Mums visiem patīk ļoti domāt par sevi: mēs esam laipns , mēs esam draudzīgs , cilvēkiem patīk būt ap mums. Lai arī kā mēs labprāt vēlētos, lai tā būtu patiesība, tā var nebūt patiesībā - un mēs to varbūt pat neapzināmies. Cilvēki jūsu dzīvē faktiski varētu domāt, ka esat ļauns, rupjš un šausmīgs, ar ko pavadīt laiku. Ja viņi tev to nesaka, kā tev vajadzētu zināt? Rupjības ieskauts var izraisīt pārmērīgu stresu, trauksmi un diskomfortu citiem. Neatkarīgi no tā, vai tā ir vienkārša nopūta vai cilvēki, kas iziet, ieejot istabā, šīs ir dažas no pazīmēm, kas liecina, ka jūsu sliktā uzvedība izslēdz cilvēkus.
1 Viņi aizbildinās ar aiziešanu, kad jūs nākat apkārt.
iStock
Ja pamanāt, ka cilvēkiem ir tendence atstāt istabu, kad jūs ienākat, tas varētu būt tāpēc, ka viņi aktīvi izvairās no stresa situācijas, kad mijiedarbojas ar kādu nepieklājīgu (tas nozīmē, ka jūs). Galu galā stresa faktoru noņemšana no dzīves var atbrīvot spriedzi, novērst nepieciešamību pēc sliktiem pārvarēšanas mehānismiem un uzlabot fiziskos un emocionālos simptomus - un kas tad tos tiešām var vainot?
2 Ieejot telpā, jūs varat sajust enerģijas maiņu.
iStock
Vai jūs uztraucaties, ka citi var uztvert jūs kā nepieklājīgu? Floridā bāzēts licencēts psihologs Džeimijs Longs saka, ka, ja vēlaties uzzināt droši, jums jāieiet istabā un jāpievērš uzmanība tam, kā mainās vide. Iespējams, ka cilvēkiem tu varētu nepatikt ', ja tu ieej telpā, kurā smejas un smaida cilvēki, kuri pēkšņi kļūst klusi drīz pēc ieejas vai sāc runāt. Tas ir tāpēc, ka jūsu enerģija nav saderīga ar pozitīvām vibrācijām, kuras jūsu draugi vienkārši izbaudīja.
3 Viņi ar jums nenodarbojas ar acu kontaktu.
iStock
ko tas nozīmē, kad es sapņoju par savu simpātiju?
Vienkāršs veids, kā noteikt, vai kādu ir izslēgusi jūsu rupjība? Paskaties viņu acīs. Brūka Sproula , LCSW, klīniskais psihoterapeits un grupas dibinātājs Mana LA terapija , saka neverbālās norādes , jo īpaši acu kontakts, ir “viens labākais rādītājs tam, vai kāds jums patīk vai nepatīk”.
'Ja kāds nespēj izveidot acu kontaktu, paskatoties uz leju vai apskatot istabu, tas ir signāls, ka jūs neuztraucat viņu interesēs un ka viņš mēģina paziņot par diskomfortu, tēmas maiņu vai pilnībā iziet no sarunas ,' viņa saka.
4 Vai arī viņi sakrusto rokas, sazinoties ar jums.
iStock
Vēl viena neverbāla norāde ir viņu roku kustībā. Pēc Sproula domām, ja personai, ar kuru runājat, ir sakrustotas rokas, tas ir skaidrs rādītājs, ka viņš ir noraizējies vai slēgts sarunā, kas varētu atspoguļot jūsu rupjību. No otras puses, ja viņi jūtas ērti ar jums un jūsu klātbūtni, viņu ķermeņa valoda ir “atvieglinātāka un atvērtāka”, un viņi, visticamāk, runās ar savām rokām, jo viņi ir ieinteresēti sarunā.
sapņot par bērnu
5 Viņi mēdz jums sniegt atbildes uz vienu vārdu.
iStock
Ja jūs kādam uzdodat jautājumus, un viņi mēdz sniegt tikai viena vārda atbildes, nebrīnieties, uzzinot, ka viņi domā šie jautājumi ir nepieklājīgi.
'Pievienojot dziļumu atbildēm, saruna var veidoties un turpināties,' saka Dženifera Brauna , licencēts profesionāls konsultants Dienvidkarolīnā. 'Ja kāda persona atbild uz jums ar tādām atbildēm kā' nē 'vai' neatkarīgi ', uztveriet to kā zīmi, ka viņam nav svarīgi pagarināt sarunu laiku ar jums.'
6 Vai arī viņi daudz nopūšas.
iStock
Saskaņā ar ievērojamu 2009. gada pētījumu, kas publicēts žurnālā Psihofizioloģija , nopūta bieži ir piespiedu funkcija, kas rodas no pārmērīgas stresa, kaitināšanas vai satraukuma. Tāpēc, ja kāds dzirdami nopūšas, tiklīdz jūs ejat pa durvīm, neuztveriet to viegli. Jūsu rupjā izturēšanās viņiem var būt par daudz.
