Maskas nēsāšana nenoliedzami ir svarīga novēršot koronavīrusa izplatīšanos . Tomēr ir svarīgi arī tas, cik labi jūs rūpējaties par savu masku. Tīra maska labāk aptur izplatīšanos - un tas vēl nav viss. Kā izrādās, maskas netīrīšana var padarīt jūs slimu citos veidos. Pēc ekspertu domām, jūsu netīrā maska varētu izraisīt iekaisis kakls . Lasiet tālāk, lai uzzinātu, kā izvairīties no citām maskas kļūdām, Dr Fauci saka, ka jūs joprojām varat izdarīt šo lielo kļūdu ar maskām .
'Dažreiz putekļu dalāmie, kas atrodas gaisā, dažreiz var iesprūst maskā , ' Kārena Balija , Augšupcelšanās Via Christi slimnīcu infekcijas profilakses direktors, intervijas laikā ar KWCH sacīja. 'Ja jūs to nemazgājat un pienācīgi nerūpējaties, dažreiz tas izraisa kakla sāpes.'
iStock
sapņo par baltu zirgu
Saskaņā ar Mayo klīniku, kakla sāpes var izraisīt vairākas problēmas , ieskaitot vīrusus, baktērijas, sausu gaisu, āra kairinātājus, muskuļu sasprindzinājumu un pat gastroezofageālā refluksa slimību (GERD).
Ģimenes medicīnas ārsts Neha vyas , MD, teica Klīvlendas klīnikai netīras maskas var izraisīt kakla sāpes sakarā ar tajos mītošajiem mikrobiem. Kad tu valkā netīru masku , jūs varat beigties elpot baktērijas vai vīrusus, kas iesprostoti maskā.
Īpaši satraucoši var būt iekaisis kakls pandēmijas laikā. Galu galā Slimību kontroles un profilakses centrs (CDC) iekaisis kakls ir uzskaitīts kā koronavīrusa simptoms . Bet ir svarīgi atzīmēt, ka iekaisis kakls patiesībā var nebūt tik bieži sastopams, kad runa ir par COVID. Vienā Ķīnas pētījumā, ko pasūtīja Pasaules Veselības organizācija (PVO), tika konstatēts, ka no vairāk nekā 55 000 apstiprinātiem koronavīrusa gadījumiem tikai 14 procenti ziņoja par simptomu . Tātad ir liela iespēja, ka jūsu iekaisis kakls ir kaut kas cits, nevis COVID rezultāts - un jā, netīra maska ir viena no iespējām.
labākās lietas, ko iegādāties melnajā piektdienā
SAISTĪTĀS: Lai iegūtu jaunāku informāciju, reģistrējieties mūsu ikdienas biļetenā .
Par laimi, risks beidzas kad notīriet masku . Bally teica, ka 'nav zinātnisku pierādījumu tam, ka pati maska jums izraisa kakla sāpes'. Kamēr jūs to pareizi nēsājat, pēc iespējas mazāk pieskaraties un regulāri tīrāt, jums vajadzētu būt labi.
Saskaņā ar CDC, jūs vajadzētu notīrīt masku pēc katras lietošanas reizes . Viņi iesaka mazgājot masku ar parasto veļu , izmantojot mazgāšanas līdzekli un siltāko ūdens iestatījumu, ko varat izmantot maskas audumam. Un, ja jūs noņemat masku pēc tam, kad visu dienu esat to nēsājis, jums tas jādara arī dariet to tikai ar tīrām rokām un pieskarieties tikai ausu cilpām vai saitēm. Un, ja jūs domājat, kad jūs varat grābt savu masku, Dr Fauci saka, ka šajā vienā scenārijā jums nav jālieto maska .
5 nūjiņas mainīja mīlestībuLabākā dzīve pastāvīgi uzrauga jaunākās ziņas, kas attiecas uz COVID-19, lai saglabātu veselību, drošību un informētību. Šeit ir atbildes uz jūsu visvairāk dedzinoši jautājumi , veidi, kā jūs varat palikt drošībā un veselīgi, fakti jums jāzina, riskus jums vajadzētu izvairīties no mīti jums jāignorē, un simptomi jāapzinās. Noklikšķiniet šeit, lai skatītu visu mūsu COVID-19 pārklājumu , un reģistrējieties mūsu jaunumiem lai būtu lietas kursā.
