Mēs visi zinām, ka uzpūsts, neērts, slikta dūša pēc tam, kad esat apēdis kaut ko, kas, šķiet, ne visai mums piekrīt. Tomēr tikai tāpēc, ka gremošanas traucējumi ir kopēja veselības problēma nenozīmē, ka tas vienmēr ir labdabīgs. Faktiski šie nepatīkamie simptomi, ko esat piedēvējis smagām maltītēm, varētu liecināt par daudz nopietnāku stāvokli, piemēram, čūlu vai autoimūno slimību. Ja jūs regulāri cīnās ar gremošanas traucējumiem, lasiet tālāk, lai uzzinātu, kas varētu izraisīt šo diskomfortu. Lai uzzinātu vairāk signālu no jūsu vidusdaļas, uz kuriem jums vajadzētu pievērst uzmanību, pārbaudiet Tas ir viss, ko jūsu kuņģis mēģina pastāstīt par savu veselību .
1 Jūs nepanesat laktozi.
Shutterstock / Āfrikas studija
Cilvēki ar laktozes nepanesamību nespēj pārstrādāt cukuru, kas atrodams piena produktos, pateicoties laktāzes deficītam - fermentam, ko ražo jūsu tievās zarnas. The Mayo klīnika paskaidro, ka simptomi parasti parādās no 30 minūtēm līdz divām stundām pēc piena produkta ēšanas un var parādīties kā gandrīz identiski standarta gremošanas traucējumiem: slikta dūša, krampji vēderā vai sāpes, vēdera uzpūšanās un gāzes. Lai uzzinātu vairāk sarkano karogu, ko jūsu ķermenis var pacelt, pārbaudiet 13 brīdinājuma zīmes, kuras jūsu zobi mēģina jums nosūtīt .
2 Jums ir IBS.
Shutterstock
Kaut arī kairinātu zarnu sindroms un gremošanas traucējumi tiek atzīti par atšķirīgiem apstākļiem, pētījumi arvien vairāk norāda uz šo divu pārklāšanos daudziem pacientiem. 2003. gada pētījumā, kas tika prezentēts Amerikas Gastroenteroloģijas koledžas 68. gadskārtējā zinātniskajā sanāksmē, pētnieki atklāja, ka gandrīz trim ceturtdaļām cilvēku, kas cieš no IBS, ir arī gremošanas traucējumi. 'Ārstiem jāapzinās, ka daudziem pacientiem, kuri meklē kuņģa-zarnu trakta simptomus, visticamāk, ir vairāk nekā viens klīnisks traucējums,' teica vadošais pētnieks Ašoks K. Tuteja , MD, no Jūtas Universitātes Gastroenteroloģijas katedras Soltleiksitijā.
3 Jums ir kuņģa infekcija.
iStock
Kaut arī gremošanas traucējumu cēloni dažos gadījumos var novērst ar kaut ko tik vienkāršu kā uztura mijmaiņa, pamatcēlonis dažreiz prasa nopietnāku uzmanību. Kuņģa infekcija, īpaši H. pylori baktēriju izraisīta infekcija, ir jāārstē medicīniski, lai apturētu turpmākas komplikācijas. Kā paskaidrots 2015. Gada pētījumā Pasaules žurnāls par gastroenteroloģiju , ātri ārstējot H. pylori baktērijas, var samazināt pacienta risku saslimt ar čūlu vai kuņģa vēzi. Pārbaudiet vēl citas lietas, kas jums jāzina par savu labsajūtu 20 sliktākie ieradumi, kas iznīcina jūsu sirdi .
