Fakts: svarīgi ir tas, ko jūs sakāt saviem bērniem.
Saskaņā ar a pētījums publicēts Acta Pediactrica , bērniem ir lielāka iespēja gūt panākumus vēlāk dzīvē, ja viņu tēvi ir klāt un ja viņi regulāri efektīvi paziņo svarīgu informāciju. Bet saziņas trūkums - vai vēl sliktāk: regulāri neefektīva komunikācija - faktiski var nodarīt jūsu bērniem ilgstošu kaitējumu. Piemēram, ja jūs nomocāt savu bērnu liela stresa laikā, viņi internalizēs jūsu (iespējams, vidējos) vārdus un iznāks sliktāk. Lai pārliecinātos, ka jūs sakāt tikai labākās lietas vislabākajā laikā, izvairieties no tā, ka šīs negatīvās frāzes metat pie sava bērna.
1 'Es daru visu jūsu vietā.'
Jā, mēs to saprotam - jūs vismaz sniedzat labu ienākumu daļu savas ģimenes uzturēšanai, vienlaikus būdami pilnīgi nesavtīgi un mīloši. Bet to sakot saviem bērniem, viņi tikai jutīsies pastāvīgi nepateicīgi, pat ja viņi to nedara, saka Breds M. Rīdijs, Ph.D., Evoke terapijas programmu līdzdibinātājs un klīniskais direktors un autora Varonīgā vecāka ceļojums: jūsu bērna cīņa un ceļš uz mājām .
2 '' B '' ir labi, bet 'A' ir labāks. '
Saskaņā ar a pētījums publicēts Personības un sociālās psiholoģijas žurnāls , visu uzsvaru liekot uz atzīmēm un akadēmiskajiem sasniegumiem no mazotnes, jūsu bērns faktiski liks darboties sliktāk skolā. Lai gan ir patīkami domāt, ka jūsu bērns ir ģēnijs, labāk mudināt viņus izgāzties un turpināt arī citus radošus centienus.
3 'Es lietoju narkotikas, kad biju bērns.'
Shutterstock
To sakot bērnam, tas diezgan lielā mērā dod viņiem iespēju eksperimentēt, saka Deniss Pončers, atbalsta grupu tīkla autors un dibinātājs Jo es tevi mīlu. Tā vietā, lai šai tēmai izvēlētos skarbo puisi vai tēvu, par to sarunājieties godīgi ar saviem bērniem. Iespējams, ka esat bijis nelikumīgs, kad bijāt jaunāks, taču tas nenozīmē, ka viņiem vajadzētu iet pa to pašu ceļu.
4 'Tas nav tik liels darījums.'
Shutterstock
Kad jūsu bērns streso par kaut ko, var būt viegli noraut plecus, kas jums nešķiet tik stresa pilni. Diemžēl šī prakse var likt jūsu bērnam justies kauns par emociju un trauksmes piemeklēšanu. Tā vietā, lai kauninātu viņu emocijas, atzīstiet viņus un atklāti runājiet par viņu jūtām.
5 'Tev viss kārtībā!'
Kad jūsu bērns cieš no daudzām traumām - sākot no vieglām ceļa skrambām līdz salauztiem kauliem (diemžēl!) - pēdējā lieta, ko vēlaties darīt, ir noņemt viņu sāpes. Patiesībā viņiem nav labi. Un tas ir labi! Šādās situācijās ir svarīgi saglabāt pacietību un apstiprināt viņu jūtas, saka Denise Daniels, vecāku un bērnu attīstības eksperte, kā arī Moodsters.
pasaule mīl taro
6 'Tu esi tik slinks.'
Shutterstock
Mēģinājums motivēt bērnu ar šo apvainojumu padarīs viņu tikai mazāk gatavu strādāt vairāk. Bieži vien ir pamatots iemesls, kāpēc viņi ir slinki pat attiecībā uz noteiktu tēmu, sportu vai hobiju, un jūsu kā vecāka pienākums ir nonākt līdz problēmas pamatam.
7 'Beidz būt tāds mazulis.'
Atkal katrā situācijā atzīstiet sava bērna jūtas, saka Daniels. Un atcerieties, ka jūsu bērns rīkojas kā bērns, jo šokējošs —Viņi vēl ir bērni. Jūs nevarat gaidīt, ka viņi rīkosies katrā situācijā ar tādu briedumu, kāds viņiem vēl nav.
8 'Jūs dzīvojat zem mana jumta, jūs ievērojat manu likumu.'
Ko tētis saka. Šādi apdraudot savu bērnu, viņš jūt, ka viņi nav laipni gaidīti, un tas bieži vien ir tukšs drauds, jo jūs, visticamāk, tik un tā neizsitīsit bērnu no mājas nelielu pārkāpumu dēļ, saka Pončers.
9 'Kas tev ir tumšs?'
