Kā skaits koronavīrusa gadījumi ASV turpina pieaugt, roku dezinfekcijas līdzekļu pieejamība pieaug. Cenšoties pasargāt sevi, patērētāji ir notīrījuši veikalu plauktus un iegādājušies Amazon daudzu būtisku dezinfekcijas līdzekļu krājumus. Tā kā tālākpārdevēji nosaka cenas un veikali gaida jaunus sūtījumus, ir liels pieprasījums pēc alternatīviem risinājumiem Purell un citiem līdzīgiem produktiem. Receptes mājās gatavoti roku dezinfekcijas līdzekļi tiek parādīti visā internetā, pat iegūstot informāciju no labi zināmiem ziņu avotiem, un mazo uzņēmumu tirdzniecības vietās, piemēram, Etsy, ir desmitiem rezultātu par rokām darinātiem dezinficējošiem gēliem. Bet vai jūsu vai Etsy pārdevēja sajauktais novārījums darbosies tāpat kā veikalā nopērkamais? Mēs lūdzām veselības un tīrīšanas ekspertus izsvērt, vai pašmāju roku dezinfekcijas līdzekļi patiešām ir efektīvi vai pat droši lietojami.
Kad man vajadzētu lietot roku dezinfekcijas līdzekli?
Visā pasaulē eksperti, kas ar mums runāja, piekrīt, ka, izmantojot veco labo ziepes un ūdens - pēc Slimību kontroles un profilakses centra (CDC) ieteikumi, lai izvairītos no koronavīrusa un citām elpošanas ceļu slimībām -joprojām ir jūsu labākais solis, lai saglabātu veselību.“Es iesaku ārkārtas lietošanai izmantot roku dezinfekcijas līdzekli. Ārkārtas situācijā tas ir labāk nekā nekas, ”saka Terijs Vāls , MD, Aiovas universitātes medicīnas klīniskais profesors. Šis ieteikums atbilst CDC ieteikumam, kurā norādīts, ka spirta bāzes roku dezinfekcijas līdzeklis var efektīvi iznīcināt vīrusus, lai gan vienmēr priekšroka tiek dota rūpīgai roku mazgāšanai.
Vai roku dezinfekcijas līdzeklis ir kaitīgs?
Lai gan veikalā nopērkamie roku dezinfekcijas līdzekļi ir efektīvāki nekā mājās gatavoti, tiem ir savi trūkumi. Kristians Gonsaless ND, naturopātijas ārsts, brīdina, ka roku dezinfekcijas līdzekļi var “uzlabot BPA iekļūšana caur ādu . ' Citādi to sauc par bisfenolu-A, tā ir ķīmiska viela, kas traucē endokrīno sistēmu, dažos gadījumos izraisot negatīvu ietekmi uz smadzenēm un priekšdziedzeri. Gonzalez arī iesaka patērētājiem izvairīties no roku dezinfekcijas līdzekļiem ietver triklozānu , kas faktiski var vājināt imūnsistēmu un traucēt hormonu regulāciju. Šim noteikumam nevajadzētu būt pārāk grūti ievērot, jo tas ir Pārtikas un zāļu pārvalde nolēma 2016. gadā ziepes un roku sanitārus, kas satur triklozānu, vairs nevarēja tirgot patērētājiem. (Tādos produktos kā kosmētika un zobu pastas joprojām tiek izmantots triklozāns, tāpēc uzmanīgi izlasiet etiķetes.)
Vāls brīdina, ka roku dezinfekcijas līdzeklis, ko iegādājaties narkotiku veikalā, var 'izmantot savienojumus, kas var traucēt jūsu zarnu mikrobiomu un izraisīt nelīdzsvarotību'. Jūsu labs mikrobioms sastāv no mikroorganismiem - galvenokārt baktērijām -, kas dzīvo jūsu zarnu traktā. Kamēr pētnieki joprojām pēta, kā tieši šie mikroorganismi ietekmē jūsu veselību, ir pierādījumi, ka tie ir saistīti ar vairākiem nopietniem medicīniskiem apstākļiem un slimībām, tostarp vēzi, katram Springera daba . 'Lietojot roku dezinfekcijas līdzekli, roku dezinfekcijas līdzekļa savienojumus āda absorbē asinīs, un pēc tam savienojumi nonāk jūsu labs mikrobioms , to pilnīgi izjaucot, 'saka Vāls.
sapņo par papīra naudas nozīmi
Roku dezinfekcijas līdzeklis arī nezina atšķirību “labās” un “sliktās” baktērijas . Labā veida iznīcināšana var izraisīt vājāku imūnsistēmu un / vai lielāku rezistenci pret antibiotikām, saskaņā ar Populārā zinātne.
Shutterstock
Vai roku roku dezinfekcijas līdzekļi darbojas?
Šķiet, ka tas ir atkarīgs no tā, kam jautāsiet. Tīrīšanas eksperts un valsts pārstāvis Amerikas tīrīšanas institūts , Braiens Sansoni , saka, ka ideja, ka pašmāju sanitārijas līdzekļi var efektīvi aizsargāt pret slimībām, ir 'ļoti aizdomīga'. Viņš turpina: “Ražotāji, kas ražo šos produktus, ievēro formulas. Ja atrodaties mājās, nekas negarantē, ka produkta sastāvs būs tieši jums piemērots. ' Dermatologs Pētersons Pjērs MD piekrīt, sakot: 'Ja jums ir izvēle, labāk nopirkt sanitāriju no veikala, jo tie ir izgatavoti lielos apjomos, tie ir uzticami uzņēmumi, viņi to darījuši ilgu laiku, viņi ir pareizā formula, un tā ir konsekventa. ”
smieklīgi uzņemt līnijas tinder
Sansoni arī norāda uz bīstamību turēt mājās gatavotu sanitāriju etiķetēs nenoskaidrotās pudelēs, jo bērns, iespējams, varētu to norīt vai nokļūt acīs.
