Atslēga uz dzīvo ilgu mūžu mainīsies atkarībā no tā, kam jautāsiet. Bet, ja jūs gatavojaties izmantot padomu no kāda, tam, iespējams, vajadzētu būt simtgadniekam vai pārsimtgadniekam, kurš faktiski ir pārsniegis 100 gadu vecumu. Šie cilvēki bieži ir gatavi dalīties savos ilgmūžības noslēpumos neatkarīgi no tā, vai viņi savu ilgo mūžu nosaka uztura izvēlē vai dzīvesveida ieradumos. Tagad, 104 gadus vecs Evelīna Īla dalās ar savu izvēlēto dzērienu, lai pagarinātu dzīves gadus, un tas var nebūt tas, ko jūs gaidāt.
SAISTĪTI: Ilgmūžības eksperts saka, neēdiet 'indīgos 5 Ps', ja vēlaties nodzīvot līdz 100 .
Kādreiz nesen runāja ar ABC filiāli 40/29 News savā dzimšanas dienā, kas iekrīt lēcienā, 29. februārī. Lai gan šī dzimšanas diena viņai bija 104. gads, viņa tehniski svinēja tikai savu 26. lēciena gada dzimšanas dienu. Kad tirdzniecības vieta viņai jautāja, kas viņai 26 gadu vecumā liek justies jaunai, viņa atbildēja, ka tas ir saistīts ar dažām dzīvesveida izvēlēm un viņas iecienītāko vīnu.
sapņo tikt sašautam krūtīs
'Nu, es esmu atraitne 40 gadus, un man nav neviena bērna,' sacīja Īls. 'Un es dzeru vīnu katru dienu — Franzia Chillable Red.'
Īla, kuru draugi un tuvinieki labi pazīst ar savu humora izjūtu, piebilda, ka viņa cer, ka Francija 'atsūtīs man vīna kasti'.
Lai gan dažiem var būt atšķirīgi viedokļi par vīna dzeršanu katru vakaru, šis ieradums nepārkāps banku. 3 litru kaste ar Franzia Chillable Red visticamāk, maksās no 11 līdz 15 USD, savukārt 5 litru kaste (34 vīna glāzes) parasti maksā no 18 līdz 26 USD atkarībā no iepirkšanās vietas.
Īlis arī nav vienīgais, kurš runā par vīna priekšrocībām. Edīte 'Edie' Ceccarelli - vienreiz Amerikas vecākā zināmā persona līdz viņas nāvei februārī 116 gadu vecumā — arī ik vakaru ļāvās.
jauki to pateikt savai draudzenei
'Kad jautāja par viņas noslēpumiem, viņa teica citiem, ka viņiem vajadzētu: 'Paņemiet pāris pirkstus sarkanvīns ar vakariņām un rūpējieties par savām lietām,' per The New York Times .
Sarkanvīns ir nesen saskārās ar zināmu pārbaudi kad runa ir par ieguvumiem veselībai, un pētījumi par alkohols un ilgmūžība ir nonākuši pie dažādiem secinājumiem, taču gan Ceccarelli, gan Īls apgalvo, ka dzeršanas paradumu dēļ viņi ir ieguvuši papildu gadus.
SAISTĪTI: 117 gadus veca sieviete kopš Pirmā pasaules kara katru dienu ēda vienu un to pašu .
Savukārt Īlsa sacīja, ka dzīves baudīšana ir vēl viens ilgmūžības mīklas gabals.
'Izbaudiet to, kad jums tas ir,' viņa teica 40/29 News. 'Es nezinu, es vienkārši nenožēloju neko, ko jebkad esmu izdarījis, neatkarīgi no tā, kas tas bija.' ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Smejoties viņa piebilda: 'Dzīvo šim brīdim.'
Var būt pat vairāk uz Kādreiz ilgmūžība tomēr kā viņas vecmeita Terēza Krupere pastāstīja NBC filiālei 5News.
'Viņa ir brīnišķīga dāma. Viņai ir Facebook, viņa nodarbojas ar Sudoku, krustvārdu mīklām, dedzīgi lasa — vienkārši ļoti aktīva,' sacīja Krupers.
Īla nosvinēja savu dzimšanas dienu Bella Vista, Arkanzasas štatā, tur dzīvojot kopš 1989. gada. Kā viņa pastāstīja 5News, lai pieminētu lielo 104, viņa ļoti vēlējās braukt uz motocikla aizmugurē.
'Es esmu vēlējusies doties šajā braucienā 104 gadus,' viņa sacīja, piebilstot, ka nav pārliecināta, kāpēc viņai bija šis konkrētais dzimšanas dienas vēlējums. 'Man šķiet, ka esmu vienkārši pārdrošnieks.'
Motociklu klubs Summer Fun Run aizveda Īlu 10 minūšu braucienā cauri Bella Vistai, kur viņa pamāja tiem, kas iznāca, lai novēlētu viņai labu. Īla arī izdevumam 5News sacīja, ka viņa cer, ka nākamgad — viņas 105. dzimšanas dienā — tiks sagaidāmas vēl vienas svinības ar motociklu tematiku.
kā pieklājīgi pateikt nē savam priekšniekam
'Ikreiz, kad puiši ir gatavi, es esmu,' viņa jokoja.
Ebija Reinharda Ebija Reinharda ir vecākā redaktore uzņēmumā Labākā dzīve , aptverot ikdienas ziņas un informējot lasītājus par jaunākajiem stila padomiem, ceļojumu galamērķiem un Holivudas notikumiem. Lasīt vairāk
