Atšķirībā no dažiem jūsu pārējie orgāni , tas ir daudz pamanāmāks kad kaut kas nav kārtībā ar plaušām. Kaut arī jūs ne vienmēr varat sajust, kad kaut kas nav kārtībā ar sirdi vai smadzenēm, jūs noteikti pamanīsit, kad rodas simptomi, kas ietekmē to, cik labi jūs varat darīt visu, ko jūs darāt pastāvīgi: elpot. Un ar plaušām koronavīrusa galvenais mērķis , jūs vēlaties būt vēl piesardzīgākam, novērojot jebkādas izmaiņas elpošanā. Nekad nenoņemiet neko tādu, kas ietekmē jūsu ikdienas veselību, it īpaši, ja tā ir viena no šīm brīdinājuma zīmēm, ka ir problēmas ar plaušām. Pārbaudiet, kā cits ķermeņa orgāns mēģina jūs brīdināt par iespējamām problēmām 13 brīdinājuma zīmes, kuru aizkuņģa dziedzeris mēģina pateikt, ka kaut kas nav kārtībā .
1 Jums ir ilgstošs klepus.
iStock
Vai jums ir klepus, kas, šķiet, nepazūd, neatkarīgi no tā, cik daudz klepus pilienu lietojat? Ir pienācis laiks konsultēties ar profesionāli.
'Ja jūs klepojat astoņas nedēļas vai ilgāk, tas tiek uzskatīts par hronisku, un tas noteikti jāpārbauda klīnicistam,' saka Sunita D. Posina , MD, padomes sertificēts internists un locum slimnīcas darbinieks Ņujorkā. 'Tas varētu būt saistīts ar HOPS (hroniska obstruktīva plaušu plaušu slimība) vai infekcijām, piemēram, tuberkulozi un bronhektāzi.' Lai uzzinātu vairāk signālu, kurus nevajadzētu ignorēt, pārbaudiet 30 nāvējošu veselības apstākļu pazīmes, kas slēpjas vienkāršā redzeslokā .
2 Jums ir sauss, pastāvīgs klepus.
Shutterstock
Runājot par klepu, sauss - tas nozīmē, ka tajā nav gļotu - un pastāvīga koronavīrusa simptoms . Saskaņā ar Slimību kontroles un profilakses centri (CDC) , 84 procenti pētījuma dalībnieku, kuri visi bija apstiprinājuši COVID-19 gadījumus, ziņoja par klepu. Ja jūs uztraucaties, ka Jums varētu būt COVID-19, palieciet mājās un sazinieties ar ārstu uzziniet, vai jums vajadzētu pārbaudīt . Un, lai uzzinātu vairāk koronavīrusa infekcijas pazīmju, pārbaudiet Šie ir 51 visbiežāk sastopamie COVID simptomi.
3 Ir grūti dziļi elpot.
Shutterstock
Ja jūs to patiešām atradīsit grūti ievilkt lielu, dziļu elpu , Pie vainas varētu būt HOPS. Tā kā HOPS - hroniska plaušu slimība, kas pazīstama ar to, ka apgrūtina elpošanu - progresē pakāpeniski, Klīvlendas klīnika saka, ka laika gaitā to var padarīt arvien grūtāku.
sapnis par puiša nāvi
“Šī slimība ir parasti saistīts ar [tabakas lietošanu] , ' Džims Mejers , DO, pastāstīja pulmonologs Fort Dodge, Aiovas štatā UnityPoint Health . “Cilvēkiem var būt dažādas HOPS smaguma pakāpes. Pats smagākais tas var sagādāt cilvēkiem grūtības veikt ikdienas darbības. ”
4 Dīvainos brīžos jūs jūtat elpas trūkumu.
iStock
Ja esat nedaudz pietrūkst elpas pēc vingrošanas vai pāris kāpņu lidojumu veikšanas Posina saka, ka tas ir pilnīgi normāli. Kas nav normāli, to piedzīvo citos brīžos, kad tam nav pamata.
'Ja jūs pamanāt, ka jums neparasti ir elpas trūkums, tas liek domāt, ka, visticamāk, ir pamatcēlonis,' viņa saka. 'Elpas trūkums nav pazīme, kas raksturīga tikai plaušu slimībām - tas varētu norādīt uz vairākiem plaušu stāvokļiem, piemēram, hronisku obstruktīvu plaušu slimību (HOPS), plaušu masu un plaušu fibrozi, lai tikai dažus nosauktu.'
