Daži ir patīkami. Citi, mēs drīzāk aizmirstam. Un vēl vairāk mēs darīt aizmirst. Bet vairāk par visu citu atmiņa veido tos, kas ir. Bez mūsu atmiņām mēs nevarētu izveidot attiecības, virzīties uz priekšu karjerā vai pat atcerēties, kurus ēdienus mēs mīlam (un kurus mēs ienīstam). Daži varētu teikt, ka atmiņa ir dzīves atslēga.
Ņemot vērā to, cik atmiņas mūsu ikdienai ir monumentālas, lielākā daļa no mums maz zina par to, kā un kāpēc tās veidojas. Bet atšķirībā no visa, ko iemācījāmies 11. klases bioloģijas stundā, tas, kas notiek mūsu smadzeņu atmiņas glabāšanas centros, ir tikai garlaicīgs. Piemēram, ir diezgan ārprātīgi domāt, ka mūsu smadzenes teorētiski var saturēt vairāk informācijas nekā vairāk nekā 4000 iPhone. Un acīmredzot ir pasaules rekords par nejauši iegaumētajiem objektiem - kas to zināja! Šeit mēs esam apkopojuši dažus interesantākos un neprātīgākos faktus par atmiņu, ko zinātne (un internets) var piedāvāt. Tāpēc glabājiet šos faktus savā ilgtermiņa atmiņā - un, lai iegūtu vairāk padomus smadzeņu asināšanai, izmēģiniet tos 20 vienkārši veidi, kā uzlabot atmiņu.
1 Mūsu smadzenes var uzglabāt neskaitāmu informācijas daudzumu.
Shutterstock
Pēc Ziemeļrietumu universitātes psiholoģijas profesora domām Pols Rēbers , mūsu smadzenes spēj uzglabāt līdz 2,5 petabaiti datu. Tas ir līdzvērtīgs trim miljons stundu televīzijas šovu - vai apmēram tajā pašā krātuvē, kur gandrīz 4000 256 GB iPhone (lielākais pieejamais izmērs). Un, ja vēlaties sākt piepildīt smadzenes ar dažiem jautriem sīkumiem, sāciet ar 30 trakākie fakti par planētu Zeme, par kuru nekad nezinājāt.
2 Mēs esam sākuši aizmirst bērnības atmiņas, kamēr esam iekšā bērnība.
Vai atceraties, kā tas bija, kad staigājat pirmo reizi, vai kā jutāties pirmajā bērnudārza dienā? Atbilde lielākajai daļai no mums, iespējams, nav. Bet kurā vecumā šīs atmiņas sāk izplēnēt? Nu, tas pats jautājums bija Emorijas universitātes psihologiem, un viņi nolēma noteikt, kad tieši mēs sākam piedzīvot 'bērnības amnēziju'. Viņu pētījums atklāja, ka, lai gan bērni vecumā no pieciem līdz septiņiem gadiem atcerējās par 60 procentiem vai vairāk no viņu agrīnajiem dzīves notikumiem, astoņus un deviņus gadus veci bērni atcerējās mazāk nekā 40 procentus no tām pašām atmiņām.
3 Laba nakts atpūta palīdz mums labāk saglabāt atmiņas.
Nav pārsteidzoši, ka mūsu smadzenes darbojas labāk, kad mēs esam labi atpūtušies. Viens pētījums atklāja, ka cilvēki, kuriem tika iemācītas noteiktas pirkstu kustības (piemēram, jūs iemācītos uz klavierēm), pēc 12 stundu atpūtas tos labāk spēja atcerēties. 'Kad jūs guļat, šķiet, it kā jūs pārvietotu atmiņu uz efektīvākiem uzglabāšanas reģioniem smadzenēs,' pētījuma autore Metjū Volkers, Ph.D. , no BIDMC Miega un neiro attēlveidošanas laboratorijas stāstīja Science Daily . Un vairāk iemeslu dēļ, lai sasniegtu sienu, Lūk, kāpēc vairāk gulēt, jūs kļūsiet par labāku vecāku.
4 Ejot pa durvīm, smadzenes liek aizmirsties.
Shutterstock
'Iebraukšana vai iziešana caur durvīm prātā kalpo kā' notikuma robeža ', kas atdala darbības epizodes un aizrauj tās,' psiholoģe Gabriels Radvaņskis stāstīja Live Science . Kad viņš un viņa komanda mācījies atšķirība starp priekšmetiem, kas pārvieto objektus starp telpām, salīdzinot ar priekšmetiem, kas pārvieto objektus vienā telpā, viņš atklāja, ka 'cilvēki divas līdz trīs reizes biežāk aizmirsa, ko viņiem vajadzēja darīt, izejot pa durvīm.'
