Vecāku gudrība, kas man ir palikusi uz ilgu laiku, nāca no Jeila psihologa, kuru es intervēju. Viņš raksturoja, ka vecāku vecumam ir liels iežogots pagalms. Labas vecāku atslēga, pēc viņa teiktā, ir tā, ka jūs neturat savus bērnus pieķertus pie lieveņa un neļaujat viņiem pārlēkt žogu, lai dotos tur, kur viņi ļoti vēlas. Jūs tomēr dodat viņiem iespēju skriet, izpētīt, mācīties, spēlēt. Tur notiek bērna izaugsme - brīvība ar robežām, ierobežojumi bez diktatūras.
Tagad vecāku vienādojuma sarežģītā daļa ir tāda, ka jums ir mainīgo lielumu dārzeņu zupa. Dažādi vecāki, dažādi bērni, dažādi apstākļi, dažādas vēlmes un atšķirīgas definīcijas tam, ko patiesībā nozīmē “apbrīnojams bērns”. Tomēr kā vecāki mēs droši vien varam piekrist, ka mēs visi vēlamies, lai mūsu bērni aug ar visiem īpašības vārdiem, kurus ir vērts iekļaut Hallmarkas leksikā - priecīgi, veselīgi, veiksmīgi, laipni, domīgi. Nokļūšana var notikt dažādos veidos, ieskaitot šos. Un, lai iegūtu vairāk padomu par vecākiem, atklājiet Veselīgu bērnu audzināšanas noslēpums .
1 Jā, izlasiet viņiem
Pat pirms viņi var saprast vārdu. Pat tad, kad viņi lūdz vēl tikai vienu, un jūs esat izsmelts. Pat ja lasāt “Viena zivs divas zivis Sarkanas zivis zilas zivis” par 4 790 691svlaiks padara tevi par vienu krabi divus krabjus sliktos krabjus mad krabjus. Ja vēlaties arī mazliet lasīt laiku sev, sēdieties un pasmieties ar vienu no 30 jautrākās slavenību grāmatas .
2 Spēlējiet vairāk, saglabājiet mazāk rezultātu
Būs daudz laika sacensībām, turnīriem, spēlēm, uzvarām un zaudējumiem. Dzīves mācības, kas nāk no tām visām. Bet tur ir dzīves attīstība, dzīves izaugsme un dzīves mīlestība, kas rodas, kad jūs novērtējat spēlēt tīrākajos veidos. Un, lai uzzinātu vairāk par gudrāku bērnu audzināšanu, nepalaid garām 40 meli, bērni saka, ka vecāki vienmēr krīt.
3 Uzticieties šim sporta enkuram
Saskaņā ar ESPN Džona Bučigrosa tvitera teikto: 'Ja nopietni, šie ir trīs soļi, lai sasniegtu kvalitatīvu vecāku un labāku pasauli. 1) Izskats. Jums jābūt ar labu izskatu. Tas saka, ka es vienmēr tevi rūpēju, pieprasu un apzinos. ENGAGE. 2) ATPŪTA. Kādi būs būs. 3) Pieķeršanās. Visu laiku. Pieskarieties. ' Sapratu?
sapņo par spēju lidot
4 Saspiežieties reizi dienā
Pētījumi rāda, ka vakariņu ēšanas kopā ar ģimeni rezultāti ir visaptveroši - viss, sākot no veselīgākas ēšanas līdz labāk pielāgotiem bērniem. Pat pusaudži, kā liecina pētījums, ziņo, ka labākās vakariņas ir panākt visiem ģimenes locekļiem. Šajā gaisa satiksmes vadības ģimenes grafiku laikmetā ir vērts mēģināt padarīt ģimenes maltīti par prioritāti, nevis upurēt. Un, lai iegūtu vairāk padomu, skatiet 5 veidi, kā atdzist vecāki ģimenes vakariņas padara par daudz satriecošākām.
5 Atvienojiet
Acis uz augšu, ausis vaļā un īkšķi joprojām - pat tad, kad jūsu bērns uzdod jums jautājumu, kas simts reizes tika uzdots iepriekš. 'Mīlestības pretstats nav naids - tā ir vienaldzība,' saka Rick Johnson, grupas Better Dads dibinātājs. 'Ja mēs nesaistāmies ar saviem bērniem, kādu ziņojumu mēs viņiem sūtām? Ka viņi nav mūsu vērtīgākās preces - mūsu laika - cienīgi. ' Izpētiet kopā ar bērniem un ņemiet viņus uz vienu no 5 labākie ceļojumi, kas jāveic kopā ar bērniem .