Kā ar dabīgām roku sanitāra alternatīvām?
'Pēdējo piecu līdz desmit gadu laikā mēs esam redzējuši, ka daudz vairāk cilvēku sliecas uz DIY lietām,' saka Pjērs no rokām dezinficējošiem produktiem. 'Cilvēki, kuri tic dabīgām alternatīvām, ēteriskajām eļļām un tamlīdzīgām lietām.' Lai gan viņš nosaka, ka priekšroka dabiskām sastāvdaļām ir 'ne vienmēr slikta lieta', kad runa ir par produktu dezinficēšanu, alkohola nomaiņa pret ēteriskajām eļļām nozīmē efektivitātes upurēšanu. Tas nozīmē, ka daudzi “dabiski” roku dezinfekcijas līdzekļi, kurus redzat Etsy, neaizsargās jūs no tādām slimībām kā koronavīruss kā Purell pudele.
kādas ir krāpšanās pazīmes
Kas ir DIY roku dezinfekcijas līdzeklis?
Dr Marija Vila, DO , medicīnas konsultants eMediHealth saka: 'Lielākā daļa mājās redzamo sanitāriju, ko esmu redzējis, ietver alkohola berzes sajaukšanu ar alvejas želeju, lai jūsu galīgais maisījums būtu 60 procenti alkohola.' Ja viņi ir pareizi izgatavoti, tie var būt efektīvi, viņa atzīmē. Tomēr, ja proporcijas ir izslēgtas, maisījums būtībā būs bezjēdzīgs.
'Alvejas želeja ir tur, lai ierobežotu ādas izžūšanu,' saka ārkārtas medmāsa Džeimss Kobs , RN, MSN. Bet viņš brīdina, ka 'daži alvejas želejas preparāti faktiski var kavēt alkohola iztvaikošanu', kas nepieciešams baktēriju iznīcināšanai.
Kobs mums saka, ka viņš ir redzējis, ka pat cilvēki sajauc izopropilspirtu ar matu želeju, Jell-O, olīveļļu un citiem priekšmetiem, lai paši izgatavotu roku dezinfekcijas līdzekli. 'Jūs, iespējams, varat sajaukt simtiem vielu ar alkoholu, taču, ja vien nepārbaudāt, lai redzētu, kā viņi faktiski darbojas pret baktērijām un vīrusiem, jūs tikai minējat,' viņš saka. 'Tā nav zinātne.' Neviens mājās gatavots vai mazas partijas maisījums nav ticis pārbaudīts no veikalā ievestā produkta, un tas ir vēl viens iemesls, kāpēc viņi dod priekšroku.
Viena DIY dzeršana, kas noteikti nedarbosies, ietver alkohola veidu, kuru jūs lietojat. Sansoni aicina cilvēkus nesekot vīrusu tendencei no degvīna izgatavot roku dezinfekcijas līdzekli. Lielākā daļa zīmolu satur tikai 40% alkohola, nemaz nerunājot par iespējamo degvīna izsmidzināšanas bīstamību bērniem vai ap tiem. Jūs domājat, ka tas ir veselais saprāts, bet Tito degvīns nesen izlaida paziņojumu čivinātatsaucoties uz CDC, lai atteiktos no prakses.
Kāda ir labākā recepte?
Ja jums ir šķipsna un jūs mēģināt sajaukt pats savu roku dezinfekcijas līdzekli, Kobs dod priekšroku augstākai alkohola koncentrācijai nekā CDC minimālais 60 procentu ieteikums. '70 procenti izopropilspirta, šķiet, ir kaut kas salds, ja runa ir par vēlamo koncentrāciju,' viņš iesaka. 'Ļoti augsta alkohola koncentrācija var iztvaikot pārāk ātri, lai būtu tikpat efektīva. Pārāk zema koncentrācija (piemēram, alkohola beršanā), un tā nav pietiekami spēcīga, lai iznīcinātu baktēriju un vīrusu sienas. '
Pjērs iesaka izopropilspirta bāzei pievienot glicerīnu (alvejas vietā), lai aizsargātu ādu un palīdzētu eļļot. Ja jūs to darāt, noteikti noregulējiet izopropilspirta daudzumu maisījumā, lai nodrošinātu, ka procentuālais daudzums paliek no 60 līdz 70 procentiem. Ir arī svarīgi pievienot ūdeņraža peroksīda pieskārienu, lai atbrīvotos no pudeles, kuru izmantojat (kurai, iespējams, bija pagātne), no visiem iespējamiem piesārņotājiem. Dr Vila uzsver tīru trauku vai rīku izmantošanu, jo putekļi vai pārtikas gabali arī piesārņo maisījumu.
netīri klauvē klauvē joki, lai pastāstītu savai draudzenei
Secinājums ir tāds, ka neviens mājās gatavots roku dezinfekcijas līdzeklis nekad nebūs tik uzticams kā tāds, kādu jūs saņemat aptieku veikalā, taču, ievērojot šīs vadlīnijas, var rasties pienācīgi efektīva pēdējā iespēja. Ja jūs absolūti nevarat atrast īsto lietu un nolemjat iet šo ceļu, noteikti saņemt recepti no uzticama avota izmantojiet tīrus traukus un traukus un uzglabājiet tos prom no bērniem.
