Neskatoties uz to, ka čūskas ir bīstami, rāpojoši plēsēji, labsajūtas pasaulē ir mazliet brīdis. Šonedēļ, Iekšējās ievietoja video ar “čūsku masāžu” tiek piedāvāts Veselības centrā netālu no Valley Cottage, Ņujorkā, un tas visiem cilvēkiem lika rāpot (acīmredzot tā ir lieta Indijā un Indonēzijā, ideja ir tāda, ka tas, ka čūskas pārmeklē jūsu ķermeni, kaut kā atslābinās).
Un tagad, pašu aprakstīts “badošanās treneris” Kols Robinsons ir čūsku diētas priekšrocību reklamēšana, kas burtiski ietver ēšanu kā čūska. Jo tā ir pirmā lieta, ko iedomājies, ieraugot čūsku: 'Ak, cik tu esi jauks un slaists! Kas ir tu ēd?
kā būt produktīvam pēc darba
Būtībā čūskas dienā ēd vienu milzīgu, tauku un olbaltumvielu pildītu maltīti un pēc tam vairs neēd vēl 22 stundas.
In 2016. gada YouTube videoklips , Robinsons savas čūsku diētas priekšrocības raksturo šādi: “Hei, taukaini! Es paskaidrošu, kāpēc tur nav citas diētas, kas līdzinātos manai čūsku diētai ... Manas čūsku diētas galvenā uzmanība ir badošanās. Gavēšana ir kā svētais grails. Tas paātrina vielmaiņu. '
Viņš turpina paskaidrot, ka čūsku diēta nav tāda kā populārā ketogēnā diēta, jo tā ir vērsta uz taukainas pārtikas ēšanu, un tas nav līdzīgs periodiskai gavēšanai, kas piedāvā “lielu ēšanas logu”, kurā var iedzert ogļhidrātus. . Čūskas diēta, pēc viņa teiktā, ir paredzēta, lai jūs 'pēc iespējas ātrāk, vienlaikus saņemot visas ķermeņa vajadzībām nepieciešamās kalorijas un makro / mikro barības vielas'. Viņš turpina teikt, ka labākajā gadījumā jūs uzņemat visas dienas kalorijas 30 sekundēs un pēc tam neēdat līdz nākamajai dienai, kas izklausās kā patiešām lieliska ideja, ja jūsu mērķis ir uzmest un saslimt.
Lai sāktu, jums ir jāveic īpašs 48 stundu ātrs ātrums, kurā jāiztīra toksīni, jāatbrīvojas no cukura atkarības un jāpārvieto ķermenis tauku dedzināšanas režīmā, nelietojot neko citu kā ūdeni un novārījumu ar nosaukumu Snake Juice, sastāv no litra ūdens, 2 tējkarotes sārta sāls un 2 tējkarotes NoSalt, sāls aizstājēja. Robinsons pats izgudroja šo gardo dzērienu, un pat tad, ja jūs neesat medicīnas eksperts, ir viegli saprast, kāpēc tas jums būtu ārkārtīgi slikti.
'Čūskas sula dienā ir nepārspējami 4000 mg nātrija - gandrīz divreiz lielāka par dienā patērēto daudzumu. Tas varētu saasināt tādas veselības problēmas kā paaugstināts asinsspiediens vai jau esošas nieru problēmas, 'reģistrēts Sentluisas dietologs Sarah Pflugradt pastāstīja Prevention.com .
Pflugrats piebilda, ka, lai arī periodiska badošanās, kas ietver neēdšanu no 12 līdz 18 stundām dienā, ir ar zināmu zinātnisku pamatojumu kā laba svara zaudēšanas metode, neēdot 22 stundas pēc kārtas, tas ir ārkārtīgi un, iespējams, atņems jums nepieciešamās uzturvielas, nevis pieminēt, ļaujiet jums justies kaprīzs un aizcietējums.
Neskatoties uz medicīnas ekspertu brīdinājumiem, daži cilvēki Instagram reklamē diētas efektivitāti, sakot, ka tas tikai divu nedēļu laikā palīdzēja viņiem zaudēt pat 16 mārciņas.
Jebkura diēta, kas ietver krasu kaloriju patēriņa samazināšanu, neizbēgami izraisīs zināmu svara zudumu, taču diētas būtība ir veselīgu un ilgtspējīgu ēšanas paradumu pieņemšana, kas acīmredzami tā nav.
Arī es nespēju noticēt, ka man tas jāsaka, bet, hm, mēs neesam čūskas. Mums ir pilnīgi atšķirīgas gremošanas sistēmas. Ja jūs man neticat, mēģiniet ēst mazu dzīvnieku veselu un redzēt, kā tas notiek (lūdzu, nedariet to). Un vairāk diētām, kuras jums nevajadzētu izmēģināt, iepazīstieties ar 15 visbīstamākajiem uztura veidiem, no kuriem jums vajadzētu izvairīties par katru cenu .
Lai uzzinātu vairāk pārsteidzošu noslēpumu par labāko dzīvi, noklikšķiniet šeit lai reģistrētos mūsu BEZMAKSAS ikdienas biļetenam!
vai man jāatstāj vīrs par krāpšanos?
