Juceklis varētu izskatīties tieši tā: vesels bariņš mantu. Bet tam var būt daudz dziļāka nozīme. Debesu augstumā esoša papīra kaudze uz jūsu rakstāmgalda vai drēbju tornado, kas izmētāts pa visu guļamistabas grīdu, patiesībā var daudz pateikt par jums - un pastāv lielas iespējas, ka tas ir kaut kas, ko jūs nevēlaties dzirdēt. Par laimi, problēmas risināšana, kas slēpjas jūsu juceklī, faktiski var palīdzēt jums izkļūt no tā - gan fiziski un emocionāli. Šeit ir 15 lietas, ko jūsu juceklis saka par jums. Un, ja jums šķiet, ka jūsu dzīve ir pilnīgi nesakārtota, ir vismaz viens lielisks iemesls: juceklības novēršana ir viena no 70 ģēniju triki, lai veicinātu uzticību.
1 Tu esi pārāk sentimentāls
Ir pārāk viegli turēties pie visa, kam jums ir sentimentāla vērtība - neatkarīgi no tā, vai tas ir filmu biļetes vai džemperis, kuru vecmāmiņa jums dāvāja pirms gadiem -, bet pienāk brīdis, kad jums jāizlemj, kas ir svarīgi paturēt un kas nē. Kaut arī mājas pārvēršana par laika kapsulu neizklausās kā milzīgs jautājums, pārāk daudz lietu var kļūt milzīgs.
Tāpēc saglabājiet to, kas ir patiesi jēgpilns, un atbrīvojieties no pārējā: tas, ka jūs neturat katru mazo suvenīru vai piezīmi, nenozīmē, ka jūs atbrīvojaties no atmiņas, kas tām pieder. Vai arī jums ir nepieciešams kaut kas, lai jūs varētu noskaņoties dziļai tīrīšanai? Mēģiniet klausīties Bila Mareja slepenais Spotify atskaņošanas saraksts .
smieklīga mamma, tik resni joki
2 Jūs esat vilcinātājs
Shutterstock
Dažreiz ir tik labi justies atlikt noteiktus uzdevumus - līdz brīdim, kad jūs pārdzīvojat nekārtību visā dzīvoklī. Ja jums ir tendence regulāri krāt mantu krājumus (skatoties uz jums, rēķinus!), Jucekļa cēlonis varētu būt tas, ka jūs ne tik labi spējat uzturēt lietas kārtībā. Protams, vilcināšanās ir reizēm piemērota, taču, ja runa ir par to, lai jūsu mājās nebūtu nekārtību, labāk izvairīties no lietu atlikšanas. Lai mēģinātu pamest šo ieradumu, mēģiniet 15 veidi, kā divreiz palielināt savu produktivitāti .
3 Tu esi nomākts
Shutterstock
Daudzi cilvēki to neapzinās, bet nekārtība un depresija var iet roku rokā - it īpaši, ja nekārtība ir nekontrolējama. Žurnālā publicēts 2010. gada pētījums Psihiatrijas pētījumi atklāja, ka starp šiem abiem ir cieša saikne, īpaši attiecībā uz krājumu uzkrāšanu. Kaut arī juceklis jūsu mājās var šķist organizatorisks jautājums, pētījuma autori atklāja, ka tas, šķiet, ir vairāk personiska problēma - un būs grūti atbrīvoties no jucekļa, kamēr vispirms neatrisināsiet savu garīgo veselību.
4 Tava dzīve ir pārāk haotiska
Shutterstock
Kad esat atgriezies mājās pēc garas darba nedēļas, varat atvērt savas ārdurvis tikai, lai redzētu, kā pret jums vēršas jucekļa tornado. Dažreiz dzīve kļūst aizņemta, un, kad starp skriešanu uz darbu un vakariņām un sapulcēm ir maz laika, jūsu dzīve var palikt novārtā - un viss tikai sāk veidoties. Pārāk daudz nekārtību var vienkārši nozīmēt soli atpakaļ un palēnināt ātrumu, lai jums būtu laiks atkal organizēties. Vai vajag mani paņemt? Apskatiet mūsu ceļvedi 25 veidi, kā būt laimīgākam tagad .