6 Aiciniet viņus savlaicīgi ...
Klavieres. Lasis. Meži.
7 Izvairieties no to pakļaušanas tik ilgi, cik iespējams ...
Shutterstock
Soda. Pastāvīgie marķieri. Caillou.
8 Labāk izturieties pret savu partneri
'Bērniem, kuru vecākiem ir veselīga, mīloša laulība, parasti ir daudz labāk visās dzīves jomās nekā bērniem, kuru vecāki bieži cīnās vai ir nicinoši viens pret otru,' saka Džonsons. Šķirtiem pāriem tas var nozīmēt izturēties pret otru ar cieņu, ja ne mīlestību, viņš saka. Lai iegūtu vairāk palīdzības, lai sasniegtu laulības svētlaimi, šeit ir 50 veidi, kā saglabāt savu laulību svaigu.
9 Atvainojiet, kad esat nepareizi
Shutterstock
Tik bieži vecākiem, it īpaši, kad bērni kļūst vecāki, ir jāpierāda sava autoritāte, parādot, ka viņu pieredze un gudrība vienmēr trumpos viņu nepieredzējušajos jautājumos. Bet mēs ne vienmēr to pareizi saprotam, un mēs ilgtermiņā iegūtu lielāku cieņu, kad atzīstam, kad to nedarām.
'Mūsu bērni zina, ka mēs neesam ideāli,' saka Džonsons. 'Viņi negaida, ka mēs esam, bet viņi gaida, ka mēs pietiekami rūpēsimies, lai būtu labi vecāki.' Un, sazinoties ar saviem bērniem, neaizmirstiet 40 slengu noteikumi Nevienam no 40 gadu vecumam nevajadzētu lietot.
10 lietas, kas nebūs svarīgas sešas nedēļas (vai minūtes) pēc tam, kad domājat, ka tās ir
Divi punkti testā. Sulas izliešana. Finišē otrais.
11 lietas, kas būs ...
Kā jūs rīkojāties ar iepriekš minēto.
12 Pārliecinieties, ka viņi zina
Atšķirība starp tur un viņu, tā un tā, tu un tava. Un nosakiet viņus uz ceļa, lai uzzinātu pareizo lietošanas veidu 30 izplatīti vārdi, kurus lietojat nepareizi.
13 Pārliecinieties, ka viņi zina
Labas manieres, palīdzības sniegšana citiem, ar roku rakstīti pateicības raksti, tās dārgās kedas, kuras jums jāpērk ik pēc sešiem mēnešiem.
14 Pārliecinieties, ka viņi zina
Sociālo mediju konti nekad nav patiesi privāti, pat ja viņi to saka.
15 Pārliecinieties, ka viņi zina
Praktiski visām kļūdām ir dzēšgumija, taču ir vairākas, kurām nav.
16 Stiprini vairāk nekā tu muldi
Pētījumi rāda, ka pozitīvas un specifiskas atsauksmes, kad bērni dara kaut ko labu, ir labāka, lai audzinātu labus bērnus, nekā negatīvas atsauksmes par nevēlamu uzvedību. Piemērs: 'Tas ir lieliski, ka jūs ēdāt savus salātus, tas padarīs jūs spēcīgus un veselīgus' ir efektīvāks nekā 'ja jūs nesaņemat no jūsu šķīvja pēdējos sešus zirņus, nedēļu nav cepumu'. Un, lai iegūtu vairāk padomu jūs var izmantot, kas atbalsosies jūsu bērnu dzīvē, pārbaudiet 50 ģēniju triki, lai uzlabotu jūsu dzīvi.
17 Izgrieziet laiku sev
Shutterstock
Labākais veids, kā pārvaldīt vecāku stresu: Pārvaldiet stresu pats, saskaņā ar dažiem pētījumiem. Tas nozīmē, ka jums ir jāvelta laiks saviem vaļaspriekiem, interesēm un solo laikam. Rezultāts ir tāds, ka jūs kļūstat par labāku vecāku, kas viņus padara stiprākus arī ilgtermiņā.
