Amid koronavīrusa pandēmija , daudzi cilvēki ikdienā lieto vienreizlietojamus cimdus, lai ierobežotu iespējas saslimt ar COVID-19. Lai arī pareizi lietojot aizsargaprīkojumu, var samazināties risks nonākt saskarē ar piesārņotām virsmām, pat nelielas kļūdas gadījumā ar cimdiem jūs faktiski var nodarīt kaitējumu, jūs pat nenojaušat. Ja vēlaties pasargāt sevi un citus, lasiet tālāk, lai atklātu kļūdas, kuras nevar atļauties turpināt pieļaut, lietojot vienreizlietojamus cimdus koronavīrusa profilaksei. Lai uzzinātu vairāk par iespējām saglabāt drošību, pārbaudiet šos 7 kļūdas sejas maskas kopšanā .
1 Pirms lietojat cimdus, lietojat roku krēmu.
Šutterstoks / Vladimirs Gjorgievs
Kamēr jūsu rokas var būt sausas no atkārtotām mazgāšanām, roku krēma lietošana pirms cimdu uzvilkšanas var radīt vairāk problēmu nekā tas atrisina. Pēc Infekciju kontrole šodien , eļļas bāzes losjoni un krēmi var izraisīt lateksa cimdu sadalīšana , potenciāli iekļaujot baktērijas vai vīrusus.
2 Cimdu ārpusei jūs ievietojat roku dezinfekcijas līdzekli.
Šutterstoks / Katrīna Andi
Roku dezinfekcijas līdzeklis var būt noderīga, lai dezaktivētu ādu, taču tā ir kļūda, izmantojot to cimdu ārpusei.
5. marta dzimšanas dienas personība
“Izmantojot spēcīgas ķīmiskas vielas, var ievērojami samazināt dažu cimdu veidu efektivitāte , ”Skaidro zobu ķirurgs Maiks Golpa , DDS, G4byGolpa zobu implantu centru izpilddirektors. Roku dezinfekcijas līdzeklis cimdos var radīt sīkas bedrītes, kas arī var nozīmēt, ka baktērijas un vīrusi spēj nokļūt uz jūsu ādas. Golpa iesaka pirms cimdu ārpuses lietošanas pārbaudīt ražotāja ieteikumus. Lai iegūtu vairāk padomu par veselību, atklājiet tos 21 koronavīrusa mīts, kas jums jāpārtrauc ticēt, uzskata ārsti .
3 Braucot mājās, jūs valkājat cimdus, kurus esat valkājis iepirkšanās laikā.
Shutterstock / VK studija
dāvanas kādam, kam ir viss 2018
Cimdu lietošana pārtikas preču iepirkšanās laikā var radīt nepatiesu drošības sajūtu, kad esat ārpus mājas.
Ja jūs pēc tam tiecaties pēc atslēgām vai atverat automašīnas durvis ar to pašu cimdu pāri, 'jūs no veikala vides esat atveduši baktērijas uz visām virsmām, kurām tikko pieskārāties,' skaidro onkoloģijas medmāsa Lindsija Makdonalda RN, BSN, MSN. 'Tas palielina jūsu izredzes COVID-19 atgriezties mājās kopā ar jums.' Lai pasargātu sevi, Makdonalds iesaka noņemt un izmest cimdus, kad esat pabeidzis iepirkšanos un pirms pieskaraties jebko citam, ieskaitot automašīnas durvis un stūri.
4 Jūs pieskaraties tālrunim ar cimdiem, kurus esat lietojis iepirkšanās laikā.
Shutterstock / yosefus
Jūs, iespējams, nedomājat divreiz par tālruņa lietošanu iepirkšanās laikā, taču jums vajadzētu mainīt cimdus pirms pieskarieties savai ierīcei vai izmantojot to zvana veikšanai.
Ja jūs to nedarāt, jūs pakļaujat sevi visām tām virsmām, ar kurām tikko esat saskāries. 'Jūs būtībā esat pieskāries mikrobiem no pārtikas veikala un pārsūtījis tos uz savu tālruni, kas tagad skar jūsu seju,' skaidro Nabila Ismaila | , PharmD.
kā aukstais laiks ietekmē jūsu garastāvokli
5 Jūs atverat iepakojumu ar cimdiem un turpiniet tos nēsāt.
Šutterstoks / Tonijs Skerls
Kamēr koronavīruss var izdzīvot tikai dažas dienas uz tādām virsmām kā kartons , tas nenozīmē, ka jūs varat droši turpināt valkāt cimdus, kurus tikko izmantojāt, lai atvērtu iepakojumu.
'Kamēr mikrobi ir uz jūsu cimdiem, tie ir pārnesti uz visu, ko esat pieskāries,' saka Ismails. - Ja vien cimdus nelietojat tikai paņemt paciņu vai rīkoties ar vienu priekšmetu, tas patiesībā nav jūsu interesēs [tos paturēt], ”viņa paskaidro.
