Tam ir viegli noticēt jūs un jūsu partneris atrodas vienā lapā, ja jums nav tieši teikts par pretējo. Diemžēl tas ne vienmēr ir tik vienkārši. Pētnieki apgalvo, ka 60 līdz 90 procenti no tā, ko mēs patiesībā domājam vai jūtam, tiek paziņoti neverbāli. Beta Ribarska , PhD, profesors starppersonu komunikācija Ilinoisas Springfīldas universitātē. Tātad, ja jūs nepievēršat uzmanību sava pusotra ķermeņa valodai, jūs varat pieņemt visu ir labi tikai tāpēc, ka viņi teica: 'Tas ir labi.'
Bet nekad nav par vēlu sākt lasot starp rindām lai pārliecinātos, ka jūsu partneris jūtas laimīgs un uzklausīts — pat par lietām, kuras viņš skaļi nepasaka. Runājot ar terapeitiem un citiem attiecību ekspertiem, mēs apkopojām dažas no vissvarīgākajām ķermeņa valodas pazīmēm, kuras nekad nevajadzētu ignorēt no sava partnera. Lasiet tālāk, lai uzzinātu, no kā jāuzmanās, kad runa ir par jūsu attiecībām.
LASĪT TĀLĀK: 7 ķermeņa valodas pazīmes, kas liecina, ka jūsu partneris krāpjas, uzskata terapeiti .
25. septembris dzimšanas dienas personība
1 Viņi pagriež savu ķermeni prom no jums.
Pēc Ribarska teiktā, viena no vissvarīgākajām lietām, kam jāpievērš uzmanība, ir tas, kā jūsu partneris novieto savu ķermeni attiecībā pret jums. 'Vai viņi skatās pret jums, kad jūs sēžat blakus? Vai viņi sliecas pret jums? Tās visas ir intereses un pieķeršanās pazīmes,' viņa skaidro.
No otras puses, tas ir sarkans karogs ja viņi pagriež savu ķermeni prom no jums — it īpaši, ja jūs sēžat blakus. Ribarskis stāsta Labākā dzīve ka tas ir skaidrs fizisks priekšstats par to, ka viņi jūs izslēdz. 'Tā varētu būt zīme, ka kaut kas viņus traucē jūsu attiecībās,' viņa saka.
2 Viņi nolaiž plecus.
Iespējams, ka jūsu otrs ne tikai aizveras tu kad viņiem ir problēmas ar jūsu attiecībām. Džīna Marija Gvarino , LMHC, a licencēts garīgās veselības konsultants strādājot ar PsychPoint, jums vajadzētu arī uzraudzīt vizuālas pazīmes, kas liecina, ka jūsu partneris pārtrauc sevi. Tas parasti tiek attēlots ar ķermeņa valodu, kurā 'viņi nolaiž plecus un galvu un pagriež ķermeni uz iekšu', norāda Guarino.
'Šī kustība norāda, ka jūsu partneris ir ievainots un atkāpjas, lai aizsargātu sevi. Partneris bieži to dara, ja jūtas notriekts, atzīts par nederīgu vai nedzirdēts un pārprasts,' viņa skaidro. 'Šādi brīži gadās jebkurās attiecībās, taču, jo vairāk partneris jūtas nesadzirdēts un nederīgs, jo vairāk viņam būs jācīnās ar saderināšanos un ieguldījumu attiecībās.'
LASĪT TĀLĀK: Pēc terapeitu domām, 5 ķermeņa valodas pazīmes, kas nozīmē, ka kāds jūs pievelk .
3 Viņi kvadrātā savu žokli.
Sarunu laikā, iespējams, vēlēsities pārbaudīt partnera zodu. Ja viņi sagriež žokļus, 'tā ir tūlītēja pazīme, ka viņi gatavojas melot', norāda Čada Bārnsdeila , a attiecību eksperts un Nepabeigtā cilvēka dibinātājs. Viņš to saka melošana nekad nav laba zīme attiecībās, taču ir svarīgi noskaidrot, kāpēc jūsu pusotrs ir izvēlējies nestāstīt patiesību. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
'Kad pamanāt, ka partnera žoklis saspringst, vislabāk ir tieši viņu konfrontēt. Pajautājiet viņiem, ko viņi slēpj un kāpēc viņi jūt nepieciešamību melot,' iesaka Bārnsdeils. Ja tas ir saistīts ar viņu attiecību problēmu, tas dod jums abiem iespēju to atrisināt. Bet neļaujiet sevi apspēlēt, ja nē. 'Ja viņi nevar sniegt jums labu atbildi, ir laiks sākt pārskatīt savas attiecības,' viņš saka.
foršas lietas, ko darīt savā mājā
4 Viņi sakrusto rokas.
Sakrustotas rokas var nozīmēt daudz dažādu lietu, taču parasti par to ir jāuztraucas. Bekija Stjumpfiga , LMFT, a pāru terapeits kam pieder un pārvalda privātprakse Encinitasā, Kalifornijā, saka, ka jūsu partneris var sakrustīt rokas uz krūtīm, kad viņš jūtas aizsargāts. 'Viņi varētu būt dusmīgi par kaut ko,' viņa skaidro.
Bet Ellija Bordena , BA, a reģistrēts psihoterapeits kurš koncentrējas uz attiecībām un randiņiem un ir Mind By Design Psychology klīniskais direktors, brīdina, ka sakrustotas rokas ne vienmēr liecina par naidīgumu. Tā vietā jūsu partneris var justies satraukts. 'Sakrustotās rokas ir sevis apskaušana, un tas ir veids, kā mierināt sevi, kad jūtamies nomākti,' skaidro Bordens.
Lai iegūtu vairāk padomu par attiecībām, kas tiek piegādāti tieši jūsu iesūtnē, pierakstieties mūsu ikdienas biļetenam .
5 Viņi izbola acis.
Ja jūsu partneris pievērš jums acis un tas nešķiet rotaļīgs žests, ņemiet vērā. Bordens brīdina, ka viena no izplatītākajām nicinājuma izpausmēm ir acu ripināšana. Un pēc slavenā attiecību eksperta domām Džons Gotmens , nicinājums ir numur viens prognozētājs par šķiršanos vai atšķiršanu.
sapnis par suņu uzbrukumiem
Bordens iesaka risināt situāciju pēc iespējas ātrāk, ja pamanāt, ka jūsu pusīte griežas acīs. 'Pajautājiet savam partnerim, kas viņus var traucēt. Ignorējot signālus, ka jūsu attiecībās kaut kas var būt nepareizi, ir katastrofas recepte,' viņa saka.
Taču esiet gatavi tam, ka viņi, pirmo reizi saskaroties, var mēģināt to uzskatīt par neko. 'Dažreiz jums ir jāiedziļinās, lai parādītu kādam, jo īpaši kādam, kurš ir ievainots, ka jums rūp un vēlaties zināt, kas ir nepareizi,' skaidro Bordens.