Kad jūsu meita (vai dēls) sāk eksperimentēt ar dažādām kosmētikas un modes izvēlēm, pēdējā lieta, ko vēlaties darīt, ir likt viņiem justies pašapzinīgiem. Tā vietā pacentieties, lai viņus aizvestu uz grima nodarbībām, vai, vēl labāk, dodiet viņiem brīvību eksperimentēt pēc saviem noteikumiem. Viņi pateiksies jums par šo vārda brīvību vēlāk dzīvē.
10 'Šis apģērbs jums neizskatās labi.'
Atkal, ja vien viņi nepārkāpj apģērba kodu vai valkā kaut ko ārkārtīgi aizvainojošu, neapšaubiet savu bērnu vārda brīvību. Ja nekas cits, viņiem būs kāda jautra mode, uz kuru neizskatīsies, tāpat kā uz visiem citiem cilvēkiem.
11 'Ugh. Tu esi tāda pati kā tava māte.
Shutterstock
Nekas nav sliktāks, kā vienlaicīgi nolikt savu laulāto un bērnu ar šo līniju. Un, saskaņā ar Crystal Rice, licencēts sociālais darbinieks, bērnu terapeits un Insieme Consulting konsultants, šis izteikums liek jūsu bērnam justies spiestam izvēlēties pusi vai meklēt, lai iepriecinātu vienu vecāku.
12 'Tu esi idiots!'
Shutterstock
ko teikt sievai, lai viņu ieslēgtu
Kaut arī neviens nav ideāls vecāks - un jā, mēs visi ļaujamies izjūtai -, mērķējot šo līniju uz savu bērnu, var būt neticami sāpīgi un kaitīgi. Pēc nicinoša termina izmantošanas bērns, visticamāk, bloķēs visu pārējo, kas tika teikts, un vienkārši domās par vārdu, kuru sauca.
13 'Es nezinu, kas ēda jūsu konfektes ...'
Shutterstock
Nāc-nemelo saviem bērniem. Saskaņā ar a pētījums veic Psiholoģisko zinātņu asociācija, izmantojot sarkasmu jaunībā, jūsu bērni tikai liks jums neuzticēties.
14 'Mamma neraud. Viss ir labi! '
Shutterstock / wavebreakmedia
Runājot par laulātā konfliktiem, bērni ir daudz uztverošāki, nekā jūs domājat, saskaņā ar a pētījums publicēts Personības un sociālās psiholoģijas biļetens . Kā izrādās, savējo izjūtu kavēšana var novest jūsu bērnu vēlāk tajā pašā ceļā vēlāk dzīvē.
kā padarīt sevi pievilcīgāku
15 'Tas nav ļoti dāmas no jums.'
Kā tēvs, sakot, ka šī līnija parādās tikai kā seksistiska. Izvairieties no šī izteikuma, ja jūs cenšaties dot savu meitu, nevis metat sabiedrības cerības.
16 'Zēniem vajadzētu cīnīties.'
Ja jūsu bērns tiek terorizēts, var būt viegli pateikt viņam (vai viņai) pretoties. Pēc CNN raksts, kas māca jūsu bērniem atsisties (fiziski vai metaforiski), tikai iemāca viņiem izmantot vardarbību mierīgas un loģiskas problēmu risināšanas vietā.
17 'Tu esi zēns. Tev vajadzētu iecienīt sportu. '
Pārsteigums, pārsteigums - ne visiem zēniem patīk sports ... un ne visām meitenēm patīk apmeklēt deju stundas. Ļaujiet saviem bērniem izvēlēties savus vaļaspriekus, un viņi vēlāk jums pateiks.
18 'Beidz raudāt'.
Shutterstock
Atkal, ja jūsu bērna emocijas tiks atzītas par nederīgām, viņi tikai vēl vairāk vēlēsies ignorēt svarīgas jūtas vēlāk dzīvē, saskaņā ar Debbie Glasser, Ph.D., Nova Dienvidaustrumu universitātes Mailman Segal Agrīnās bērnības pētījumu institūta Ģimenes atbalsta pakalpojumu direktore. Apspriežot sava bērna jūtas, jūs dodat viņiem iespēju atklāti runāt par to, kas viņus apgrūtina, kā arī pierādīt, ka jūs vienmēr būsiet viņu labā.
19 'Beidz būt tāda meitene'.
Šī ir vēl viena seksistiska replika, kuru jums, it īpaši kā vīrietim, nav tiesību teikt saviem bērniem. Salīdzinot sliktu vai vāju uzvedību ar “būt par tādu meiteni”, jūs būtībā domājat, ka būt sievietei ir zem viņiem - kas, protams, tā nav.
20 'Cilvēks augšā.'
Šis ir vēl viens gadījums, kad jūs salīdzināt vājumu ar to, ka esat sieviete. Tikai nedari to, cilvēks.
21 'Lielisks darbs.'