5 Un tāpat arī garīgi, ejot pa durvīm.
Shutterstock
Ja vēlaties kaut ko atcerēties, mēģiniet nē domāt par durvīm. A papildu pētījums pēc Radvaņska pētījuma atklāja, ka tad, kad cilvēkiem tika lūgts kaut ko atcerēties, iedomājoties, ka viņi iet cauri durvīm, viņi mazāk atsauca uzrādīto informāciju.
6 Mēs tik labi neatceramies skaņas.
Ir vērts ieguldīt digitālajos mācību līdzekļos. Aptuveni 65 procenti iedzīvotāju tiek klasificēts kā vizuāli izglītojamie, kuriem “jāredz, ko viņi mācās”. Un kā mēs saglabāt tikai aptuveni piekto daļu no tā, ko mēs dzirdam, vizuālā palīdzība var uzlabot mācīšanos līdz pat 400 procentiem.
7 Jā, tur ir pasaules rekords atmiņā.
Shutterstock
Tikai 10 gadus vecs, Nischal narayanam apgalvoja viņa pirmais Ginesa rekords— lielākajai daļai nejauši iegaumētu objektu. (Gadījumā, ja vēlaties to pārspēt, viņš nedaudz vairāk nekā 12 minūtēs iegaumēja 225 nejaušus objektus.) Dažus gadus vēlāk viņš ieguva arī titulu ar visvairāk minūtē iegaumētajiem cipariem - viņš iegaumēja 132 - un National Geographic viņu ir uzskaitījis kā viena no “septiņām spožajām pasaules smadzenēm”.
ko darīt aprīļa muļķiem
8 Sejas atpazīšanai ir maksimālais vecums.
Shutterstock
'Ak, hei ... tu!' Labāk pierodiet to teikt tagad, jo jūsu spēja savienot sejas ar vārdiem pasliktināsies tikai pēc 30 gadu vecuma, saskaņā ar pētījums no Dartmutas koledžas un Hārvardas universitātes. Acīmredzot mūsu spēja identificēties saskaras ar virsotnēm vecumā no 30 līdz 34 gadiem - un pēc tam tā lēnām samazinās, līdz mēs varam atpazīt tikai lēš, ka 75 procenti cilvēku mūsu 70. gados. Lai pārliecinātos par neizbēgami izzūdošo prātu, izmēģiniet šos 10 veidi, kā attīstīt foto atmiņu.
9 Un pīķa vecums vārdu atpazīšanai.
Reģioni mūsu smadzenēs, kas kontrolē mūsu spēju atpazīt sejas, varētu būt nobrieduši līdz mūsu 30 gadu vecumam, bet tie, kas ļauj mums atcerēties vārdus un glabāt citu jaunu informāciju, sāk samazināties jau mūsu 20 gadu vecumā. Par laimi, zinātnieki sakiet, ka lielākā daļa cilvēku nesāk pamanīt šīs pasliktināšanās, kamēr nav sasnieguši 60 vai 70 gadu vecumu.
10 Atmiņas uzlaušana: aizveriet acis.
Jūs varētu izskatīties mazliet dīvaini, aizvērtām acīm, bet atmiņa jums par to paldies. Viens pētījums iekšā Juridiskā un kriminālā psiholoģija atklāja, ka tad, kad cilvēki aizvēra acis, viņi varēja pareizi atbildēt uz 23 procentiem vairāk jautājumu par tikko noskatīto filmu. Aizverot acis, jūs novēršat traucējumus no ārpuses un ļaujiet smadzenēm koncentrēties uz atminējumiem, kas ir pie jums.
11 Depresija ietekmē mūsu spēju atcerēties lietas.
Shutterstock
It kā cilvēkiem, kuri cieš no depresijas, jau nav pietiekami daudz jāuztraucas, jauni atklājumi publicēts Neiroloģija ir atklājuši, ka stāvoklis ir saistīts ar smadzeņu veselības pasliktināšanos. Pētījumā ar 1111 cilvēku tika atklāts, ka tiem, kuriem ir ar depresiju saistīti simptomi, bija sliktāka epizodiskā atmiņa, kā arī mazāks smadzeņu tilpums un lielāka asinsvadu bojājumu izplatība. Ja jūs ciešat no serotonīna trūkuma, izmēģiniet tos 10 veidi bez narkotikām depresijas pārvarēšanai.
