aktrise, kurai papildus absolūti satriecošai un ārprātīgi talantīgai ir kārotā galvenā loma vienā no visu laiku veiksmīgākajām filmu franšīzēm. Tad jūs domājat, ka viņa brauc augstu un jūtas pasaules virsotnē. Bet vaļsirdīgā vāka stāstā gada janvāra izdevumam Šarms , Ridlijs atklāja, ka spiediens iejusties tik milzīgā lomā kā Rei jaunajā Zvaigžņu kari triloģija nesa sevī nedrošības un satraukuma vilni:
'Es veicu šo pārbaudi pagājušā gada janvārī, un [ārsti] teica, ka manam ķermenim vajadzētu būt 30 procentiem stresa, 70 procentiem normālam,' viņa teica. 'Man bija 70 procenti stresa un 30 procenti normāli. Mans kortizols bija tik augsts vai kaut kas tamlīdzīgs, ka mans ķermenis pastāvīgi atradās cīņā vai lidojumā.
Tas ne tikai spiediens būt ikonu paraugam jaunai sieviešu paaudzei, kas viņu arī uzsvēra. Tāpat kā daudzas sievietes, arī Ridlija cieš no Impostera sindroma - nespēja internalizēt sasniegumus un bailes tikt izstumtam kā “krāpniecisku” - neskatoties uz viņas daudzajiem sasniegumiem. Intervijā Ridlijs pastāstīja Šarms rakstnieks Alisons P. Deiviss, ka tad, kad leģendārais aktieris / režisors Kenets Branahs viņu pieņēmis darbā par Slepkavība Orient Express , viņa par to jutās mazliet nedroša, jo nejutos kā pietiekami laba tam, un pat jautāja Branagam, vai kāds viņu lika viņai pieņemt darbā.
sapņa interpretācija pēdas nogrieztas
Papildus tam viņa cieš no ķermeņa attēla nedrošības. Ridlijs iepriekš ir bijis atklāts par endometriozes un policistisko olnīcu sindroma - divu ārkārtīgi bieži sastopamu sieviešu sieviešu - problēmu risināšanu un jo īpaši par ādas problēmām, ko viņi viņai sagādājuši. Pagājušajā gadā viņa kopīgoja Instagram ierakstu, kurā viņa teica, ka vienā brīdī viņas āda bija tik slikta, ka viņa nevarēja atstāt māju bez kosmētikas, un 'sajūta, ka esmu tik apzināta, ir atstājusi manu pārliecību par sabojāšanos'. Tomēr šo fotoattēlu jūs tagad neatradīsit, jo Ridlija izdzēsa savu kontu pēc īpaši slikta troļļošanas.
'Es biju Instagram, mēģinot darīt visu šo lietu, un cilvēki nebija ļoti jauki,' viņa teica. 'Es ievietoju kaut ko par ieroču noteikumiem, jo biju pasākumā par godu Orlando šaušanai uz Pulse [kur 49 cilvēki tika nogalināti un vairāk nekā 50 tika ievainoti]. Cilvēki nebija patīkami par to, kā es izskatījos. Un man bija tāds kā 'es esmu ārpus' ... es vienkārši neesmu tam sagatavots. Es esmu super jutīgs - nē arī jūtīgs - bet es tiešām lietas jūtu. '
Patiesībā, ja Ridlija vēlas kaut ko saprast par viņu, tas ir tas, ka, neskatoties uz viņas slavu un panākumiem, viņa joprojām vienkārši jūtas kā parasta persona, kurai ir regulāras problēmas, piemēram, stress un zems pašnovērtējums.
'Cilvēki var mazliet atgādināt:' Ak Dievs, tava dzīve atšķiras no manas. ' Bet nē, tā nav. Visiem ir vienādas problēmas. Mēs visi iegūstam darbu, un mēs tos zaudējam. Mums ir labs laiks, un mums nav labi. Tas ir viss, jūs zināt? '
stikla sapnis sapnī
Tātad, kā viņa tiek galā ar savu satraukumu? Viņa seko gudrajiem padomiem aiz vēlajā, izcilajā Kerija Fišera, kurš viņai atgādināja, ka ir normāli justies šādi un ka visi cīnās un vienkārši dara visu iespējamo.
'Kerija Fišere sacīja:' Vai zināt, kad cilvēki nāk pie jums, lai uzzinātu kādu attēlu? ' Un es biju līdzīgs: 'Vai tas tiešām nav biedējošs?' Viņa man teica, ka vienreiz apskāva ventilatoru un [juta, ka ventilatora sirds] sacenšas. Viņa bija tāda: 'Tas ir tas, kas jums jāatceras: tas ir nervus kutinošs visiem.'
Un viņa deva viņai vēl vienu labu padomu, proti, atrast savu īpašo veidu, kā apkarot šīs neērtās jūtas.
psiholoģija liecina, ka vīrietis ir iemīlējies
'Es domāju, ka būtībā [Fišera padoms bija]: jūs to darāt. Viņa teica, ka ar lietām var tikt galā pats. Viņa izvēlējās nodarboties ar lietām ar humoru, kas nav tas, kā es rīkojos ar lietām, bet tas ir labi. Tu vari kalpot sev daudzos un dažādos veidos, darīt to, kā gribi, un gūt panākumus masveidā. Un tas viss ir labi. '
Lai iegūtu vairāk padomu par labāko dzīvi, sekojiet mums Facebook tagad!
