Pagājušais gads neapšaubāmi bija gads, kad sievietēm sākās plūdmaiņas, pateicoties tādām tendencēm kā #MeToo kustība, Sieviešu gājiens un vēl vairāk, taču ikviens, kurš pievērsies feminismam un dzimumu dinamikai kopumā, var pateikt, ka vēl ir daudz jādara. Viena vieta, kur tas ir īpaši aktuāli, ir darba vietā.
Daudzos birojos sievietes joprojām netiek uzskatītas par vienlīdzīgām, pat ja aizspriedumi ir bezsamaņā - par pierādījumu ņemiet atalgojuma atšķirības starp dzimumiem. Vai vēlaties darīt savu, lai cīnītos pret dzimumu aizspriedumiem darbā? Viens no veidiem, kā panākt izmaiņas, ir smalki seksistisku frāžu noņemšana no vārdu krājuma. Lūk, ar ko sākt. Lai uzzinātu vairāk par to, kā runāt ar sievieti, skatiet šos 17 sliktākās lietas, ko vīrietis var pateikt sievietei .
1 'Strādājošās mātes'
Šu
Jūs varētu domāt, ka atsaukšanās uz kādu kā “strādājošu māti” ir diezgan nekaitīgs deskriptors. Padomā vēlreiz. 'Jebkuros dokumentos, e-pastos, politikā vai sarunās' strādājošās mātes 'ir jāaizstāj ar' strādājošiem vecākiem '- arī tēti skaita,' saka Amanda Dž. Sabiedrības veselības labdarība .
Kāpēc? 'Mums nevajadzētu pieņemt, ka tikai sievietes ir atbildīgas par bērniem.' Visu dzimumu strādājošiem vecākiem ir efektīvi jāstrādā, lai līdzsvarotu savu darbu un mājas dzīvi. Lai uzzinātu vairāk par to, kā dzīvot labāko darba dzīvi, skatiet tos 20 veidi, kā kļūt uzmanīgākiem darbā .
ko tas nozīmē, kad sapņo par žurkām?
2 'Jums vajadzētu smaidīt vairāk!'
Ja esat sieviete, ir lielas izredzes, ka esat dzirdējis šo iepriekš. 'Tas ir seksistisks, jo vīrietis to neteica savam kolēģim vīrietim,' saka Elizabete Kuša , licencēts garīgās veselības terapeits, blogeris un Woman Worriers podkāsta vadītājs. 'Paziņojums arī nozīmē, ka kolēģe sieviete nepiedalās tādā veidā, lai viņš justos ērti.' Nīst to lauzt jums, sieviešu pienākums nav visu laiku likties laimīgām, lai vīriešiem būtu ērti.
Varbūt šī komentāra motivācija ir vienkārši rūpes par kolēģa labklājību. Ja tas tā ir, ir vienkāršs labojums. 'Ja kolēģe sieviete izskatās satraukta vai dusmīga, jautājiet, vai viņai viss ir kārtībā.' Tas atstāj viņai iespēju dalīties (vai nedalīties) ar visu, ko viņa tev vēlas. Lai uzzinātu vairāk par laimi darba vietā, pārbaudiet šos 20 ģēnija veidi, kā padarīt darbu jautrāku .
3 'Kad jūs veltīsit laiku ģimenes dibināšanai?'
Shutterstock
Šis jautājums - izņemot to, ka tas ir ārkārtīgi nejūtīgs - ir negodīgs. Vīriešiem šo jautājumu praktiski nekad neuzdod, jo neviens neuzskata, ka viņiem būs vajadzīgs laiks prom no darba, lai iegūtu bērnus. Ja jums ir bērni, jūs zināt, ka tas ne vienmēr notiek.
Sievietēm tas ir vēl sliktāk. 'Parasti tiek sagaidīts, ka sievietes upurēs, atstājot darbu un karjeru, lai koncentrētos uz ģimeni, turpretī vīrieši turpina būt apgādnieki,' norāda Džesijs Harisons , darba advokātu biroja Employee Justice Legal Team dibinātājs un izpilddirektors. 'Patiešām, sievietēm, kurām atklājas, ka tās ir jaunlaulātas vai topošās attiecībās, bieži uzdod šo jautājumu, bet vīriešiem - ne. Vislabāk ir nepieņemt neviena ģimenes plānu. ' Lai uzzinātu vairāk par darbavietas norādījumiem un aizliegumiem, pārbaudiet tos 40 lietas, ko nekad nevienam nevajadzētu teikt darbā .