12 Dažus melus ir vieglāk atcerēties nekā citus.
Fakts: visi melo. Bet kā meliem ir pārsteidzoša ietekme uz to, vai mēs varam atsaukt atmiņā mūsu bijušās fabulas. Pēc izpēte no Luiziānas štata universitātes viltus aprakstus - sarežģītus iztēles izgudrojumus - ir vieglāk atcerēties nekā nepatiesus noliegumus (kad jūs noliedzat kaut ko patiesu patiesu). 'Ja es tev melošu par kaut ko, kas nenotika, man būs jāpatur prātā daudz dažādu ierobežojumu,' pētījuma autore Šons Leins paskaidroja Eurek Alert.
13 “Mīlestība no pirmā acu uzmetiena” ir izdomājums.
Domājat, ka jūs un jūsu partneris piedzīvojāt mīlestību no pirmā acu uzmetiena? Tas varētu būt tikai jūsu prāts, lai spēlētu trikus uz jums, saskaņā ar a pētījums no Ziemeļrietumu universitātes. Acīmredzot, kad mēs domājam par laiku, kad mēs pirmo reizi satikām savu nozīmīgo otru, mums ir tendence projicēt savas pašreizējās jūtas mūsu pagātnes atmiņās. 'Jūsu atmiņa pārveido un rediģē notikumus, lai izveidotu stāstu, kas atbilst jūsu pašreizējai pasaulei,' vadošais autors Donna Jo tilts paskaidroja. Atvainojiet, bezcerīgi romantiķi.
14 Lielākā daļa īstermiņa atmiņu ir īstermiņa.
Tiek uzskatīts, ka jūs varat turēt starp pieciem un deviņiem īstermiņa atmiņā esošie vienumi, un tie tur paliks tikai 20 līdz 30 sekundes. Tās atmiņas, kuras netiek glabātas ilgtermiņa atmiņā, galu galā tiek vienkārši aizmirstas.
15 Meditācija var uzlabot jūsu atmiņu.
Shutterstock
Mindfulness padara meistarīgāku atmiņu. Vienkārši pajautājiet zinātnieki Kalifornijas universitātē Santa Barbarā: Viņi atklāja, ka koledžas studenti, kas četras reizes nedēļā piedalījās 45 minūšu meditācijas sesijās, GRE verbālajā eksāmenā pēc divām nedēļām ieguva 60 punktus augstāk. Joprojām neticat mums? Nu, pierādījums ir pudiņā - un, ja jums ir grūtības iztīrīt prātu, sēžot sakrustotām kājām, izmēģiniet šos 10 veidi, kā labāk koncentrēties meditācijas laikā.
16 Viltus atmiņas ir reālas (un nopietnas).
Shutterstock
Vai tu kādreiz esi bijis tik pārliecināts par atcerēšanos, kuru jūs vēlāk uzzinājāt, patiesībā nekad nav bijis? Šī parādība ne tikai nav nekas neparasts, bet tā skar gandrīz visus - arī tos, kuriem ir autobiogrāfiskas atmiņas. Kad psihologi Kalifornijas universitātē Irvīnā pārbaudīja priekšmetus ar normālām un augstākām atmiņām, viņi atklāja, ka abus cilvēku tipus var pievilt viltus atmiņās. Piemēram, kad psihologi lietoja “lure” vārdus, piemēram, spilvens , sega , un Saule , lielākā daļa subjektu bez pamatotām šaubām ticētu, ka ir dzirdējuši šo vārdu Gulēt .
17 Dažiem cilvēkiem ir atmiņas apkopojumi.
Shutterstock
Zinātnieki neko daudz nezina par ļoti augstāku autobiogrāfisko atmiņu vai HSAM. Ko viņi zina, ir tas, ka daži cilvēki, kuriem tas ir, var atcerēties gandrīz visu, kas ar viņiem jebkad noticis, piemēram, to, kas viņiem bija brokastīs 1998. gada 12. martā. Lai gan jūs varētu domāt, ka pilnīgas atmiņas iegūšana ir svētība, tas vēl nav viss varavīksnes un tauriņi: Džila Praisa, pirmā persona, kurai jebkad diagnosticēta HSAM, aprakstīts nosacījums ir “nepārtraukts, nekontrolējams un pilnīgi nogurdinošs. Un, lai iegūtu vairāk faktu, kas ir dīvaināki par fantastiku, nepalaidiet tos garām 30 traki fakti par dzīvi, kas var jūs nedaudz izbēdināt.