5 Jūs saņemat daudz elpceļu infekciju.
Shutterstock / Dragon Images
Ja jūs nevarat noķert pārtraukumu, nodarbojoties ar vienu pēc otras elpceļu infekciju, tas var būt saistīts ar nopietnāku problēmu. Džona Hopkinsa medicīna saka, ka atkārtotas elpceļu infekcijas var izraisīt plaušu audzēji, kas bloķē elpceļus. Šī bloķēšana izraisa infekcijas, piemēram, bronhītu un pneimoniju, biežāk, tāpēc noteikti vēlaties, lai ārsts to pārbauda. Lai paplašinātu zināšanas par vēl vienu būtisku ķermeņa daļu, pārbaudiet 23 apbrīnojamas lietas, ko nezināji par savu sirdi .
6 Elpojot dzirdat sēkšanu.
Shutterstock
Marija Keita un Ešlija Olsena mazulis
Sēkšana ir saistīta ar spēcīgu svilpšanas troksni, kad jūs elpojat vai izelpojat, un tas ir kaut kas tāds, ko nekad nevajadzētu uztvert viegli. 'Trokšņainu elpošanas vai svilpes skaņu var izraisīt HOPS, astma, obstruktīva miega apnoja, augšējo elpceļu infekcijas un citi cēloņi,' saka Posina. Nekavējoties ieplānojiet tikšanos, lai saprastu, kas slēpjas problēmā.
7 Jūs piedzīvojat neizskaidrojamu svara zudumu.
iStock
Kaut arī ir daudz dažādu veselības problēmu, kas varētu būt aiz neizskaidrojama svara zuduma, Amerikas vēža biedrība (ACS) saka zaudēt 10 mārciņas vai vairāk nezināma iemesla dēļ bieži ir pirmā vēža pazīme - tā, kas parasti rodas tiem, kam ir plaušu vēzis, kā arī aizkuņģa dziedzera, kuņģa un barības vada vēzis. Lai uzzinātu vairāk sarkano karodziņu par jūsu labsajūtu, pārbaudiet 30 brīdinājuma zīmes, kuras jūsu sirds mēģina jums nosūtīt .
8 Jūs esat nodarbojies ar gļotām veidā pārāk ilgi.
iStock
Nevienam nepatīk nodarboties ar gļotām. Jūs to bieži piedzīvojat kad esat saaukstējies vai alerģijas, bet, ja tas ilga ilgāk nekā parasti, plaušas, iespējams, mēģina jums kaut ko pateikt. 'Gļotu ražošana notiek ķermeņa aizsardzības mehānisma rezultātā, bet, ja jums tas ir hroniski, tas var nozīmēt dažus plaušu traucējumus,' saka Posina. Tas varētu nozīmēt hronisku bronhītu, bronhektāzi un citas veselības problēmas.
9 Jūs klepojat asinis.
Shutterstock
Asins klepus vai hemoptīze ir brīdinājuma zīme, kas jums jāpievērš nekad ignorēt. 'Tas parasti rodas plaušās vai bronhu caurulēs,' saka Posina. 'Tas var notikt plaušu vēža, tuberkulozes infekcijas, bronhīta, bronhektāzes vai pneimonijas gadījumā.' Ja klepojat lielu daudzumu asiņu, Mayo klīnika saka nekad negaidīt, kamēr apmeklēsi ārstu - zvaniet pa tālruni 911 vai nekavējoties meklējiet neatliekamo palīdzību.
10 Jūs pamanījāt dīvainu bumbuli uz savas ādas.
Shutterstock
mans gara dzīvnieks ir slinkums
Saskaņā ar žurnālā publicēto 2015. gada pētījumu BMC pētījumu piezīmes , metastāzes ādā dažreiz var būt pirmā plaušu vēža pazīme. Tas notiek kaut kas no 1 līdz 12 procentiem pacientu ar plaušu vēzi. Metastāzes rodas, kad vēža šūnas izplatās uz ādas, izraisot apaļus vai ovālus mezgliņus, kas parasti ir nesāpīgi un atrodas uz krūtīm, vēdera, galvas un kakla . Lai iegūtu vairāk noderīgas informācijas, reģistrējieties mūsu ikdienas biļetenam .
