Neatkarīgi no tā, vai esat gatavs to atzīt vai nē, ir lielas izredzes, ka jūsu mājās ir juceklis uzsver tevi . Faktiski 2017. gadā HuffPost aptaujā 47 procenti respondentu atzīmēja, ka uztraukšanās par to, ka viņu mājas nav tīras vai pietiekami organizētas, bija viens no viņu biežākajiem stresa izraisītājiem. Par laimi, tomēr, ja jūs alkstat miera, ir vienkāršs risinājums: izmest lietas! Un, ja neesat pārliecināts, ko mētāt, sāciet ar šo visaptverošo, ekspertu atbalstīto priekšmetu sarakstu, kas jāizmet.
1 vecie žurnāli
Shutterstock
Vai jūsu kafijas galdiņš tiešām gūt labumu no šī divus gadus vecā kaudzes Laba mājturība žurnāli? Diez vai. Gluži pretēji, šo putekļaino periodisko izdevumu glabāšana varētu traucēt jūsu laimei - un, izmetot tos ārā, jūs varētu vienkārši uzzināt, ka gan jūsu galds, gan prāts uzreiz tiek noraidīti.
2 drēbes, kas neder
Shutterstock
Saskaņā ar īkšķa likumu jums vajadzētu turēt tikai drēbes, kas liek justies fantastiski, saka Dženifera Snaidera , profesionāls organizators un uzņēmuma īpašnieks Veikls kā tapu organizēšana un tīrīšana . 'Drēbes, kas karājas mūsu skapjos un neder, liek mums justies slikti,' paskaidro Snaiders. 'Skapī drīkst ievietot tikai tādas drēbes, kas tev liek justies kā miljonam dolāru - pat ja tas ir tikai pāris gabali.'
3 dvieļi, segas un veļa, kuras redzējušas labākas dienas
Shutterstock
'Jūs esat pelnījuši iegūt un izmantot jaukas lietas,' saka Snaiders. 'Viņiem nav jābūt dārgiem, bet jaukiem. Kad jūs izkļūt, jums ir pūkains dvielis duša ir maza greznība, kas var mainīt visu dienu . '
Izmetot vecos dvieļus, jūs pat iegūstat iespēju iegādāties jaunu atbilstošu komplektu - un kurš gan nemīl labu dekoru sinerģiju?
4 nieciņi no vidusskolas
Shutterstock
Lai gan ir saprotams (un pilnīgi pieņemams), ka vēlaties turēties pie vecajām gadagrāmatām un fotogrāfijām, visas pārējās lietas no jūsu pusaudžu gadiem Tāpat kā jauktas lentes un klases piezīmes, iespējams, jūsu sirdī ir tikai neliela vieta un tomēr liela vieta jūsu krātuvē. Tātad mest tos.
'Lielākajai daļai no mums, kas mēs bijām vidusskolā, nav nekādas nozīmes tam, kas mēs esam šodien. Nav iemesla pakārt šo mājās atnākošo māmiņu vai izlaiduma kleitu, un it īpaši vecajiem mājas darbiem vajadzētu iet, 'saka Snaiders. 'Apskauj, kas tu šodien esi!'
5 veci tualetes piederumi
Shutterstock
Veciem tualetes piederumiem (piemēram, kosmētikai, zobu sukām un ziepēm) nav nekādas nozīmes jūsu vannas istabas letei vai zem izlietnes, tāpēc dariet sev un savai vietai labu un izmetiet tos. Bez tam, beidzies derīguma termiņš meikaps un citi produkti faktiski var kaitēt jūsu ādai , tāpēc nav pamatota iemesla tos turēt apkārt.
6 Zāles, kurām beidzies derīguma termiņš
Shutterstock
Lai savaldītu šo pārpildīto zāļu skapi, atbrīvojieties no vecajām tabletēm un zāles kas jums vairs nav vajadzīgs, saka TO elly Piekrīti , interjera dizainers un abonēta interjera dizaina pakalpojuma īpašnieks Mājokļu kaste . Vienkārši pārliecinieties, ka šīs zāles iznīcina pareizi, jo atkritumos atstāti spēcīgi receptes var nonākt nepareizās rokās.