7 Šķiet, ka viņu smaids nepievieno.
iStock
Tas, ka kāds jums smaida, kad atrodas jūsu klātbūtnē, nenozīmē, ka viņš neuzskata, ka esat rupjš, augstprātīgs un grūti būt blakus. Lielākā daļa cilvēku nenāks uzreiz un paziņos, ka viņiem tu nepatīk, bet pievērs uzmanību kā viņi tev smaida. Lynell Ross , uzņēmuma dibinātājs Zivadream , saka, ka jūs varat pateikt, vai kāds patiešām smaida, redzot, 'ja viņu acis ir dzirkstošas un krokainas stūros.' Ja viņu smaids nav tik īsts, jūs pamanīsit atvienojumu starp viņu augšējo un apakšējo seju, parasti acis ir mirušas pat tad, ja smaidā ir pagriezti mutes stūri.
8 Pēc ilgas pavadīšanas ar jums viņi izskatās noguruši.
iStock
Nogurums ir stresa indikators. Tātad, ja kāds pavadījis laiku kopā ar jums, šķiet fiziski un garīgi nogurušāks, tas varētu būt ļoti tāpēc, ka jūsu rupjā uzvedība viņu dzīvē papildina trauksmi un diskomfortu.
sapņo par to, ka tiek turēts pie ieroča
9 Viņi fiziski turas no jums.
iStock
Fiziskais attālums ir “galvenā zīme tam, vai kāds jums patīk vai nepatīk”, norāda Reičela Vida Maklina , uzņēmuma dibinātājs Vida Consultancy . Zemapziņā mēs jūtamies ērtāk, atrodoties tuvu cilvēkiem, kuru tuvumā mums patīk atrasties, savukārt mēs “attālināmies no cilvēkiem, ar kuriem mums ir mazāk ērti”. Un jūs varat arī pārbaudīt viņu kājas! Maklins saka, ka kājas “dabiski norāda prom no kāda, ja jums tas nepatīk”, un tā vietā viņi var norādīt “uz izeju”, lai būtu vieglāk pamest sarunu, kad persona, ar kuru viņi runā, ir nepieklājīga.
10 Viņi izvairās no iecienītākajām aktivitātēm, ja esat iesaistīts.
Shutterstock
idejas, lai saņemtu savu labāko draudzeni viņas dzimšanas dienā
Pie mazāk ideāliem scenārijiem cilvēki pat izvairīsies aktivitātes viņiem parasti patīk, ja viņi zina, ka tur būs kāds, kas viņus liek justies neērti. Ja jūs nolemjat apmeklēt laimīgo stundu un jūsu sabiedriskākais kolēģis nekavējoties atceļ, var droši uzskatīt, ka problēma nav konfliktu plānošana, bet gan nepieklājīgs uzņēmums - proti, jūs.
11 Šķiet, ka viņi dzer vairāk, kad atrodaties tuvumā.
iStock
Cilvēki stresa apstākļos bieži vēršas pie tādiem netikumiem kā alkohols kā līdzeklis, lai tiktu galā - un tas ietver stresu, kas rodas saskarsmē ar rupjiem cilvēkiem. Faktiski 2018. gada aptauja no Lielbritānijas garīgās veselības fonds atklāja, ka 74 procenti respondentu pagājušajā gadā izjuta milzīgu stresu, un 29 procenti no šiem cilvēkiem ziņoja, ka ir sākuši lietot alkoholu vai palielina alkohola lietošanu, lai tiktu galā. Tātad, ja kādam, atrodoties tuvumā, sākas vairāk kokteiļu nekā parasti, apsveriet iespēju ar viņu runāt par to, kas viņu izsauc. (Un jābrīdina: tas varētu būt tu.)
12 Viņi plāno bez jums.
iStock
Ja cilvēki domā, ka tu esi nepieklājīgs, tad viņi, iespējams, nedomās darīt visu iespējamo, lai tevi pavadītu, saka Kristīne Skota-Hadsone , MFT, licencēts psihoterapeits un īpašnieks Izveidojiet savu dzīves studiju . Ja pamanāt, ka kāds vēlas tusēties ar visiem bet jūs, neatkarīgi no tā, vai tas notiek “pasākumos, izbraukumos, pusdienās vai filmās”, tas var būt tāpēc, ka jūsu rupjā uzvedība tos ir izslēgusi.
13 Un, kad jūs mēģināt ar viņiem plānot, tos ir grūti noteikt.
iStock
Neskaidras atbildes uz jūsu ierosinātajiem plāniem var būt tikpat slikta zīme, saka Maklins. Cilvēki, iespējams, nevēlas aktīvi pateikt jums 'nē', pat ja viņi domā, ka esat nepieklājīgs, tāpēc viņiem kļūst grūti to noteikt un saņemt atbildi. Ja jūs pastāvīgi lūdzat kolēģi iznākt pēc dzērieniem un viņi ir izvairījušies sniegt jums noteiktu atbildi, ņemiet to vērā.
