Saaukstēšanās var būt izplatīta, taču tā joprojām nav jautra. 'Saaukstēšanās', vispārējs termins, ko lieto, lai aprakstītu augšējo elpceļu vīrusu infekciju, parasti ietver tādus simptomus kā klepus, šķaudīšana, iekaisis kakls , sastrēgumi, iesnas, galvas un ķermeņa sāpes un pat zems drudzis. Un, lai gan vairumam cilvēku šie simptomi izzudīs nedēļas vai divu laikā, tie var būt diezgan nožēlojami, kamēr tie turpinās, liekot daudziem no mums izmantot bezrecepšu (OTC) medikamentus, lai atvieglotu savas ciešanas.
'Neatkarīgi no tā, vai zāles ir parakstītas vai atrodamas bezrecepšu veidā, pirms jaunu zāļu lietošanas uzsākšanas ir svarīgi konsultēties ar farmaceitu. Tas attiecas arī uz augu izcelsmes produktiem, jo tie var arī veicināt zāļu mijiedarbību,' Maikls Avadala , PharmD un izpildviceprezidents plkst Tabula Rasa HealthCare , stāstīja Labākā dzīve . 'Farmaceiti ir unikāli izglītoti un apmācīti, lai aplūkotu visu cilvēka zāļu lietošanas kārtību un risinātu iespējamo zāļu mijiedarbību.'
Paturot to prātā, lasiet tālāk, lai uzzinātu, pie kā vēršas farmaceiti, ja viņiem ir pārāk izplatīta, tomēr pārāk nepatīkama saaukstēšanās.
LASĪT TĀLĀK: Es esmu farmaceits, un šīs ir ārpusbiržas zāles, kuras es nelietošu .
Difenhidramīns
'Ir pieejamas vairākas iespējas, un var būt grūti zināt, kura no tām varētu būt labākā.' Bajo Karijs-Vinčels , MD, Carbon Health un Saint Mary's slimnīcas neatliekamās aprūpes medicīnas direktors un ārsts, pastāstīja Labākā dzīve . 'Ja man ir iesnas, kas vienkārši neapstājas, es meklēju zāles, kas satur antihistamīnu, piemēram, difenhidramīnu un hlorfeniramīnu.' ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
LASĪT TĀLĀK: Jaunā pētījumā teikts, ka, to darot naktī, tiek sabojāta jūsu imūnsistēma .
Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL)
One Medical aptaujāja vairāk nekā 100 ārstu, medmāsu un ārstu palīgu savā tīklā, lai atrastu labākos ieteikumus saaukstēšanās simptomu ārstēšanai un NPL, piemēram, ibuprofēns un naproksēns, kas atrodami tādos zīmolos kā Motrin, Aleve un Advil. augstajā sarakstā .
NPL 'ir jūsu labākais risinājums saaukstēšanās vai gripas vīrusa sāpju un drudža mazināšanai,' viņi rakstīja, lai gan viņi arī atzīmēja, ka 'NPL lietošana var palielināt sirdslēkmes risku un insultu, ja jūs tos lietojat nedēļas vai vairāk , tāpēc lietojiet mazāko iespējamo devu pēc iespējas īsākā laikā.'
Pseidoefedrīns
'Vai jums nepatīk tas brīdis saaukstēšanās laikā, kad beidzot atveras deguna blakusdobumi un pirmo reizi pēdējo dienu laikā varat elpot caur degunu?' Amanda Andželoti , MD, rakstīja One Medical. 'Parasti aiz šī mazā brīnuma slēpjas dekongestējošais pseidoefedrīns.'
Lai gan pseidoefedrīns ir ļoti regulēts un var paaugstināt asinsspiedienu vai sirdsdarbības ātrumu, tas ir ļoti efektīvs dekongestants, kas var ietekmēt sinusa spiedienu, samazinot asinsvadu pietūkumu. Rodžerss iesaka sākumā sākt ar 30 mg devām, atšķirībā no lielākām devām, kas tiek tirgotas 12 vai 24 stundas, jo zāles ir stimulants un var traucēt miegu.
Lai iegūtu vairāk veselības ziņu, kas tiek nosūtīta tieši uz jūsu iesūtni, pierakstieties mūsu ikdienas biļetenam .
Deguna irigatori
Sastrēgumu un deguna blakusdobumu spiediena gadījumā One Medical ārsti sniedza vislabāko atbildi uz ārstēšanu deguna apūdeņošana , piemēram, izmantojot neti pot.
Viņi rakstīja, ka šī 'duša deguna blakusdobumiem' palīdz noņemt alergēnus un gļotas no augšējiem elpceļiem, samazina iekaisumu un palielina hidratāciju. 'Mūsu pakalpojumu sniedzēji iesaka deguna skalošanu divas reizes dienā ar siltu sālsūdeni, līdz simptomi uzlabojas.'
Best Life piedāvā visjaunāko informāciju no labākajiem ekspertiem, jauniem pētījumiem un veselības aģentūrām, taču mūsu saturs nav paredzēts, lai aizstātu profesionālus norādījumus. Kad runa ir par lietotajām zālēm vai citiem veselības jautājumiem, vienmēr konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju.
Debija Holoveja Debija Holoveja dzīvo Bruklinā, Ņujorkā un cieši sadarbojas ar Narrative Muse, kas ir strauji augošs filmu, TV un grāmatu avots, ko radījušas sievietes un sievietes un dzimumu dažādība. Lasīt vairāk