5 Jūs strādājat pārāk smagi
Shutterstock
Kad esat nomākts, pēdējā lieta, ko jūtaties kā darīšana, ir laiks, lai izietu savu jucekli un atbrīvotos no tā, kas nav svarīgi - un dažreiz vienkāršākais variants ir vienkārši atstāt visu kā ir. Neatkarīgi no tā, vai tas notiek kaut kas jūsu personīgajā dzīvē vai kaut kas saistīts ar darbu, nekārtība var būt zīme, ka jūs jūtaties kā pāri galvai, un jums vienkārši vajadzīgs zināms laiks, lai nomierinātu nervus un atjaunotu dzīvi. trase.
6 Jums ir par daudz lietas
Shutterstock
Kad jūsu mājās ir pārpildītas lietas, automātiski notiks nekārtība - tam tiešām nav iespējams izvairīties. Jūs varat doties nopirkt tik daudz šo plastmasas glabāšanas kastīšu, cik vēlaties, taču tas nemainīs faktu, ka jums ir pārāk daudz lietu, un to uzglabāšana nepalīdzēs. Ja juceklis pārņem jūsu dzīvi, pārtrauciet atrast veidus, kā visu sakārtot, un tā vietā sāciet atbrīvoties no tā, kas jums nav vajadzīgs. Jūs būsiet pārsteigts, cik daudz vieglāk ir uzturēt lietas kārtībā.
7 Jūs nenoteicat robežas
Shutterstock
Kad jūs nenosakāt robežas personīgajā dzīvē, mājās mēdz krāties lietas. Un, pirms jūs to zināt, visa jūsu māja ir pārblīvēta, nekā iespējams. Protams, tas ir jauki, padarot ikvienu jūsu dzīvi laimīgu - vienalga, vai tikšanās ar draugu vakariņās vai nepārtraukta kavēšanās darbā -, bet, kad jūsu dzīve kļūst pārblīvēta, jo jums nav laika sev, ir pienācis laiks veikt izmaiņas. Un atcerieties: robežu trūkums ir tikai viens no šiem Ikdienas ieradumi, kas grauj jūsu smadzenes .
8 Jums ir par daudz daudzkārtņu
Shutterstock
Trīs šķēru pāri, piecas Kleenex kastes, divi blenderi - redzat šeit paraugu? Ja jums ir pārāk daudz vienas lietas, jucekli ir viegli veidot. Protams, var būt ērti, ja ir viens blenderis un viens rezerves blenderis, ja pirmais neizdodas, bet vai tas tiešām ir nepieciešams? Tā vietā, lai gulētu virkne papildu lietu, izdomājiet, ko jūs faktiski nepieciešamība jūsu mājās - un no kā jūs varat atbrīvoties.
sapņa interpretācija suns sakoda labo roku
9 Jums ir problēmas, ļaujot lietām iet
(atkārtot)
Dažreiz nekārtība rodas, turoties pārāk daudzām lietām, kurām ir sentimentāla vērtība, un citreiz jums vienkārši ir problēmas ļaut lietām iet, neatkarīgi no tā, kas tas ir. Atbrīvoties no lietām var būt grūti - jūs nekad nevarat zināt, kad jums vajadzēs to panini presi, kuru jūs reti esat izmantojis. Bet, kad jūs izvirzīsit savu misiju atlaist priekšmetus, kas jums nedod labumu, jūsu mājas būs daudz dzīvojamākas. Un tāpēc jūs būsiet laimīgāki ... pat ja jums nav iespēju katru dienu pagatavot grilētas sviestmaizes.
