Atmiņa ir brīnišķīga lieta, taču mums visiem ir tādas, kuras mēs drīzāk nevēlamies atkārtoti apskatīt. Varbūt viņi ir sāpīgas atmiņas par bijušo , vai varbūt tie ir apkaunojoši notikumi, kas liek mums kaunā sarauties. Lai kādi viņi būtu, jūs varat derēt, ka viņi paliks tieši tur, kur viņi atrodas, gozējoties jūsu prāta padziļinājumos. Bet vai tā tam ir jābūt? Vai ir iespējams faktiski aizmirst a atmiņa ? Saskaņā ar jaunu pētījumu, kas publicēts žurnālā Dabas komunikācijas , tas ir pilnīgi iespējams. Un triks ir apmācīt sevi koncentrēties uz konkurē atmiņa.
dziesma ar ciparu
To sauc par selektīvo amnēziju, un tā ir bijusi kopš pagājušā gadsimta sešdesmitajiem gadiem, kad pētījums tika publicēts Personības žurnāls atklāja, ka hipnozes izraisīšana varētu ļaut cilvēkiem izdzēst daudzas atmiņas, kuras viņiem bija uzdots aizmirst.
Zināmā mērā selektīva amnēzija ir kaut kas dabiski sastopams ikdienas dzīvē. Jūsu smadzenes nevar uzglabāt visus jūsu apstrādātos datus ikdienā, tāpēc tās izvēlas tos, kas vislabāk palīdzēs jums izvairīties no briesmām un izdzīvot. Bet jautājums, uz kuru šis jaunais pētījums vēlējās atbildēt, bija tas, vai cilvēki var izdzēst atmiņas bez hipnozes - un atklājumi bija daudzsološi.
Kembridžas universitātes pētnieki eksperimentēja ar žurkām, kuras mēs zinām kopīgi daudz ģenētisko, bioloģisko un uzvedības veidu raksturojums cilvēkiem, līdzīgi kā līdzīgi smadzeņu reģioni.
'Šķiet, ka žurkām piemīt tādas pašas aktīvās aizmiršanas spējas kā cilvēkiem - tās selektīvi aizmirst atmiņas, kad šīs atmiņas rada uzmanību.' Profesors Maikls Andersons , Kembridžas universitātes Medicīnas pētījumu padomes izziņas un smadzeņu zinātnes nodaļas neirozinātnieks un pētījuma vadošais autors, teica . 'Un, kas ir izšķiroši, viņi izmanto līdzīgu prefrontālās kontroles mehānismu kā mēs. Šis atklājums liecina, ka šī spēja aktīvi aizmirst mazāk noderīgas atmiņas, iespējams, ir attīstījusies tālu atpakaļ uz “Dzīvības koka”, iespējams, tik tālu kā mūsu kopīgais sencis ar grauzējiem pirms kādiem 100 miljoniem gadu.
Viņi atklāja, ka 'kad žurkas ieguva pagātnes notikumus, tas izraisīja būtisku un ilgstošu konkurentu atmiņu aizmiršanu un ka šī aktīvā aizmiršana prasīja kontroles procesus, kurus atbalstīja prefrontālā garoza.'
Vienkārši sakot, rezultāti liecina, ka žurkas (un līdz ar to arī cilvēki) var aizmirst nepatīkamu atmiņu, koncentrējoties uz citu, tādējādi izvelkot to no ierobežotās glabāšanas vienības, kas ir jūsu smadzenes.
cilvēki, kas nodarbojas ar seksu lidmašīnā
'Vienkārši pats atcerēšanās ir galvenais iemesls, kāpēc mēs aizmirstam, veidojot atmiņu atbilstoši tās izmantošanai,' sacīja Andersons. 'Cilvēki ir pieraduši domāt aizmirst kā kaut ko pasīvu. Mūsu pētījums atklāj, ka cilvēki ir vairāk iesaistījušies, nekā viņi saprot, aktīvi veidojot to, ko atceras par savu dzīvi. Ideja, ka pati atcerēšanās var izraisīt aizmiršanu, ir pārsteidzoša un varētu mums pastāstīt vairāk par cilvēku spēju veikt selektīvu amnēziju. ”
Protams, savaldīt domas nav viegls uzdevums, lai arī praktizēt meditācija vai cita koncentrēšanās vingrinājumi ir pierādīts, ka tas palīdz to darīt. Selektīvajai amnēzijai ir arī iespējamā ēnā puse, jo biļetenā ir norādīts, ka, 'piemēram, ja policija intervē nozieguma liecinieku, viņu atkārtota iztaujāšana par izvēlēto informāciju lieciniekam var likt aizmirst informāciju, kas vēlāk varētu izrādīties svarīga'.
Ir arī vērts apsvērt, vai vispār vēlaties dzēst kādu no savām atmiņām.
Galu galā ir iemesls, kāpēc jūsu smadzenes izvēlas saglabāt šo informāciju. Kā klasiskā filma Plankumainā prāta mūžīgā saulīte poētiski nozīmē, ka var būt graujoši atcerēties, cik daudz sāpju tev sagādāja tavs bijušais, taču šīs sāpīgās atmiņas var arī atturēt jūs no jauna ar viņiem kopā un atkal un atkal piedzīvojot to pašu apburto loku. Lai uzzinātu vairāk par to, kā mēs saglabājam un zaudējam atmiņas, uzziniet kāpēc jūs nevarat atcerēties lielāko daļu savu bērnības atmiņu .
10 nūjiņas mīl
Lai uzzinātu vairāk pārsteidzošu noslēpumu par labāko dzīvi, noklikšķiniet šeit sekot mums Instagram!