4 Jums ir pankreatīts.
Shutterstock
Ja jūs ciešat no hroniskas gremošanas traucējumu simptomiem, piemēram, sāpēm vēderā, kas pastiprinās pēc ēšanas, patoloģiski zarnu ieradumi, slikta dūša un vemšana, tas viss var būt maza daļa no lielāka attēla, saskaņā ar Mir Ali , MD, vispārējais un bariatriskais ķirurgs MemorialCare Orange Coast medicīnas centrā Kalifornijā. 'Gremošanas traucējumi ir bieži [pankreatīta] simptoms, un to bieži var attiecināt uz pārmērīgu alkohola lietošanu,' viņš paskaidro.
ko darīt Ziemassvētku vakarā man tuvumā
Pankreatīts var būt arī žultsakmeņu, zāļu blakusparādību, autoimūnu traucējumu vai noteiktu infekciju rezultāts. Tāpēc noteikti konsultējieties ar savu ārstu, lai nonāktu pie lietas būtības. Lai uzzinātu vairāk par šo ķermeņa daļu, pārbaudiet 13 brīdinājuma zīmes, kuru aizkuņģa dziedzeris mēģina pateikt, ka kaut kas nav kārtībā .
5 Jums ir saistaudu slimība.
iStock
Šīs sāpes vēderā var būt nopietnākas un pārsteidzošākas sistēmiskas problēmas rezultāts. Saskaņā ar 2011. Gada pētījumu Maedica: klīniskās medicīnas žurnāls , kam ir gremošanas traucējumi, var norādīt uz saistaudu slimībām, piemēram, progresējošu sistēmisku sklerozi. Tas ir tāpēc, ka no 80 līdz 90 procentiem pacientu, kuriem diagnosticēta šī slimība, barības vadā rodas fibroze, kas aptur barības vada sfinktera aizvēršanos un var izraisīt skābes refluksu.
Jums ir Sjorgena sindroms.
iStock
Sjorgena sindroms ir autoimūna slimība, ko visbiežāk nosaka sausums pacienta acis un mute. Bet saskaņā ar to pašu 2011. gadu Maedika pētījumā gremošanas traucējumi ir vēl viens izplatīts slimības simptoms. Papildus dziedzeru iedarbībai Sjorgen’s var izraisīt iekaisumu, atrofiju un sliktu motorisko koordināciju barības vadā.
Jums ir tauku aknu slimība.
iStock
Šīs sāpes vēderā varētu rasties no pavisam cita orgāna. Saskaņā ar 2015. gada pētījumu Starptautiskais klīniskās un eksperimentālās medicīnas žurnāls , 67 procentiem pētījuma dalībnieku, kuriem identificēja gremošanas traucējumus, pēc ultraskaņas tika konstatēti arī taukainu aknu pierādījumi. Lielākā daļa šo pacientu atzīmēja, ka viņiem ir hroniskas vai atkārtotas sāpes vēderā, kad viņiem tiek jautāts par viņu simptomiem. Un, lai uzzinātu vairāk par šo svarīgo orgānu, pārbaudiet 20 brīdinājuma zīmes, kuras jūsu aknas jūs sūta .
8 Jums ir apendicīts.
Gorodenkoff / Shutterstock
Pēc Kristīne Artūra , MD, MemorialCare Orange Coast medicīnas centra internists, šie gremošanas traucējumu simptomi faktiski var norādīt uz kaut ko daudz steidzamāku: apendicītu. Viņa paskaidro: “Ja vēdera apakšējā labajā stūrī rodas asas sāpes, kas diezgan pēkšņi rodas vairāku stundu vai dienas laikā, un tās ir pastāvīgas, tas var būt apendicīts. Tajā dienā jūs vajadzētu redzēt ārstu, jo tas bieži prasa operāciju, un, ja to neārstē, plīsis papildinājums var būt nāvējošs. ”
9 Jums ir žultsakmeņi.
iStock
Pēc Rūdolfs Bedfords , MD, gastroenterologs Providence Sentdžona veselības centrā Santa Monikā, Kalifornijā, jūsu gremošanas traucējumu simptomi faktiski var liecināt par žultsakmeņiem. 'Tomēr tikai hroniska žultspūšļa slimība var izraisīt gremošanas problēmas, piemēram, skābes refluksu un gāzi,' viņš saka.
vārdnīcas, kas pievienotas vārdnīcai 2018
Žultsakmeņus bieži atšķir no gremošanas traucējumiem, ja sāpes aprobežojas ar vēdera augšējo labo daļu, ja vēdera centrā ir strauji pastiprinātas sāpes vai ja muguras sāpes ir starp plecu lāpstiņām. Lai iegūtu noderīgāku informāciju par veselību tieši tieši iesūtnē, pierakstieties mūsu ikdienas biļetenā .