7 vecas kartes un ielūgumi bez sentimentālas vērtības
Shutterstock
Ja vien tas nav kāzu ielūgums, vēlu tuvinieka karte vai kaut kas cits sentimentāls, ir pienācis laiks tos vecos ielūgumus un kartītes iemest atkritumu pārstrādes tvertnē. 'Jums ir kartes atmiņa un domas, kāpēc gan glabāt vairāk mantu?' Piekrītoši iebilst.
Bet, ja jūs patiešām nevarat viņus atlaist, apsveriet iespēju apvienot visas savas vecās kartes un ielūgumus vienā vienkāršā albumā, kuru var viegli uzglabāt. Jauki un izveicīgs!
8 mīlestības vēstules no iepriekšējiem romantiskajiem partneriem
Shutterstock
It īpaši, ja jūs dzīvojat telpā ar pašreizējo nozīmīgo citu, paturot apkārt vecās mīlas vēstules un dāvanas no iepriekšējiem partneriem var radīt iespaidu, ka jūs turaties pie šīm relikvijām sava iemesla dēļ. Atbrīvojoties no šiem priekšmetiem - un emocijām, ar kurām viņi ir saistīti -, jūs varat atjaunot gan jūs, gan jūsu telpu.
'Kaut arī daži priekšmeti joprojām var radīt labas atmiņas, biežāk nekā nē, piemiņlietas attiecībām kas nestrādāja, nedos labu enerģiju jūsu mājās, ”saka Marty Basher , mājas uzlabošanas, atjaunošanas un organizēšanas eksperts no Moduļu skapji . Ja tomēr nevarat samierināties ar pilnīgu attīrīšanu, ziniet, ka Salauzto attiecību muzejs var turēties pie jūsu vēstulēm un piemiņām. Viss, kas jums jādara, ir nofotografēt personīgos artefaktus un nosūtīt tos uz muzeju, kur viņi tos parādīs savā vietnē.
9 vecie žurnāli
Shutterstock
Iemesls, kāpēc lietas pierakstīt ir terapeitiski, ir tāpēc, ka process no jūsu smadzenēm noņem sliktas domas un tā vietā liek tās uz taustāma papīra. Atskatīšanās uz veciem žurnālu ierakstiem nederēs daudz mērķim, izņemot veco emociju atdzimšanu, tāpēc ir pienācis laiks uz visiem laikiem atbrīvoties no šīm piezīmjdatoriem (un jūtām).
10 Novecojusi elektronika un piederumi
Shutterstock
Izmetšana - vai vēl labāk - otrreizēja pārstrāde - senā elektronika, kas vienkārši sēž pie putekļu savākšanas, var dot jums mieru (un dot vietu pavisam jaunām!).
'Ja jūs esat bijis tehnoloģiju jomā pietiekami daudz gadu, jūs, iespējams, esat atradis dažus priekšmetus, kas varētu gulēt un kas varētu būt izmesti vai ziedoti,' saka Bašers. 'Jums nebūs vajadzīgi pieci veci iPhone tālruņi - uzticieties man. Ziedojiet vecos tālruņus un iPad planšetdatorus, mētājiet lādēšanas kabeļus, kas vairs nedarbojas, [un] paturiet tikai tos priekšmetus, kurus patiešām izmantojat. '
11 vecas kvītis un nevajadzīgi dokumenti
Shutterstock
Saskaņā ar Federālā tirdzniecības komisija , jūs varat droši sasmalcināt kredītkaršu rēķinus, komunālos maksājumus un pārdošanas kvītis (ja vien tas nav saistīts ar garantijām, nodokļiem un apdrošināšanu). Un pēc viena gada jūs beidzot varat atlaist bankas izrakstus, samaksāt likmes un medicīniskos rēķinus.
