Mēs visi zinām, ka glāsts kopā ar savu romantisko partneri pēc garas, saspringtas dienas var ievērojami palīdzēt jums justies labāk. Bet tagad, jauns pētījums, publicēts žurnālā PLOS VIENS , apstiprina, ka apskāviens reāli ietekmē jūsu emocionālo stāvokli, un lai jūs varētu gūt labumu, apskaušanai nav jābūt mīļotājam.
ūdens nozīme sapņos
Divu nedēļu laikā Karnegija Melona universitātes pētnieki vairāk nekā 400 pieaugušiem vīriešiem un sievietēm uzdeva jautājumus par viņu konfliktiem un noskaņojumu un intervēja, kā apskāviena saņemšana ietekmē viņu stresa līmeni.
'Rezultāti liecināja, ka ir bijusi mijiedarbība starp apskāvienu saņemšanu un konflikta iedarbību tā, ka apskāviena saņemšana ir saistīta ar mazāku ar konfliktiem saistītu pozitīvu ietekmju samazināšanos un mazāku ar konfliktiem saistītu negatīvu ietekmju pieaugumu, ja tiek vērtēta vienlaicīgi,' teikts pētījumā.
Vienkārši sakot, apskāviens jūtas patiešām labi.
'Mūsu rezultāti atbilst secinājumam, ka gan vīrieši, gan sievietes var gūt vienādu labumu no apskaušanas dienās, kad notiek konflikts,' secināts pētījumā.
Ja jūs domājat sev: 'Duh', ir vērts atzīmēt, ka iepriekšējie pētījumi koncentrējās tikai uz apskāvienu ietekmi romantiskās attiecībās, turpretī pētījuma rezultāti liecina, ka jūs varat saņemt tādus pašus garastāvokļa ieguvumus no apskāviena, ja tas ir draugs vai pat svešinieks (protams, ja vienprātīgi).
2004. gadā Austrālijas vīrietis, kurš bija pazīstams tikai ar pseidonīmu “Juan Mann”, sāka kampaņu “Bezmaksas apskāvieni”, ' mudinot cilvēkus izcelties uz ielas ar uzrakstu “Bezmaksas apskāvieni” un svešiniekiem, kuriem viņu dienai vajadzēja mazliet stimula, silts apskāviens kā vienkārša un nejauša laipnība.
mīļš, ko teikt draudzenei
In intervija, viņš teica, ka viņa iedvesma kampaņai radās no pārsteidzošā emocionālā labuma, ko viņš guva, kad pavisam svešinieks ballītē viņu apskāva laikā, kad viņš jutās nomākts un nodarbojās ar personīgām grūtībām. 'Vienu nakti izgāju uz ballīti, un pie manis pienāca pilnīgi nejaušs cilvēks un apskāva. Es jutos kā karalis! Tas bija pats lielākais, kas jebkad noticis, ”viņš teica.
Kopš tā laika kampaņa ir kļuvusi par masveida, starptautisku sabiedrisku kustību, un nav nekas neparasts, ka vismaz vienā cilvēkā jūsu apkārtnes publiskā vietā tiek atrasts kāds, kurš stāv apkārt ar vienu no šīm zīmēm.
Pat tādas slavenības patīk Lins-Manuels Miranda ir pievienojušies.
Mana māsa nebija diezgan noķērusi attēlu, bet es apskāvu šo dāmu, tas bija lieliski, ieteiktu pic.twitter.com/alr4f2tXLH
- BOO-snavi De La Vega (@Lin_Manuel) 2018. gada 17. septembris
ko nozīmē sapņot par grūtniecību
Ir viegli domāt par šo kampaņu kā hipiju iedoma vai pat uzskatīt to par stulbu. Bet, saskaņā ar šo pētījumu, tas patiešām darbojas, tāpēc varētu būt vērts to izmēģināt.
Par to, kas ir tā vērts, ir arī pētījumi, kas liecina, ka kāda apskāviens apskāvējam nāk par labu tikpat daudz kā hugge, un pētījumi ir parādījuši, ka cilvēki, kuri katru dienu iesaistās vismaz vienā nejaušā laipnībā, ir laimīgāki nekā tie, kas to nedara .
Tāpēc nākamreiz, kad redzēsiet kādu, kurš izskatās kā jūtas zils, piedāvājiet viņam apskāvienu. Jūs varētu būt pārsteigts par to, kā viņi reaģē un kāda ir atšķirība viņu emocionālajā labklājībā.
Lai uzzinātu vairāk par to, kā šie šķietami mazie žesti mūs ietekmē fiziskā līmenī, Lūk, kāpēc zinātnieki saka, ka rokas ir pārsteidzoši .
mīļotājiem taro iznākums
Lai uzzinātu vairāk pārsteidzošu noslēpumu par labāko dzīvi, noklikšķiniet šeit lai reģistrētos mūsu BEZMAKSAS ikdienas biļetenam!