Shutterstock
Lai gan pozitīvs pastiprinājums vienmēr ir lielisks, jūs, iespējams, mazliet pārspīlējat, saskaņā ar Džims Teilors, Ph.D., psiholoģijas profesors Sanfrancisko universitātē. Tā vietā, lai slavētu viņus par katru labu darbu vai paveikto (maltītes pabeigšana nav uzslavas vērta), koncentrējieties uz komplimentiem par viņu lielākajiem sasniegumiem. Un tā vietā, lai izteiktu vispārīgu komplimentu, padariet to personalizētāku, lai viņi precīzi zinātu, ko izdarīja pareizi.
22 'Mēs to nevaram atļauties.'
Shutterstock
Kad jūs domājat par naudu, jūsu bērns uzsver arī par naudu. Tā vietā, ja budžetā nav atļauta jauna rotaļlieta vai sīkrīks, vienkārši norādiet viņiem patiesību, lai viņi ietaupītu svarīgākiem pirkumiem. Šis ieradums ļaus jūsu mazulim ietaupīt naudu, nevis to nekavējoties tērēt.
kā ilgāk izturēties gultā kā puisis
23 'Esi piesardzīgs!'
Pēc Petra Eperjesi no Kanādas Bērnu un dabas alianses, sakot to savam bērnam, mēģinot drosmīgu rīcību, var viņos ieaudzināt zināmas nevajadzīgas bailes - tādas, kurām ne vienmēr jābūt blakus. Tātad, nākamreiz, kad jūsu bērns atrodas uz pērtiķu bāriem, vienkārši ļaujiet viņiem mazliet izklaidēties, bez jūsu raizēm, kas aizēno viņu labo laiku.
24 'Tu esi slikts bērns.'
Shutterstock
Šim vajadzētu būt neuzmanīgam.
25 'Tu pievīri savu komandu.'
Atzīsim - ja jūsu bērns pieļāva kļūdu, kas maksāja viņu komandai spēli, viņš jau izjūt šo vainu. Nav nepieciešams norādīt uz trūkumiem, par kuriem viņi jau zina, saka sporta psihologs Kiarans Daltons. Tā vietā pārlieciniet viņus, ka visi pieļauj kļūdas - un mudiniet viņus atgriezties laukumā, lai uzlabotu savas prasmes.
26 'Es esmu pārāk aizņemts.'
Shutterstock
Protams, jūs darbā varat pārņemt purvu, bet, kad jūsu bērni vēlas pavadīt laiku kopā ar jums vai pat uzdod mājasdarbu, jums tas jāpieņem kā ierasta prakse, lai izvairītos no šīs frāzes izrunāšanas. Tas ne tikai pateiks viņiem, ka jums nav laika viņiem, bet arī liks viņiem mazāk uzticēties jums. Jūs vienmēr varat atrast laiku saviem bērniem.
27 'Jums ir šausmīga mūzikas / filmu / mākslas / sporta gaume.'
Tā vietā, lai kritizētu viņu gaumi, mēģiniet iepazīt viņu iecienītās grupas, māksliniekus un sporta komandas. Jūs nekad nezināt, iespējams, ka esat tikko atradis jaunu saiknes veidu ar savu bērnu.
28 'Kad es biju tavs vecums, man bija karstākā draudzene.'
Piešķiriet punktu, lai neobjektētu sievietes ap saviem bērniem, pretējā gadījumā viņas, iespējams, sekos jūsu pēdās.
29 'Jūsu mamma tērē vairāk naudas apaviem nekā viņa jums.'
Shutterstock
Neatkarīgi no tā, vai jūs joprojām esat kopā ar savu vecāku vai nē, jums vienmēr ir jāciena viņi savu bērnu priekšā, saskaņā ar šķiršanās un vecāku treneris Rosalinds Sedaka. Vienkārši sakot, jūs zaudēsiet savu bērnu uzticību un sagādāsit viņiem nevēlamu trauksmi un depresiju, slikti izsakot mātes līdzvecāku. Nevajag nevainīgus bērnus vilkt cīņā, kas notiek tikai starp jums un vecāku.
30 Nekas.
Mums nevajadzētu jums teikt, ka tikko sastopamie tēvi var būtiski sabojāt bērnu. Kad neesat tur vai izvēlaties klusēt svarīgos brīžos, tas var nopietni kaitēt jūsu bērna pašvērtībai un uzticībai, norāda pētījums veic Prinstonas universitātes, Kornela universitātes un Kalifornijas universitātes Bērklija zinātnieki. Šie jautājumi cita starpā ir saistīti ar zemāku vidusskolas beigšanas līmeni un palielinātu narkotiku lietošanu pusaudžiem.
Lai uzzinātu vairāk pārsteidzošu noslēpumu par labāko dzīvi, noklikšķiniet šeit sekot mums Instagram!