'Papīrs ir lielākās daļas cilvēku eksistences slānis,' saka Bašers. 'Ir pienācis laiks to kontrolēt ... Saprātīgi tērzējiet ar sevi un mētājiet visu iespējamo. Ja uzskatāt, ka vēlāk tas var būt nepieciešams, skenējiet to vai nofotografējiet to ar tālruni. '
12 Apģērbi un apavi, kas ir iekrāsoti vai saplēsti
Shutterstock
Ja jūs neskaitāmas reizes esat mēģinājis un nav izdevies iegūt šos traipus no drēbēm, tad nav jēgas tos ilgāk turēt. 'Jūs nekad tos nevalkāsiet, tad kāpēc tos paturēt?' jautā Saskaņas. Ja vien priekšmets patiešām nesīs jums prieku (un jūs to nēsājat, neskatoties uz tā trūkumiem), jums vajadzētu izmest jebkuru apģērba priekšmetu, kas ir saplēsts vai notraipīts pēc remonta.
13 Solo zeķes, cimdi un auskari
Shutterstock
Nez kāpēc cilvēki ir ieprogrammēti nekad neatstāt cerību, kad runa ir par to pazudušas zeķes atrašana , cimds vai auskari - patiesībā tik daudz, ka daudzi cilvēki savus trūkstošos solo turēs apkārt daudz ilgāk, nekā nepieciešams. Tomēr Saskajs saka, ka “ir bezjēdzīgi glabāt priekšmetus, kurus neizmantosiet. Vislabāk ir pāri. ' Ja kādu laiku neesat redzējis šo pazudušo kāju, iespējams, ka tas nekad neatgriezīsies - tāpēc dariet sev labu un iemetiet šo vienīgo zeķi par labu.
14 veci virtuves piederumi, kuriem jau ir jaunākas versijas
Shutterstock
Ja jums ir vairāki viena un tā paša komplekti virtuves instrumenti , tad, iespējams, ir pienācis laiks uz leju. 'Nopietni par to, ko lietojat un ko nekad nepieskaraties,' saka Bašers. 'Turēšanās pie lietām, kuras jūs vēlāk varat izmantot, aizkavē jūs no dzīves, kurā nav nekārtību. Vai esat lietojis preci iepriekšējo gadu līdz trīs gadu laikā? Vai jums ir preces dublikāti (maisīšanas trauki, mērkrūzes utt.)? Vai tiešām izmantosiet šīs pavārgrāmatas receptes, kas jums bija pēdējos 10 gadus, vai receptes varat atrast tiešsaistē? Vai jūs tiešām izmantojat vairāk nekā pāris kafijas krūzes? Iedomājieties savu laimi, ieejot virtuvē, kurā nav nekārtību. Tas jutīsies uzmundrinoši. '
15 pārtika, kurai beidzies derīguma termiņš, vai nevēlama pārtika
Shutterstock
Kamēr jūs atrodaties virtuvē, atbrīvojoties no piederumu un ierīču dublikātiem, pārliecinieties, ka dažas minūtes velta arī ledusskapja tīrīšanai. '[Meklējiet] pārtikas produktus un garšvielas, kuru derīguma termiņš ir beidzies, pārtikas produktus, kurus esat iegādājušies, bet kurus nelietojat, kā arī tukšas vai gandrīz tukšas eļļas, mērču, garšvielu un tamlīdzīgas pudeles,' saka Bašers. 'Padomājiet, cik daudz' lietu 'jūs varat atbrīvoties, kad sākat apskatīt derīguma termiņus un faktisko lietojumu.'
16 Salauzti, sasmalcināti vai iekrāsoti trauki, krūzes, podi un pannas
Shutterstock / Irina Sokolovskaja
Šķeldotu trauku un krūžu turēšana apkārt tikai negatīvi ietekmē Fen šui jūsu telpā . “Vienumi, kas tikai aizņem vietu, kas“ gaida ”, kad tiks novērsti, nenesīs jums prieku - un, ja to labošana nenotiek tuvākajā nākotnē (vai arī tie ir bijuši“ jānosaka ”plānā mēnešiem ilgi), tas var ir laiks nomainīt [tos], 'saka Bašers. Turklāt asa mala vai bīstams pannas rokturis var nodarīt nopietnus bojājumus, tāpēc, izmetot šīs bojātās preces, jūs varētu ietaupīt arī ceļojumu uz ER.