10 Jūs nevēlaties virzīties tālāk
(atkārtot)
Shutterstock
Ja jūsu mājās ir daudz nekārtību, tam varētu būt emocionāls iemesls. Dažreiz jucekļa tīrīšana nozīmē virzīties tālāk - tas ir solis uz priekšu. Bet, ja ir kāds iemesls, kāpēc jūs baidāties pāriet vai drīzāk paliekat iesprūdis pagātnē, ir viegli ļaut lietām veidoties ap jūsu mājām. Diemžēl visa šī nekārtība nedos jums neko labu, un jūsu mājas atbrīvošana no nevajadzīgām lietām varētu būt tikai gaidītā svaiga gaisa elpa.
11 Jūs jūtaties vainīgs
Ir pietiekami grūti atbrīvoties no lietām jūs jūtat sentimentālu vērtību, bet tad ir vainas apziņa arī tāpēc, ka mētājat lietas no savas ģimenes. Varbūt tā ir relikvija vai kaut kas tāds, ko tev sniedza māsa, un kas tev nav izmantojams. Jebkurā gadījumā tas var likt jums justies diezgan vainīgam pat domāšana par to, kā to aizvest uz Labo gribu. Bet, kamēr jūs paturat lietas, kas jums kaut ko nozīmē, un atbrīvojaties no pārējās, jūs būsiet laimīgs - un, kad jūsu māsa jautās, kāpēc jūs nekad neizmantojat somiņu, ko viņa jums ieguva Ziemassvētkos, turpiniet izlikties, ka tā ir pazudusi jūsu skapī .
12 Tu esi slinks
Shutterstock
Hei, mēs visi reizēm esam slinki - it īpaši, ja viss ir kārtībā mājās. Bet, kad jūsu dzīvoklī ir daudz mantu (un it īpaši jums nevajadzīgu lietu), var būt laiks pārdomāt savus sliktos ieradumus. Veltiet laiku, lai uzturētu savu māju kārtībā, un ietaupiet slinkumu, kad pēc darba skatāties Netflix savā jaukajā, tīrajā un nekārtīgajā mājā.
13 Tu esi pārāk nostaļģisks
(atkārtot)
Atvainojiet, ka jums to izlauzāt, taču, saglabājot visas drēbes no vidusskolas, pulksteņi netiks pārtīti un atgriezti jūs savās slavas dienās. Un nav pamata turēt visus savus Beanie mazuļus - pat visus šos gadus vēlāk viņi ir joprojām neko nav vērts. (Starp citu, joprojām ir dusmīgs par to.) Ir pareizi nostaļģēt par noteiktām lietām, taču neļaujiet savai pagātnes mīlestībai atturēt jūs no turpmākās dzīves. Atbrīvojieties no lietām, kas pārblīvē jūsu mājas, un saglabājiet tos priekšmetus, kas jums patiešām patīk.
14 Jūs esat kolekcionārs
Kaut arī kolekcijas ir jāizstāda un jāizbauda, dažreiz tās var iziet no rokas - un tieši tad jūs zināt, ka jūsu kolekcijas ir pārgājušas nekārtībā. Ja esat kolekcionārs, glabājiet tikai tās lietas, kas labi izskatās jūsu mājās, neko nepārvarot. Kad jūs pat nevarat atcerēties to, kas jums ir jūsu kolekcijā, noteikti ir laiks pārdomāt, ko jūs turat. Sākot tīrīšanu, jūs varētu justies nedaudz atvieglots, turpiniet to turpināt, izmantojot 32 Stresa izturīgas dzīves noslēpumi .
15 Jā, jūs esat tikai taisnīgs netīrs cilvēks
Shutterstock
visskaistākās lietas, ko pateikt draudzenei
Dažreiz nav īsti iemesla tam, ka ir daudz nekārtību, izņemot faktu, ka tu esi nekārtīgs cilvēks - un tu nejūti vajadzību sakopt. Ja dzīvošana starp rēķinu kaudzēm, pilna izlietne ar traukiem un visur izmestas drēbes jūs netraucē, turpiniet darīt - bet jūs jūtaties daudz labāk, ja jūsu mājās viss nav tik drudžains.
Lai uzzinātu vairāk pārsteidzošu noslēpumu par labāko dzīvi, noklikšķiniet šeit lai reģistrētos mūsu BEZMAKSAS ikdienas biļetenam!