11 Tava balss ir kļuvusi asa.
Shutterstock
Jūsu balss var mainīties pubertātes laikā, bet pēc tam tā parasti nemainās, kamēr neesat vecāks pieaugušais. Tātad, ja pēkšņi rodas skaudra balss, tas nav normāli. PēcDžona Hopkinsa medicīnaaizsmakums varētu būt hroniska klepus vai audzēja dēļ, kas traucē jūsu balss saitēm, un tā ir izplatīta plaušu vēža pazīme.
12 Jūsu krūtis jūtas saspringtas.
iStock
Kaut arī astma parasti sākas bērnībā, Mejers teicaUnityPoint Healthjūs to varat piedzīvot arī pirmo reizi kā pieaugušais, jo pieaugušo astma var parādīties 60, 70 un 80 gados. Blakus elpas trūkumam, sausam klepus un sēkšanai, sasprindzinājums krūtīs ir arī galvenais simptoms, par kuru jāzina - it īpaši tāpēc, ka to var izraisīt kaut kas tik bieži sastopams kā sezonālas alerģijas.
13 Ir grūti gulēt visu nakti.
Shutterstock
kā izskatīties labi meitenei
Dažreiz plaušas ir vainīgas, jo nespēj kārtīgi izgulēties. Saskaņā ar Plaušu veselības institūts , miega traucējumi ir ārkārtīgi izplatīti HOPS slimniekiem - tik bieži, ka iepriekšējie pētījumi ir parādījis 40 procenti pacientu to piedzīvo. Tas varētu nozīmēt, ka rodas problēmas ar gulēšanu vai gulēšanu un / vai vieglāku gulēšanu, kas dienas laikā var izraisīt tādas problēmas kā hronisks nogurums un letarģija.
14 Vingrošana ir kļuvusi grūtāka.
Shutterstock
Lai iegūtu ārsta atzinumu, pēkšņi rodas elpas trūkums fiziskās slodzes laikā, kas jums bija labi, veicot pašreizējo fizisko sagatavotību. Saskaņā ar Amerikas plaušu asociācija , ka negaidītas izmaiņas varētu būt brīdinājuma signāls par nopietnāku plaušu stāvokli, īpaši, ja jums ir arī citi simptomi, piemēram, sāpes krūtīs, reibonis vai klepus.
15 Jums ir drebuļi.
Shutterstock
Ja jums ir drebuļi - kur jūsu ķermenis drebuļi vai trīc - kopā ar citiem simptomiem, piemēram, drudzi, klepu un elpas trūkumu, tas var būt pneimonija. Infekcija ietekmē plaušu gaisa maisiņus un var kļūt bīstama dzīvībai. 'Ļoti jauniem un ļoti veciem cilvēkiem ir lielāks pneimonijas un ar pneimoniju saistītu komplikāciju risks,' sacīja Mejers.UnityPoint Health. 'Pacienti var būt arvien uzņēmīgāki pret pneimoniju, pamatojoties uz viņu smēķēšanas vēsturi vai tikai vispārējo imūno stāvokli. Ja viņi ir trausli vai slimi, viņi var vieglāk attīstīt pneimoniju nekā jauni, veseli, labi baroti cilvēki. '
Šķiet, ka jūsu krūtis sāp biežāk.
Shutterstock
Kaut arī sāpes krūtīs var rasties sirdsdarbības traucējumu dēļ, tās var arī norādīt, ka jūsu plaušās ir kaut kas nepareizs. PēcDžona Hopkinsa medicīna, sāpes krūtīs var rasties plaušu audzēja dēļ, kas nospiež jūsu nervus vai izraisa sasprindzinājumu krūtīs. Tāpēc nevajadzētu ignorēt jebkāda veida sāpes krūtīs, kad jūs smejaties, klepojat vai vienkārši dziļi elpojat.
17 Jūs esat īpaši jutīgs pret alergēniem.
Shutterstock
Kad jūsu draugus tikai nedaudz traucē alergēni un kairinātāji, kamēr tas izraisa elpceļu iekaisumu, iespējams, jums ir darīšana ar astmu. Saskaņā ar Amerikas Alerģijas, astmas un imunoloģijas koledža , tas nozīmē, ka rodas sēkšana, klepus, sasprindzinājums krūtīs un / vai elpas trūkums, kad to izraisa tādas lietas kā putekļu ērcītes, dzīvnieku blaugznas, ziedputekšņi, tabakas dūmi, spēcīgas smakas, gaisa piesārņojums un ne tikai.
