Pārmērīgs ķermeņa svars no veselības viedokļa parasti uzskata par negatīvu. Galu galā, aptaukošanās ir piektais vadošais globālās nāves risks , saka Eiropas Aptaukošanās asociācija (EASO). Tomēr neliels papildu svars dažās vietās patiesībā varētu nebūt slikta lieta jūsu fiziskajai pašsajūtai. Saskaņā ar jaunu pētījumu par Rutgers Ziemeļamerikas slimību intervenci, cilvēki ar vairāk kāju tauku retāk ir paaugstināts asinsspiediens.
Pētījums, kas tika prezentēts Amerikas Sirds asociācijas hipertensijas 2020 zinātniskajās sesijās 10. septembrī, tika pārbaudīts trīs augsta asinsspiediena veidi gandrīz 6000 pieaugušo. Pētnieki meklēja paaugstinātu diastolisko asinsspiedienu, kad asinsspiediena rādījuma apakšējais skaitlis ir augsts sistoliskais augsts asinsspiediens, ja augšējais skaitļa rādītājs ir augsts vai kopā, ja abi skaitļi ir augsti.
aprīļa muļķi blēņas, ko darīt mājās
Pēc tam, izmantojot īpašus rentgena attēlus, lai mērītu tauku audus dalībnieku kājās, pētnieki to atklāja cilvēkiem ar lielāku kāju tauku procentuālo daudzumu bija par 61% mazāka iespēja, ka viņiem būs kombinēts augsts asinsspiediens nekā tiem, kuriem kāju tauku procentuālais daudzums bija mazāks.
Dalībniekiem, kuriem bija vairāk kāju tauku, arī retāk bija diastoliskais augsts asinsspiediens vai sistoliskais paaugstināts asinsspiediens, bet ar zemāku procentuālo daudzumu - attiecīgi 53 procentiem un 39 procentiem.
'Lai arī mēs droši zinām, ka tauki ap jostasvietu kaitē veselībai, to nevar teikt par kāju taukiem,' Aayush Visaria , MPH, pētījuma galvenais pētnieks, teikts paziņojumā. 'Ja jums ir tauki ap kājām, tas, visticamāk, nav nekas slikts un var pat pasargāt jūs no hipertensijas saskaņā ar mūsu secinājumiem. '
pazīmes, kas liecina, ka jūsu vīram ir attiecības
iStock
Saskaņā ar Heathline teikto normāls asinsspiediens ir mazāks par 120 sistolisko un 80 diastolisko. Bet, kad jūs sasniedzat 130 sistolisko un 81 diastolisko, jūs nonākat hipertensijas 1. stadijā. Un, ja asinsspiediens ir augstāks par 180 sistolisko un 120 diastolisko, jūs klasificē kā hipertensīvu krīzi.
Nekontrolēts augsts asinsspiediens var izraisīt neskaitāmas veselības problēmas , tostarp sirdslēkme, insults, sirds mazspēja, nieru slimība vai mazspēja, redzes zudums, seksuāla disfunkcija, stenokardija un perifēro artēriju slimība, norāda Amerikas Sirds asociācija.
jaukas lietas, ko pastāstīt bf
SAISTĪTĀS: Lai iegūtu jaunāku informāciju, reģistrējieties mūsu ikdienas biļetenā .
Visi Rutgers pētījuma dalībnieki bija jaunāki par 60 gadiem, tāpēc pētnieki pašlaik nav pārliecināti, vai rezultāti attieksies uz vecākiem pieaugušajiem, kuri parasti ir lielāks paaugstināta asinsspiediena risks . Bet pat pēc pielāgošanās citiem faktoriem, kas varētu ietekmēt rezultātus, piemēram, dzimums, rase un etniskā piederība, izglītība, smēķēšana, alkohola lietošana, holesterīna līmenis un vidukļa tauki, pētnieki atklāja, ka augsta asinsspiediena risks joprojām bija zemāks ar vairāk kāju tauku.
'Ja šos rezultātus apstiprina lielāki, stingrāki pētījumi un pētījumos, kuros izmantotas viegli pieejamas mērīšanas metodes, piemēram, augšstilba apkārtmērs, pastāv iespēja ietekmēt pacientu aprūpi,' sacīja Visaria. Un, ja jūs uztrauc pašreizējā pandēmija, pārbaudiet Šīs ir 4 vietas, kurās cilvēki gāja, pirms viņi ieguva COVID .