10 Jūs esat pārlieku saspringts.
Shutterstock
Ir vilinoši to notīrīt kā “visu galvā”, ja stresa brīžos jums sāp vēdera sāpes. Bet kā Mayra mendez , Doktors, licencēts psihoterapeits Providence Sentdžona bērnu un ģimenes attīstības centrā skaidro: Stresa reakcijas ietver sarežģītus darījumus starp smadzeņu ķīmiju un nervu sistēmu. Šādu darījumu rezultātā rodas fizioloģiskas, psiholoģiskas un uzvedības reakcijas. ”
2015 publicēts pētījums par emocionālā stresa ietekmi uz gremošanas slimībām Gastroenteroloģiskās kustības žurnāls apstiprina, ka stresa ietekme uz kuņģa un zarnu traktu ir ļoti reāla. Jo īpaši stress bija saistīts ar gremošanas traucējumiem, IBS un refluksa ezofagītu.
11 Jums jāmaina zāles.
iStock
Saskaņā ar žurnālā publicēto 2003. gada pētījumu Labi , nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi, kas plaši pazīstami kā NPL, bieži ir atbildīgi par gremošanas traucējumu simptomiem. Tas ir tāpēc, ka tie var iekaist kuņģa gļotādā un izraisīt peptiskas čūlas. Tātad, ja lietojat NSPL un Jums ir gremošanas traucējumi, varētu būt laiks runāt ar ārstu par pāreju zāles .
12 Jums ir nepieciešams zaudēt svaru.
iStock
Pēc Atif Iqbal , MD, MemorialCare Orange Coast medicīnas centra gremošanas aprūpes centra medicīnas direktors, gremošanas traucējumu simptomi, tostarp grēmas un skābes reflukss, var būt pazīme, ka jums vajadzētu mēģināt atbrīvoties no pāris mārciņām. Pētījums pēc pētījuma, ieskaitot šo 2013. gada ziņojumu, kas publicēts žurnālā Aptaukošanās apstiprina, ka cilvēkiem ar lieko svaru un aptaukošanos bieži ir vairāk gremošanas traucējumu, grēmas un refluksa simptomu nekā viņu vidējā svara kolēģiem - un svara zaudēšana parasti simptomus atvieglo.
13 Jums ir sirds slimība.
iStock
Diemžēl cilvēkiem ir pārāk izplatīti kļūdas sirdsdarbības pazīmēs ar gremošanas traucējumu pazīmēm, dažkārt ar smagiem rezultātiem. 'Daudzi cilvēki savus simptomus vaino grēmas vai gremošanas traucējumos,' saka Artūrs. 'Tas ļoti labi var notikt, bet sievietēm bieži ir netipiski simptomi, kad runa ir par sirds slimībām, un ikvienam, kam ir riska faktori, piemēram, diabēts vai hipertensijas gadījumā pēc iespējas ātrāk jāapmeklē ārsts. ”
14 Jums ir GERD.
Shutterstock
Ja rodas gremošanas traucējumi, kas izraisa grēmas un reflukss, tā var būt gastroezofageālā refluksa slimība, ko parasti sauc par GERD. Šis stāvoklis, kas var izraisīt sāpīgu dedzināšanu jūsu augšējā gremošanas traktā, notiek, kad pārtika atkal ieplūst barības vadā, kad barības vada sfinkteris gremošanas laikā netiek pareizi aizvērts. Un, lai gan GERD daudziem cilvēkiem rada nedaudz vairāk nekā diskomfortu, Amerikas kuņģa-zarnu trakta endoskopijas biedrība ziņo, ka no 10 līdz 15 procentiem no GERD slimniekiem attīstīsies Bareta barības vads, izmaiņas barības vada gļotādā, kas ir kopīgs barības vada vēža priekštecis.