6 Pēc pieskāriena sejai valkājat cimdus.
Shutterstock / Pearl PhotoPix
Tā kā tur ir tik daudz asimptomātisku koronavīrusa nesēju, jūs riskējat gan sev, gan citiem, ja pēc pieskāriena sejai jūs joprojām valkā cimdus. Jūs varētu pārnest vīrusu no sevis uz citām virsmām.
ēst zivis sapņa nozīme
Un ir arī otrādi. Ja pieskaraties sejai pēc tam, kad esat valkājis cimdus, jūs pakļaujat briesmām.
'Kad mēs pieskaramies piesārņotai virsmai un pēc tam sejai, nav svarīgi, vai mēs valkājam cimdus vai nē - mikrobi tiek pārraidīti jebkurā gadījumā,' saka Golpa. Lai uzzinātu tehnikas, kuras izmantot pie izlietnes pēc tam, kad novilcat cimdus, pārbaudiet Labākais veids, kā mazgāt rokas, lai novērstu saslimšanu .
7 Pēc vārīšanas ar eļļu jūs turpiniet valkāt cimdus.
Shutterstock / mutie
Ne tikai eļļas kosmētikas līdzekļos var padarīt jūsu cimdus mazāk efektīvus. Saskaņā ar 2005. gada pētījumu, kas veikts Atlantijas terapeitiskās masāžas koledžā, kokosriekstu, palmu un augu eļļas var visu nojauciet lateksa cimdus un samazina to efektivitāti pret baktēriju un vīrusu pārnešanu. Lai iegūtu vairāk svarīgas informācijas par veselību, pārbaudiet 7 visdīvainākie koronavīrusa simptomi, par kuriem jums jāzina .
8 Pēc darba ar automašīnu jūs valkājat tos pašus cimdus.
Shutterstock / Olinchuk
Ja jūs valkājat cimdus pēc tam, kad ķērāties pie automašīnas, jūs varētu nodarīt sev ļaunu. Saskaņā ar Glove Nation teikto ne lateksa, ne vinila cimdus ir pilnībā izturīgi pret benzīnu, dīzeļdegvielu vai bremžu šķidrumu, kas cimdos var radīt caurumus, caur kuriem vīruss var iziet cauri. Un, ja jūs vēlaties vairāk koncentrēties uz labsajūtu pašizolācijas laikā, sāciet ar šiem 23 vienkārši veidi, kā jūs varat būt veselīgāks cilvēks karantīnas laikā .
9 Jūs atkārtoti izmantojat savus cimdus.
Shutterstock / EA marts
Lai gan “samazināt, atkārtoti izmantot, pārstrādāt” var būt labs devīze citām precēm, tas neattiecas uz vienreizlietojamiem cimdiem. Tas ir pareizi nosaukumā - tie nav domāti lietošanai vairāk nekā vienu reizi.
sapņot skatīties lidmašīnas avāriju
'Vienreizlietojamie cimdi nolietojas ļoti ātri, tāpēc, ja tos izmantosim citu reizi, tie neaizsargās mūsu rokas no piesārņojuma,' skaidro Golpa.
10 Jūs pareizi neizmetat savus cimdus.
Shutterstock / Georgios Karkavitsas
Viena no lielākajām kļūdām, ko cilvēki pieļauj ar cimdiem, rodas pēc tam, kad viņi vairs nav valkājuši. 'Kad esat pabeidzis lietot cimdus, izmetiet tos atkritumos,' saka veselības treneris un medicīnas akupunktūrists. Džeimijs Baharahs , Dipl. 'Lietotu cimdu atstāšana uz galda, letes vai grīdas tikai palielina varbūtību, ka cimdos esošās baktērijas atrod ceļu pie jums.'
Patiesībā nepareiza aizsargierīču iznīcināšana ir kļuvusi par tādu problēmu un iespējamu bīstamību veselībai, ka daudzas pilsētas ir piemērojušas krasas soda naudas, lai pārtrauktu piegružošanu, Yorktown, Ņujorka, palielinot naudas sodu līdz 1000 USD un Swampscott, Masačūsetsā, iekasējot līdz 5500 USD par pirmo pārkāpumu.
Labākā dzīve pastāvīgi uzrauga jaunākās ziņas, kas attiecas uz COVID-19, lai saglabātu veselību, drošību un informētību. Šeit ir atbildes uz jūsu visvairāk dedzinoši jautājumi , veidi, kā jūs varat palikt drošībā un veselīgi, fakti jums jāzina, riskus jums vajadzētu izvairīties no mīti jums jāignorē, un simptomi jāapzinās. Noklikšķiniet šeit, lai skatītu visu mūsu COVID-19 pārklājumu , un reģistrējieties mūsu jaunumiem lai būtu lietas kursā.
