Gudrība var nākt līdz ar vecumu, taču arī tādas lietas kā smalkās līnijas, grumbas un krepīga āda . Lai gan mēs fiziski nevaram pagriezt pulksteni atpakaļ, mēs zinām, ka saules aizsargkrēmu lietošana un daudzpakāpju atlase ādas kopšanas rutīna noteikti var likt mums justies un izskatīties jaunākiem. Bet, ja meklējat papildu pretnovecošanās padomus, iespējams, vēlēsities koncentrēties no izmantotajiem serumiem uz to, ko lietojat zarnās.
BeautyTok nevar iegūt pietiekami daudz Tošiko Eto . 80 gadus vecā ādas kopšanas ietekmētāja vecmāmiņa Jurijs Lī kļuva par vīrusu pēc tam, kad viņas mazmeita TikTok videoklipā atklāja Eto slepenos padomus, kā uzturēt 'nevainojamu un mirdzošu stikla ādu'. Skatītāji bija pārsteigti, uzzinot, ka Eto 'satriecošā' sejas krāsa nav saistīta ar Botox vai pildvielām, bet gan ar viņas uztura režīmu un piedevu smūtiju, ko viņa gatavo pēdējos 20 gadus.
SAISTĪTI: 104 gadus veca sieviete atklāj savu pretnovecošanās ādas kopšanas rutīnu .
'Oho. Kāds ir noslēpums vecmāmiņa,' komentēja kāds cilvēks. 'Nekad nedomāju, ka būšu greizsirdīgs uz vecmāmiņu,' iesaucās kāds cits.
Viens TikToker lūdza Lī atteikties no “receptes, lūdzu”, lūdzot uzzināt Eto noslēpumu, lai bez injekcijām iegūtu perfektu, mirdzošu ādu.
Pēc Lī sekotāju lūguma Eto parādījās turpinājuma video kurā viņa atklāja savu iecienītāko proteīna pulvera veidu un uztura bagātinātājus, ko viņa lieto jau vairāk nekā divus gadu desmitus. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Tulkojot savai vecmāmiņai, Lī sacīja, ka Eto ikdienas smūtijs sastāv no C vitamīna pulvera, 100% žāvētu plūmju ekstrakta un uz sojas pupiņām balstīta proteīna pulvera — to visu viņa pērk no japāņu zīmola Mikimoto. Pēc tam Eto paskaidroja, ka viņa apvieno trīs piedevas ar ūdeni un pirms dzeršanas to labi samaisa.
“Lēnās novecošanās” uztura bagātinātāji ne tikai ir papildu olbaltumvielu avots, bet arī veicina kaulu veselību un veselīgu ādu, kā arī atbalsta gremošanu, norāda Lī.
Eto lieto arī Mikimoto Eco37 kapsulas, kas satur avokado eļļu. Tekstlodziņa pārklājumā paskaidrots, ka tajos ir daudz E vitamīna un tie kalpo gan kā antioksidants, gan kā pretiekaisuma papildinājums.
Par avokado eļļas lietošanas priekšrocībām, reģistrēts dietologs Keta Bensone stāstīja ASV šodien ka tas var 'samazināt oksidatīvos bojājumus mūsu ķermenī un var palīdzēt atbalstīt tādas lietas kā brūču dzīšana, smadzeņu veselība un samazināts slimību risks'. Tas var arī atbalstīt sirds veselība .
Eto pievērš uzmanību arī ēdiena veidam, ko viņa ēd. Iekšā atsevišķs klips , Lee teica, ka Eto ir liels atbalstītājs, gatavojot maltītes un izmantojot raudzētu pārtiku. Daži no viņas iecienītākajiem ir kimchi, miso zupa un natto, ko gatavo no raudzētām sojas pupiņām.
Citi ēdieni, ko viņa regulāri patērē, ir rīsi, melnās pupiņas, zivis, marinētas plūmes, marinēts ingvers un tamagoyaki, tradicionālā japāņu saldā omlete, skaidroja Lī. Kad viņa nedzer savu smūtiju ar piedevu, Eto dod priekšroku zaļajai tējai.
Best Life piedāvā visjaunāko informāciju no labākajiem ekspertiem, jauniem pētījumiem un veselības aģentūrām, taču mūsu saturs nav paredzēts, lai aizstātu profesionālus norādījumus. Kad runa ir par lietotajām zālēm vai citiem veselības jautājumiem, vienmēr konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju.
Emīlija Vīvere Emīlija ir Ņujorkā dzīvojoša ārštata izklaides un dzīvesveida rakstniece, taču viņa nekad nelaidīs garām iespēju runāt par sieviešu veselību un sportu (viņa plaukst olimpisko spēļu laikā). Lasīt vairāk