17 vecas grāmatas, kuras esat lasījis vai nekad nelasīsit
Shutterstock
Turot to kopijas grāmatas ka jūs mēģinājāt, bet nepaspējāt pabeigt tikai žetonus, lai sasniegtu savu pašvērtību. Plus, Sutijs atzīmē, ka 'mums visiem tagad ir piekļuve publiskajai bibliotēkai un internetam'. Ideālā gadījumā viņa saka, ka jums vajadzētu “glabāt tikai [grāmatas], kuras mīlat”, bet pārējās ziedot.
18 Jūsu bērnu vecās un neizmantotās lietas
Āfrikas studija / Shutterstock
Kaut arī jūsu bērni ir gājuši tālāk par bērnu drēbes , šķiet, ka ir daļa no jums, kas nevar atbrīvoties no šīm piemiņām. Tomēr, kā norāda Bašers, vienīgais mērķis, kam šīs vecās un neizmantotās lietas kalpo, ir savākt putekļus savās mājās.
'Bērnu lietām' ir veids, kā savākt putekļu zaķus, 'viņš saka. 'Laiks sagriezt izbāztos dzīvniekus, notīrīt grāmatu plauktu, ziedot vai pārdot pārāk mazos apģērbus, iesniegt saglabātos mākslas darbus un izmest salauztās rotaļlietas.'
19 Vecie rīki
Shutterstock
Kaut arī jūsu garāžā esošā nekārtība parasti ir ārpus redzesloka un prāta, šī pārpildītā rīku kopa neapzināti varētu jūs stresot. Tā vietā, lai turētu apkārt vecos instrumentus un gaidītu to dienu, kuru jūs vēlaties varenība ja tie ir vajadzīgi, Saskaņa iesaka tos ziedot un atrast citus lētākus veidus, kā apmierināt jūsu izlases rīka vajadzības. 'Jūs vienmēr varat jautāt kaimiņam vai draugam, ja jums ir nepieciešams aizņemties instrumentu,' viņa saka. 'Un jūs varat arī iznomāt rīkus no datortehnikas veikaliem.' Ģēnijs!
20 dāvanas, kas jums nepatīk
Shutterstock
Ja dāvana pati par sevi nesagādā prieku, nav pamata to paturēt. 'Neglabājiet dāvanas no vainas,' paziņoja eksperts Marija Kondo rakstīja savā grāmatā Kārtības maģija, kas izmaina dzīvi: japāņu māksla krāpšanā un organizēšanā . 'Pēc prieka par dāvanu pasniegšana brīdis ir beidzies, jūs varat ziedot dāvanu bez vainas. Tā ir izpildījusi savu mērķi. ”
21 iedzimts priekšmets, kas jums nepatīk
Shutterstock
Pat ja jūs varētu justies pienākums paturēt šo neticami neglīto armoire, ko mantojāt no savas vecmāmiņas, Debi Goldbena , dzīves treneris, kas sertificēts dizaina psiholoģijā, saka, ka nevēlamu iedzimtu priekšmetu mešana no mājām ir pilnīgi saprātīga prakse.
Paskaties, kas tev ir, un tikai turi lietas, kas tev patīk vai jūtas labi. Tas nozīmē, ka kaut kas tiek ziedots no jūsu iecienītās tantes mantotā “lieta”, kuru jūs vienmēr uzskatījāt par neglītu, ”viņa saka. 'Pretējā gadījumā jūs jūtaties' neglīts 'katru reizi, kad to uzlūkojat vai domājat. Kurš vēlas visu dienu domāt 'neglīti'? (Viņai ir punkts!)
22 vecie mākslas piederumi
Shutterstock
Jūs nevarat glabāt tikai mākslas piederumus, jo jūs tos varētu kādu dienu izmantot. Kā mākslinieks Emīlija Kītinga Snaidera paskaidroja viņā ceļvedis uz minimālistiskāku studiju , jums vajadzētu turēties tikai pie piegādēm, kuras, kā jūs zināt, jums būs nepieciešamas citādi, jūs pastāvīgi koncentrēsieties uz mākslas projektiem, kurus teicāt darījāt un kuriem nekad neatradāt laiku - un šī domāšana izraisīs trauksme un baidies virs savas mājas jucekļa.