18 Kreisajiem cilvēkiem ir labākas atmiņas.
Shutterstock
Kreisie cilvēki veido tikai 10 procenti iedzīvotāju, taču šai nelielajai cilvēku daļai - un tiem, kas ar viņiem saistīti - ir lielākas iespējas atcerēties uzņemto informāciju, salīdzinot ar labās puses kolēģiem. Acīmredzot, kreisajiem un viņu radiniekiem ir lielāki korpuss, kas savieno smadzeņu puslodes un padara atmiņā skaidrākas atmiņas.
19 Aculiecinieki, kuri paļaujas uz atmiņu, ir ļoti neprecīzi.
Septiņdesmit trīs procenti no 239 notiesājošajiem spriedumiem, kas atcelti, veicot DNS testēšanu kopš 1990. gadiem, sākotnēji tika notiesāti aculiecinieku liecību dēļ, liecina Nevainības projekts. Šī statistika iet roku rokā ar to, ka mūsu smadzenēm ir tendence atgādināt nepatiesas patiesības, no kurām mēs nevaram atšķirt.
20 Mocartam bija leģendāra atmiņa.
1600. gadu vidū skanēja itāļu komponista komponēts skaņdarbs Gregorio Allegri to varēja veikt tikai Siksta kapelā, un to nevajadzēja pierakstīt apgrozībai. Līdz 1770. gadam eksistēja tikai trīs darba eksemplāri, bet, tikai vienu reizi dzirdot šo skaņdarbu, četrpadsmit gadus vecs Volfgangs Amadejs Mocarts varēja pilnībā pierakstiet to no atmiņas. Dažus mēnešus vēlāk ģeniālo komponistu uzaicināja uz Romu Pāvests Klements XIV , kurš slavēja viņa talantus un apbalvoja ar Zelta stimulēšanas bruņinieku ordeni. Un, lai iegūtu vairāk vēsturisku sīkumu, pārbaudiet šos 30 lietas vēstures mācību grāmatās, kuras nebija tikai pirms 10 gadiem.
21 Labas atmiņas paliek vairāk nekā sliktas.
Shutterstock
1930. gados psihologi lūdza dažādus cilvēkus atcerēties atmiņas par dažādiem dzīves notikumiem, apzīmējot tos kā patīkamus vai nepatīkamus. Nedēļas vēlāk psihologi vēlreiz, bez iepriekšēja brīdinājuma, aicināja subjektus atsaukt atmiņā tās pašas atmiņas, un viņi atklāja, ka 60 procenti slikto mirkļu tika aizmirsti, salīdzinot ar tikai 42 procentiem labo.
22 Viņiem ir taisnība: televizors sapūst jūsu smadzenes.
Shutterstock
Netflix un chill? Vairāk līdzinās Netflix un nogalina - tas ir jūsu smadzeņu šūnas. Viens pētījums publicēts Smadzenes un izziņa atklāja, ka par katru stundu, cilvēks vecumā no 40 līdz 59 gadiem, pavada televizoru, viņu risks saslimt ar Alcheimera slimību palielinās par 1,3 procentiem. Lai uzzinātu, kā dzīvot veselīgāk, rīkojieties šādi 40 veidi, kā padarīt 40 gadus vecāku par veselīgāko desmitgadi.
Puse smadzeņu ķirurģiska noņemšana ir iespējama tikai ar nelielām sekām.
Retos un mīkstinošos apstākļos (īpaši saistīti ar dažādiem krampju traucējumiem) ārstiem jāveic puslodes noņemšana, kurā viņiem ķirurģiski jānoņem puse smadzeņu. Tomēr šī procedūra atstāj pacienta smadzenes salīdzinoši neskartas, izņemot dažas nelielas izmaiņas. 'Parasti atmiņa, humors un personība atjaunosies, bet izziņa var nedaudz mainīties,' personāla klīniciste Brendons Broks, MSN, BSN, stāstīja Lasītāja apkopojums .
Ātra snauda var palīdzēt saglabāt jaunu informāciju.
