Tāpat kā lielākā daļa diskusiju par ķermeņa tēlu, ikreiz, kad dzirdam cilvēkus runājam par “vidukļa un gūžas” attiecību, tas parasti notiek fiziskās pievilcības kontekstā. Vidukļa un gurna attiecība 0,7 tiek uzskatīta par “optimālu” sievietēm, jo tā ir auglības pazīme. Un, pēc evolūcijas zinātnieku domām, auglības pazīmes ir tas, kas kādam liek izskatīties seksuāli pievilcīgs, tāpēc pētījumos, kuros analizēti “ideālie” ķermeņa tipi no Tvigijas līdz Merilinai Monro līdz seno zaļo skulptūrām, bieži secināts, ka sievietēm, kuras cienīja par savu ķermeni, visiem ir bijis līdzīgs vidukļa un gurnu starpība 7 collas, neatkarīgi no kultūras vai laika perioda.
Šajā fiksācijā ar ķermeņa attēlu un tā saistību ar skaistumu pazūd tas, ka vidukļa un gūžas attiecībai kā veselības rādītājam ir praktisks mērķis. Pētījumi arvien vairāk parāda, ka tas ir diezgan efektīvs, lai noteiktu veselības risku un apstākļus sievietēm. Šeit ir dažas lietas, ko WHR atklāj par sievietes veselību. Un, ja vēlaties saņemt padomu, kā atbrīvoties no spītīgajiem, bīstamajiem vēdera taukiem, izlasiet 33 veidi, kā palikt liesai uz mūžu.
ko tas nozīmē, ja jūs sapņojat par kādu atkārtoti
1 Sirds un asinsvadu slimības
Shutterstock
Nesen publicēts jauns pētījums iekš Amerikas Sirds asociācijas žurnāls atklāja, ka, lai gan augsts ĶMI palielina sirdslēkmes risku abiem dzimumiem, kur tauki tiek uzglabāti, sievietēm ir īpaši svarīgi, jo sievietēm parasti ir vairāk tauku un zemādas tauku, turpretī vīriešiem ir vairāk liesas masas un viscerālo tauku. Dr Sanne Peters no Oksfordas universitātes, ziņojuma galvenā autore, sacīja: 'Mūsu atklājumi apstiprina domu, ka proporcionāli vairāk tauku ap vēderu (raksturīga ābolu formai) šķiet bīstamāka nekā vairāk viscerālo tauku, kas ir parasti uzglabā ap gurniem (bumbieru forma). ” Un, lai iegūtu vairāk lielisku veselības ziņu, šeit Kāpēc jums vajadzētu gulēt ar kājām ārpus vākiem.
2 Diabēts
Shutterstock
Nacionālais diabēta, gremošanas un nieru slimību institūts (NIDDK) nosaka, ka tie kurām ir “vēdera aptaukošanās” - sievietēm ar gūžas un vidukļa attiecību, kas pārsniedz 0,8, un vīriešiem, kuru vidukļa un gūžas locītavas attiecība ir lielāka par 1,0, ir lielāks diabēta risks.
3 Auglība
Sievietēm, kuru vidukļa un gūžas locītavas attiecība ir augstāka par 0,7, grūtniecības rādītāji ir ievērojami zemāki nekā sievietēm, kuru WHR ir 0,7 vai mazāks, neatkarīgi no viņu ĶMI, galvenokārt tāpēc, ka pēdējā grupā ir optimāls estrogēna līmenis. Pētījumi to arī parādīja starp meitenēm ar identisku svaru tām meitenēm ar zemāku WHR bija agrāka pubertātes endokrīnā aktivitāte, ko mēra ar augstu lutenizējošā hormona un folikulus stimulējošā hormona līmeni, kā arī ar dzimumsteroīdu (estradiola) aktivitāti, padarot viņus reproduktīvi veselīgākus.
4 Kognitīvā spēja
Shutterstock
kā zināt, vai esat gatavs bērnam
TO 2008. gada pētījums to atklāja 'kontrolējot citus kognitīvo spēju korelātus, sievietēm ar zemāku WHR un viņu bērniem ir ievērojami augstāki kognitīvo testu rezultāti, un pusaudžu mātes ar zemāku WHR un viņu bērni ir pasargāti no kognitīviem samazinājumiem, kas saistīti ar pusaudžu dzimšanu.'
lietas, kuras tu nezināji
5 Stress
Vairāki pētījumi ir atklājuši ka sievietēm ar augstāku WHR ir grūtāk tikt galā ar stresu stresa inducējošā hormona kortizola sekrēcijas dēļ. Ja tas izklausās kā jūs, zināt 10 noslēpumi stresa pārvarēšanai 10 minūtēs.
6 Vēzis
Plaša diapazona Hārvardas un Nacionālo veselības institūtu pētījums atklāja sievietēm ar augstu WHR bija lielāks risks mirt no vēža nekā sievietēm ar mazāku vidukļa līniju, pat ja tām bija veselīgs ĶMI. Pētnieki gandrīz divu desmitgažu laikā analizēja vairāk nekā 44 000 sieviešu datus un atklāja, ka sievietes, kuru vidukļa izmērs bija lielāks par 34 collām, divreiz biežāk mira no vēža nekā sievietes, kuru vidukļa izmērs bija mazāks par 28 collām, neatkarīgi no tā no viņu svara.
Lai uzzinātu vairāk pārsteidzošu noslēpumu par labāko dzīvi, noklikšķiniet šeit lai reģistrētos mūsu BEZMAKSAS ikdienas biļetenam!