23 Rūsas vai salauztas rotas
Shutterstock
'Kāpēc glabāt lietas bez vērtības?' Piekrītoši apgalvo, atsaucoties uz sarūsējušām vai salauztām rokassprādzēm un kaklarotām. Turklāt jūs jutīsieties daudz laimīgāki pēc tam, kad būsit atstājis vairāk vietas jauniem gabaliem, kurus jūs faktiski varēsiet piestiprināt un valkāt katru dienu.
24 Knickknacks
Shutterstock
Lai cik minimālistisks būtu tavs interjera dizaina stils iespējams, joprojām ir ticams, ka esat pieturējies pie dažiem kniebieniem un nieciņiem, kas galu galā jums neko nenozīmē. 'Jums vajadzētu piederēt tikai prieka dzirkstošiem priekšmetiem, nevis priekšmetiem, kas jūs pazemina,' saka Saskajs. Tātad, ja atklājat, ka ap jūsu māju ir tchotchkes, kas jums personīgi neko nenozīmē, ir pienācis laiks viņus atlaist.
25 neizmantoti konteineri un burkas
Shutterstock
Jautājums: Ko tieši jūs plānojat darīt ar šīm vecajām mūra burkām? Tā mēs domājām. Vienkārši paturiet pāris un pārstrādājiet pārējos!
26 vecas iepirkumu somas
Shutterstock
Jūsu mājās vienlaikus nav nepieciešams vairāk par dažiem. Ir pienācis laiks viņus atlaist!
27 biežas pircēju kartes, kuras jūs nekad neizmantojat
Shutterstock
Jā, labāk turēt reti lietotu lojalitātes kartes drīzāk novietots atvilktnē, nevis iebāzts makā. Bet, ja jūs tos neesat izmantojis kādu laiku - teiksim, gada laikā vai ilgāk -, tad to uzglabāšana jebkurā vietā ir vienkārši vietas izšķiešana.
28 neatbilstoši paklāji
Shutterstock
Neatbilstoši paklāji ne tikai rada nevēlamu haosa līmeni jūsu mājas dekorēšanas shēmā, bet arī var veicināt arvien pieaugošo jucekli, saka Keri Feeney gada Alicia Weaver dizains , dizaina firma, kas atrodas Dienvidfloridā. 'Noņemiet paklājus, kas neatbilst jūsu stila redzējumam, vai ja jums vienā telpā ir vairāki paklāji, kas nesaskaņo,' viņa iesaka. 'Tīra, līdzena grīda jutīsies vairāk veidota nekā paklāji, kas ir acu priekšā.'
29 priekšmeti, kas liek justies vainīgam
Shutterstock
Ja kāds priekšmets jums sagādā tikai sliktas atmiņas, ir pienācis laiks to izmest, saka Krisija Haltona , bijušais interjera dizainers un mājas organizatoru vietnes veidotājs, Organizējiet Manu māju . 'Ja jūs [lietas] turat vainas apziņā, tad viņi neapzināti liek jums justies tā katru reizi, kad ejat viņiem garām,' viņa saka. 'Šīs jūtas laika gaitā var saslimt, un kurš gan vēlas justies vainīgs savās mājās?'
sapnis nozīmē izkārnījumus tualetē
30 Stiepļu pakaramie
Shutterstock
Ir pienācis laiks no ķīmiskās tīrītavas izmest tos stiepļu pakaramos, kurus esat krājis. Saskaņā ar Feeney teikto, šie pakaramie ir tikpat neglīti kā nekārtīgi - un turēšanās pie tiem ir vienkārši dārgas vietas izšķiešana.
'Šie vainīgie ir ne tikai acis, bet arī noved pie pārblīvēts, netīrs skapis , - Fēnija saka. 'Tā vietā ieguldiet plānos pakaramos, kas izlīdzinās jūsu skapja organizāciju un nesatiks vilšanos.' Un, kamēr jūs mētājat šos pakaramos, pārbaudiet šos 20 vienkārši padomi, kā saglabāt savu skapi organizētu .
Lai uzzinātu vairāk pārsteidzošu noslēpumu par labāko dzīvi, noklikšķiniet šeit sekot mums Instagram!