18 Runājiet par ceļojumiem, nevis mērķiem
Rezultāti nav vienīgais veids, kā novērtēt panākumus un apmierinātību, un pētījumi rāda, ka vecāki var palīdzēt saviem bērniem, ja viņi nav tik fiksēti finiša taisnē, bet vēl vairāk process. Runājiet vairāk par to, ko viņi ir iemācījušies skolā, laukumā vai uzstāšanās laikā, un mazāk par atzīmi vai vērtējumu.
kāda izskatās Sindija Lū, kura izskatās šodien
19 pazeminiet viņu partijas paradumus
Tāpat kā vingrošanā, jogā un Nik Wallenda, līdzsvars ir galvenais. Pētījums no Alkohola un narkotiku pētījumu žurnāls atklāja, ka pusaudžiem, kuri bija visdziļākie dzērāji, vecāki bija vai nu pārāk piekāpīgi, vai pārāk autoritatīvi vecāku ziņā. Vecākiem, kuri panāca līdzsvaru starp siltumu un atbildību, liecina pētījums, pusaudžiem, kuri dzēra mazāk.
20 Atzīstiet lielo, lielo lietu
Kanādas pētījums atklāja, ka bērni, kas jaunībā bija pakļauti kaut kādam garīguma veidam, bija laimīgāki nekā tie, kas to nedarīja. Tam nav jābūt oficiāliem reliģiskiem dievkalpojumiem, bet gan bērniem draudzīgiem veidiem, kas rodas, runājot par pateicību vai domājot par citiem, kam tā nepieciešama.
21 Esiet reālistisks
Pētījumā, kurā piedalījās vairāk nekā 500 bērni Nīderlandē, atklājās, ka tie vecāki, kuri pārvērtēja savu bērnu prasmes, biežāk audzināja narcistiskus bērnus. Tagad tas nenozīmē, ka jums jāskandē 'tu esi briesmīgs!' kad viņi finišēs 15thno 16 peldēšanas sanāksmē, bet tas arī nozīmē, ka, iespējams, nevajadzētu iesaukt savu bērnu Ledekiju vai Felpsu.
22 Jums nav nepieciešams uzvarēt visu
Kad bērni kļūst vecāki un spriedze palielinās, atgādiniet sev, ka jums jāsaka šie četri vārdi, it īpaši, runājot par mērķiem, skolām, aktivitātēm un dzīvi: 'Ko jūs vēlaties?' (Ja vien jums nav aizdomas, ka atbilde ir “mēles pīrsings”.)
23 Skatieties valodas toni un intensitāti
Viens pētījums parādīja, ka skarbā verbālā disciplīna pret 13 gadus veciem bērniem nākamajā gadā noveda pie bērna sliktākas izturēšanās. Tas nenozīmē, ka jūs nevarat stingri disciplinēt, bet tas nozīmē, ka jums vajadzētu izvairīties no pārāk skaudra vai ļauna izklausīšanās.
24 Nolieciet: likums
Gulētiešanai katru nakti jābūt vienādam laikam: pētījumā, kurā piedalījās 11 000 bērnu vecumā no 3 līdz 7 gadiem, tika konstatēts, ka neregulārs gulēšanas laiks ir saistīts ar zemākām kognitīvajām spējām.
labākās lietas, ko iegādāties melnajā piektdienā
25 Iegūstiet tos ziņu paradumā
Shutterstock
Jo agrāk pašreizējie notikumi var kļūt par viņu ikdienas daļu un jūsu sarunu - jo labāk. Viņiem. Pasaulei.
26 Spēka klasifikācija, rotaļlietas / spēles / aktivitātes
Shutterstock
- Legos (radošums, sekojot instrukcijām)
- Tag (kustība, brīva spēle)
- Saģērbt (sapņot, iztēle)
- Scrabble (vārdi un matemātika)
- Bugi iekāpšana uz viļņiem (jautri!)
27 Parādiet, ka arī citi atrodas Visumā
Labākais veids, kā audzināt bērnu būt laipnam un pārdomātam: modelējiet to, saka Susan Newman, Ph.D. ., sociālais psihologs un grāmatas “Sen atcerētās mazās lietas: lai jūsu bērni katru dienu justos īpaši” autore. Brīvprātīgi, palīdziet kaimiņam, apmeklējiet slimu radinieku. 'Bērni tos vislabāk apgūst un apgūst, kad vecāki runā par to, ko viņi dara,' viņa saka. Iesaistiet savus bērnus, liekot viņiem izgatavot kartes vai palīdzēt piegādāt vakariņas.
