Megana Mārkla gadu gaitā vairākas reizes ir atklājusi savu garīgo veselību. Viņa pirmo reizi savās cīņās iesaistījās intervijas laikā Harijs un Megana: Ceļojums uz Āfriku dokumentālā filma, kurā viņa atklāja, ka ne daudzi cilvēki viņai jautāja, kā viņai klājas. Vēlāk viņa turpināja detalizēti aprakstīt dažus no saviem zemākajiem brīžiem intervijas laikā ar Opru Vinfriju, atklājot, ka vienā brīdī viņa vīram teica, ka vēlas mirt. Viņas Spotify aplādes jaunākajā epizodē Arhetipi , Megana atklāj, ko viņas vīrs darīja, kad viņa bija 'sliktākajā brīdī', un kas izraisīja viņas garīgās veselības problēmas.
1
Meghanas jaunākā arhetipu epizode apspriež, kā termins 'traks' var negatīvi ietekmēt sievietes
Jaunākajā sērijā Arhetipi ar nosaukumu Trako atšifrēšana , viņai ir 'padziļināta un neaizsargāta saruna' ar indiešu aktrisi Dīpiku Padukone, amerikāņu komiķi Dženiju Sleitu un amerikāņu aktrisi Konstanci Vu par to, kā sieviešu saukt par trakām var negatīvi ietekmēt viņu garīgo veselību. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
norīt putna nozīme
2
Viņa saka, ka lielākā daļa sieviešu ir sauktas par terminu
'Paceliet roku, ja jūs kādreiz esat saukts par traku vai histērisku, vai kā ar riekstiem? Neprātīgs, pilnīgi neracionāls, labi? Jūs saprotat lietu,' viņa saka. 'Tagad, ja mēs visi atrastos vienā telpā un varētu viens otru redzēt, es domāju, ka to būtu diezgan viegli redzēt. Cik daudziem no mums ir rokas augšā? Starp citu, arī es. Un tas nav brīnums, kad jūs apsveriet, cik šīs etiķetes ir izplatītas mūsu kultūrā.'
3
Viņa sniedz arī piemērus, kā tas tiek ļaunprātīgi izmantots populārajā kultūrā
Viņa turpina sniegt dažus piemērus par šī termina ļaunprātīgu izmantošanu, sākot ar šoviem Kā es satiku tavu māti un Skrubji , paskaidrojot, kā termina 'traks' lietošana tiek izmantota, lai 'samazinātu sieviešu uzticamību'. Pēc tam viņa paskaidroja, kā viņu sauca par 'traku' un 'histēriķi', kas noveda viņu pie viņas dzīves 'sliktākā punkta'.
4
Viņa atklāj, ka princis Harijs viņu savienojis ar garīgās veselības speciālistu
labākās lietas, ko pateikt savam draugam
Runājot ar Dīpiku, Megana aprakstīja, kā viņas vīrs princis Harijs atrada viņu nosūtījumu pie garīgās veselības speciālista, kad viņa atradās savā 'sliktākajā punktā'. Viņa teica: 'Es domāju, ka manā sliktākajā brīdī es beidzot esmu savienots ar kādu, kam, ziniet, mans vīrs bija atradis nosūtījumu, kam man piezvanīt. Un es piezvanīju šai sievietei.'
5
Viņa bija 'tiešām godīga' attiecībā uz savām vajadzībām
'Viņa nezināja, ka es viņai pat zvanīju. Un viņa iegriezās pārtikas veikalā. Es dzirdēju mazo pīkstienu, un es teicu:' Sveiki! burtiski jūs dodaties, pagaidiet, atvainojiet. Es esmu tikai. Kas tas ir? Hm, un sakot, ka man ir vajadzīga palīdzība. Un viņa varēja dzirdēt šausmīgo stāvokli, kādā es biju,' viņa teica. 'Bet es domāju, ka mums visiem ir jābūt patiesi godīgiem par to, kas jums nepieciešams, un nebaidīties samierināties ar to, lūgt to.'
Lea Grota Leai Grotai ir gadu desmitiem ilga pieredze, kas aptver visas ar veselību, labsajūtu un fitnesu saistītās lietas. Lasīt vairāk