Shutterstock
Pēc ilgstošas studijas neliels spēka paņēmiens neaizkavē vilcienu - patiesībā ir tieši otrādi. Kad Vācu zinātnieki palūdza divām subjektu grupām iegaumēt karšu komplektus, viņi atklāja, ka grupa, kura 40 minūšu laikā iesnaudās, atcerējās 85 procentus no kārtīm, bet nomodā palikušā grupa atcerējās tikai 60 procentus no tām. Un, ja jūs cenšaties novirzīties, izmēģiniet šos 11 ārstu apstiprināti noslēpumi ātrāk aizmigt.
25 Vingrinājumi uzlabo jūsu spēju atcerēties jaunu informāciju.
Shutterstock
Veicot vingrinājumus, mēs veidojam ne tikai glutes un abs, bet arī prāta muskuļus. Piedaloties fiziskās aktivitātēs, ir spēja uzlabot hipokampa darbību, smadzeņu daļa, kas ir atmiņas glabāšanas centrs. Un, ja jūs esat jauns sporta zālē, sāciet ar šiem 40 lieliski vingrinājumi muskuļu pievienošanai virs 40.
26 Sēdieties taisni, lai vieglāk atcerētos atmiņas.
Beidz tik ļoti slaistīties! Tas ir slikti mugurai, jā, taču tas ietekmē arī jūsu spēju atmiņā palaist atmiņas. Pētnieki Sanfrancisko štata universitātē atklāja, ka, stāvot vai sēžot taisni, ir mazāk grūti atcerēties, jo šīs pozīcijas palielina asins un skābekļa plūsmu smadzenēs līdz pat 40 procentiem.
Smarža ir smarža, kas visvairāk noregulēta atmiņā.
Shutterstock
Jūs noķerat ķirbju pīrāga dvesmu, un jūs uzreiz atgriežaties svētku rudens pēcpusdienās gam gam namā. Bet kā ir ar smaržām, kas mūs uzreiz pārved uz šādiem konkrētiem laika mirkļiem? Pēc Dr Džozefs Mercola , smaržas, kuras mēs nošņaukājam, tiek apstrādātas caur ožas spuldzi, kas ir cieši saistīta ar atmiņu noturošo smadzeņu hipokampu reģionu. 'Ciešā saikne var izskaidrot, kāpēc smarža var piesaistīties spilgtām atmiņām jūsu smadzenēs un pēc tam atgriezties, kad esat pakļauts konkrētās smakas iedarbībai.' rakstīja Dr Mercola.
28 Atmiņas zudums varētu būt vairogdziedzera problēmu simptoms.
Shutterstock
'Kaut arī vairogdziedzerim nav īpašas funkcijas smadzenēs, atmiņas zudums ir viena lieta, ko cilvēks pamana, kad tā pārtrauc normālu darbību.' Majid Fotuhi, MD, PhD, stāstīja ABC ziņas . 'Cilvēkiem ar augstu vai zemu vairogdziedzera līmeni, kas sievietēm ir ļoti izplatīts, var būt grūtības ar atmiņu un koncentrēšanos.' Lai uzzinātu vairāk par šo maz saprotamo dziedzeri, uzziniet 20 iemesli, kāpēc jūsu vairogdziedzeris ir svarīgāks nekā jūs jebkad esat iedomājies.
29 Jūsu atmiņa darbojas labāk ārpus telpām.
Shutterstock
Tas, iespējams, nav ziņas, kuras vēlaties dzirdēt (jo kam gan patīk brutāli puteni un pārgājieni pa sniegu?), Bet atrašanās ārā - pat aukstajā laikā - faktiski uzlabo mūsu atmiņu un uzmanības loku. Psihologi Mičiganas universitātē atklāja, ka tad, kad cilvēki pavadīja stundu ārā, viņu uzmanība un atmiņas veiktspēja uzlabojās par 20 procentiem. Pētījuma autori pieļauj, ka mijiedarbībai ar dabu ir tāds pats efekts kā meditācijai, kas ir vēl viena smadzenes veicinoša darbība. Par laimi, tiem no mums, kuri sniega vētru laikā labprātāk paliktu iekšā, pētījuma autori atzīmēja, ka dabas attēlu apskate darbojas tikpat labi. Un ja jūs tiešām vēlaties maksimāli izmantot māti dabā, dodieties ceļojumā uz vienu (vai visiem) 15 tik maģiski ūdenskritumi, ka jūs neticēsiet, ka viņi atrodas ASV
30 Lai ērti studētu, izmantojiet bailīgu fontu.
Shutterstock
Gandrīz viss, ko mēs lasām, ir vienos un tajos pašos pagrieztajos fontos, tāpēc, protams, kad mēs lasām kaut ko tādu šriftā kā Monotype Corsiva, tas mūsu atmiņā izcelsies. Un tas ir tieši tas psihologi Prinstonas universitātē atklāja, kad viņiem bija likts studentiem sagatavoties pārbaudījumam, izmantojot mācību rokasgrāmatas, kas rakstītas vai nu ar tradicionālu burtu, vai ar parasto fontu: Tie, kuru mācību ceļvedis bija rakstīts nepazīstamā šriftā, testos darbojās ievērojami labāk.