28 'Tagad, kad jūs varat staigāt, izņemiet atkritumus'
Shutterstock
Pētījumi rāda, ka mājasdarbu piešķiršana bērna dzīves sākumā labāk iemāca bērniem atbildības prasmes, kas tiek spēlētas vēlāk dzīvē.
29 Pārdomājiet savu lomu
Tā vietā, lai būtu sava bērna vadītājs, sekojiet bērna vadībai - atzīstot intereses vai talantus, kas, iespējams, nav līdzīgi jūsu. 'Šķiet, ka daudzi vecāki neņem vērā faktu, ka bērns ir indivīds, kuram ir atšķirīga personība, citas vēlmes un vēlmes nekā viņa vecākiem, un viņš var izrādīties veiksmīgs jomās, kuras vecāki nekad nav iedomājušies,' saka Ņūmens.
30 Vai izteikt negatīvu komentāru par
Viņu vēlamais matu stils, kad viņi pēta savu individualitāti un identitāti.
31 Nesniedziet sludinošu komentāru
Shutterstock
Ko viņi varēja izdarīt savādāk, kad viņiem bija bumba.
32 Neatstājiet nevienu Darn komentāru
Shutterstock
Viņu sociālie mediji.
33 Vienreiz un uz visiem laikiem
Vienkārši iegūstiet kucēnu.
34 Sadalīt dzimuma uzdevumus
Zēni var valkāt rozā krāsā. Meitenes var spēlēt ar kravas automašīnām. Mammām var būt nozveja. Tēti var pīt matus.
35 apmēram 13 gadu vecumā…
Shutterstock
Viņi paši var mazgāt veļu.
36 Neiejaucieties katru reizi
Shutterstock
Spēļu grupa dzirksteļo pāri tam, kurš saņem pašizgāzēju? Mēģiniet ļaut viņiem to atrisināt, pirms jūs piesakāties. Pētījumi rāda, ka bērniem, kuri jau no agras bērnības var paši atrisināt konfliktus, ir lielākas iespējas nopelnīt koledžas grādu un strādāt pilnu slodzi līdz 25 gadu vecumam.
37 Parādiet viņiem apkārt
Shutterstock
Viņu plāksnēs jaunas garšas, jaunas pilsētas daļas, jaunas pilsētas pasaulē, jaunas aktivitātes. Ieradums ir labs, mierinošs un pamatu veidojošs, taču jaunums var būt veids, kā atvērt bērna acis nākotnes iespējām. 'Tā ir pieredze, nevis' lietas ', kas sūta bērnu vienā vai otrā virzienā,' saka Ņūmens. Šī pieredze, pēc viņas teiktā, ir mērķu veidošanas bloki.
dziesmas ar cipariem nosaukumā
38 Ignorēt dažus no sīkumiem
Shutterstock
Pētījumi ir parādījuši, ka novēršanās no dažām sliktām uzvedībām (tādām, kurām nav reālu seku vai kaitējuma citiem - teiksim, nelielas dusmas sabiedrībā) ir efektīvāka nekā pievēršanās lielai cīņai un iesaistīšanās tajā. Līdzņemšana mājās: Mācīšanas brīdis rodas no plašākas saziņas, kad lietas notiek pareizi, un mazāk nedara šo instrukciju, ja kaut kas noiet greizi.
39 Neierobežotie dati kā burkāns
Shutterstock
Lielbritānijas pētījums atklāja, ka pusaudži reaģē labāk, ja viņiem tiek piedāvāti stimuli, nevis draud sodi.
40 Padariet to par dzīves mērķi
Vienīgais laiks, kad helikopters ir jāizmanto kā īpašības vārds, lai raksturotu sevi, ir tas, vai jūs patiešām ar to lidojat. Lai iegūtu nopietnu iedvesmu personīgo finanšu jomā, iepazīstieties ar vīrieti, kurš tikai pagājušajā gadā vietnē YouTube nopelnīja 16,5 miljonus ASV dolāru .
Lai uzzinātu vairāk pārsteidzošu noslēpumu par labāko dzīvi, noklikšķiniet šeit lai reģistrētos mūsu BEZMAKSAS ikdienas biļetenam !