15 Jums ir čūla.
Shutterstock
strādās 10 gadus vecā viagra
Saskaņā ar 2010. Gadā publicēto pētījumu, kas publicēts 2007 Terapeitiskie sasniegumi gastroenteroloģijā , aptuveni 10 procentiem pacientu, kuriem novērtēti gremošanas traucējumi, ir peptiskas čūlas. Šīs atvērtās čūlas jūsu zarnu gļotādas iekšpusē var izraisīt sāpes , grēmas un reflukss, papildus gremošanas traucējumiem. Pacienti čūlu izraisītās sajūtas raksturo kā dedzinošas vai graužošas sāpes centrālajā vēderā, tāpēc noteikti sazinieties ar savu ārstu, ja rodas šis simptoms, jo čūlas var izraisīt kuņģa-zarnu trakta asiņošanu, zarnu perforāciju un nopietnas infekcijas.
16 Jums ir celiakija.
Shutterstock
Celiakiju raksturo nepanesība pret lipekli, olbaltumvielu, kas parasti sastopama graudos, ieskaitot kviešus, rudzus un miežus. Saskaņā ar Mayo klīnika , cilvēki ar celiakiju bieži cieš no tievās zarnas gļotādas bojājumiem, kas izraisa noteiktu barības vielu malabsorbciju, kā arī iekaisumu, kas izraisa gremošanas traucējumus. Ja jums ir aizdomas, ka Jums var būt celiakija, mēģiniet nedēļu izgriezt kviešus, lai redzētu, vai simptomi uzlabojas. Ja jūs joprojām nejūtaties labāk, pārliecinieties, ka esat reģistrējies savam ārstam.
Uzturā ir nepieciešams mazāk tauku.
Shutterstock
Jūs neesat viens, ja konstatējat, ka pēc gremošanas traucējumiem burgeri un kartupeļi ir sliktākajā stāvoklī. 2016. gada pārskats par pētījumu žurnālā Uzlaboti biomedicīnas pētījumi noteica, ka taukaini ēdieni pastiprina gremošanas traucējumu simptomus. Pēc taukainu ēdienu uzņemšanas pacienti regulāri piedzīvoja nepatīkamu pilnību, vēdera uzpūšanos, sliktu dūšu un kuņģa-zarnu trakta augšdaļas simptomus.
18 Jums ir gastrīts.
Shutterstock
Gastrīts ir stāvoklis, kam raksturīgs kuņģa iekaisums, un, iekaisumam nolietojoties uz kuņģa gļotādas, tas var izraisīt simptomi piemēram, sāpes, vēdera uzpūšanās, kuņģa darbības traucējumi, vemšana un - jūs to uzminējāt - gremošanas traucējumi. Saskaņā ar Mayo klīnika , jums vajadzētu apmeklēt ārstu, ja simptomi ilgst nedēļu vai ilgāk, jo neārstēts gastrīts var izraisīt kuņģa čūlas un citas potenciāli nopietnas komplikācijas.
100 fakti, kurus nezināji
19 Jums ir kuņģa vēzis.
Shutterstock
Saskaņā ar Amerikas vēža biedrība , gremošanas traucējumi ir atrodamo kuņģa vēža pazīmju sarakstā, uz kuriem visiem cilvēkiem vajadzētu pievērst uzmanību. Lai gan šo un daudzus citus simptomus, piemēram, vemšanu, sliktu dūšu, sāpes vēderā, sāta sajūtu un grēmas, var attiecināt uz biežāk sastopamām slimībām, piemēram, gastrītu vai saindēšanos ar pārtiku, vienmēr ir vērts runāt ar savu ārstu, lai izslēgtu nopietnākus apstākļus, ja jūsu simptomi saglabājas.
20 Jums ir gastroparēze.
Shutterstock
Ja pēc ļoti mazas ēšanas rodas pēkšņi pilnīga sajūta vai rodas mērenas neērtības pēc mērena izmēra ēdienreizēm, iespējams, ka jūs ne tikai piedzīvojat gremošanas traucējumus. Saskaņā ar Mayo klīnika , kas jums varētu būt, ir gastroparēze, stāvoklis, kad kuņģis nespēj sevi pareizi iztukšot nervu traumu dēļ. Noteikti konsultējieties ar savu ārstu, īpaši, ja pamanāt apstiprinošus simptomus, piemēram, grēmas, refluksa, vēdera uzpūšanos vai lielas apetītes izmaiņas.