31 Stīvens Kings tik tikko atceras vismaz viena romāna uzrakstīšanu.
Shutterstock
Astoņdesmitajos gados autors Stīvens Kings bēdīgi cīnījās ar narkotiku un alkohola atkarībām. Atskatoties uz šo laiku, Karalis ir atzīmējis, ka ir daudzas lietas, ko viņš neatceras, ieskaitot visa romāna uzrakstīšanu. 'Ir viens romāns, Kuru , ka es tik tikko atceros, ka vispār esmu rakstījis: “King teica . - Es to nesaku ar lepnumu vai kaunu, tikai ar neskaidru skumju un zaudējumu izjūtu. Man tā grāmata patīk. Es vēlos atcerēties, ka es izbaudīju labās daļas, kad es tās ievietoju lapā. '
32 Kaut ko nofotografējot, pasliktinās jūsu atmiņa.
Visu ironiju ironizējot, fotografēšana, lai atcerētos kādu nozīmīgu laika brīdi, patiesībā pasliktina mūsu atmiņas par šo brīdi. Viens pētījums publicēts Lietišķo pētījumu žurnāls atmiņā un izziņā atklāja, ka subjekti, kuri nefotografēja gleznu, to labāk atcerējās nekā tie, kas fotografēja un mākslas darbu faktiski analizēja tikai 15 sekundes.
Un tas nav obligāti tāpēc, ka jūs nepievērš uzmanību, jo jūs zināt, ka vienmēr varat atgriezties un apskatīt fotoattēlu vēlreiz. Pētījuma autori uzskata, ka fotografēšana liek mūsu smadzenēm koncentrēties uz fotografēšanas procesu, nevis to, kas tiek fotografēts. Lai uzzinātu, kā dzīvot veselīgi un laimīgi, izmēģiniet tos 20 ekspertu atbalstīti veidi, kā katru dienu uzlabot savu garīgo veselību.
33 Jūs, visticamāk, kaut ko atceraties, ja to sakāt skaļi.
Nākamreiz, kad vēlaties iegaumēt svarīgu runu vai papildināt faktus par jaunu klientu, mēģiniet skaļi nolasīt svarīgo informāciju. Lielbritānijas pētnieki atklāja, ka “ražošanas efekts” jeb skaļa izrunāšana to lasīšanas laikā palīdz saglabāt šos vārdus mūsu ilgtermiņa atmiņās.
34 NFL ir nulles zeme atmiņas zudumam.
Pretinieki NFL gadiem ilgi kritizēja kā bīstamu spēli ar riskiem, kas atsver ieguvumus, un šo pētījumu tikai pievieno ugunij degvielu. Kad zinātnieki analizēja 202 bijušos futbolistus, viņi atklāja, ka 87 procentiem no viņiem bija hroniskas traumatiskas encefalopātijas (CTE) - neirodeģeneratīvas slimības, kas izraisa atmiņas zudumu un galu galā demenci, diagnostikas pazīmes. Un, iekļaujot pētījumā tikai bijušos NFL spēlētājus, šis skaitlis pieauga par 99 procentiem.
35 Katram desmitam vecāka gadagājuma cilvēkam ir Alcheimera slimība.
Diemžēl Alcheimera slimība ir neārstējama un samērā izplatīta. Saskaņā ar Teksasas Valsts veselības pakalpojumu departaments, progresējoši smadzeņu traucējumi skar 5,7 miljonus amerikāņu un 10 procentus cilvēku vecumā no 65 gadiem. Un, lai uzzinātu vairāk par šo plaši izplatīto stāvokli, izlasiet mūsu ekskluzīvs ziņojums par Alcheimera slimību Amerikā.
ko tas nozīmē, kad sapņo par skudrām
Lai uzzinātu vairāk pārsteidzošu noslēpumu par labāko dzīvi, noklikšķiniet šeit lai reģistrētos mūsu BEZMAKSAS ikdienas biļetenam!