4 'Sievietei jūs esat lieliska sarunu vedēja.'
Tas varētu izklausīties kā kompliments, bet, norādot uz kāda dzimumu vai dzimumu, kad slavēšana ir pati par sevi seksistiska. 'Tajā ir iedzimts spriedums - ka sievietei nav obligāti jāspēj paveikt uzdevumu vai viņai ir raksturīgi trūkumi,' saka Harisone. 'Kad vīrietis veic to pašu darbību, tas tiek uzskatīts par normālu. Šāda veida valodas labošana ir vienkārša: vienkārši noņemiet vārdu “sievietei” un uzslavējiet, kā nākas. ” Lai uzzinātu vairāk par vārdiem, ko sievietes nespēj izturēt, pārbaudiet šos 20 vīriešu izmantotie vārdi, kas vienmēr liek sievietēm sarauties .
5 'Viņa ir biroja mamma.'
Shutterstock
“Biroja mamma” ir persona, kas vienmēr atceras dzimšanas dienas, ir emocionāla iezīme, kad darbā viss norit grūtībās, un ir gatavs plānot pēc darba kopā sanākšanu komandā. Jums, iespējams, tāds ir jūsu birojā, taču tas nenozīmē, ka jums vajadzētu lietot šo terminu, lai viņu raksturotu. Tas var šķist patīkami teikt, bet patiesībā ir diezgan nicinoši domāt, ka viņas pienākums ir rūpēties un uzraudzīt visus birojā esošos. Galu galā viņai, iespējams, ir faktiski darāms darbs. Varbūt viņai vienkārši patīk plānot saviesīgas sapulces.
Tā vietā, lai lietotu šo terminu, vienkārši nosauciet to tā, kā tas ir: 'Mārsija ir pārsteidzoša savā darbā, un viņai gadās arī būt par prasmi komandas iesaistīšanai sabiedrībā. Mums paveicās ar viņu. Lai iegūtu lielāku pārliecību par karjeru, pārbaudiet šos 20 ikdienas uzticības veicinātāji, lai sasniegtu priekšu darbā .
6 'Nomierinies.'
Shutterstock
'Darba vide bieži vien vairās no emocijām,' atzīmē Jasmin Terrany , LMHC, dzīves terapeits, kurš atbalsta profesionālas sievietes. 'Prātam, loģikai, skaidrai domāšanai un izpratnei ir liela vērtība, un emocionālais komponents bieži tiek' poo-pooed '. Bet tas nenozīmē, ka darbavietā nav vietas emocijām, un tas nozīmē, ka sieviete ir ārpus robežas, lai parādītu sajūtu vai sliktāk, ka viņa ir 'histēriska', tas ir ļoti nederīgs. 'Ir pienācis laiks saprast, ka emocionālās inteliģences stiprās puses kopā ar intelektuālo intelektu ir daudz pārākas par intelektuālo intelektu vien.'
7 'Ir pienācis laiks strādāt.'
Shutterstock
Lai gan tas varētu šķist nekaitīgs, no šīs frāzes noteikti jāizvairās, it īpaši darbā. 'Tas sūta ziņu, ka vīrieši ir spēcīgāki un izturīgāki, un sievietēm ir jābūt vairāk līdzīgām vīriešiem, lai veiktu smagu darbu,' saka Nate Masterson, personāla vadītāja Kļavu holistika .
8 'Vai jūs esat strādājis vairāk?'
Shutterstock
'Sakot kaut ko par sievietes kolēģes fizisko sagatavotību vai viņas ķermeni, iespējams, ir seksistisks raksturs, ja vien jūs nejauši neredzat viņus sporta zālē,' saka Kušs. Tas ietver arī komentārus par apģērbu, jo tas attiecas uz sievietes ķermeni. Varētu šķist patiesi jauks kompliments pateikt kolēģei, ka noteikta krāsa patiešām izceļ viņas acis, bet padomājiet par to: vai jūs to teiktu puisim?
9 'Zēni būs zēni.'
Shutterstock
Šis vispārīgais attaisnojums par sliktu izturēšanos nenovēršami ir dzimums. Tas ne tikai nozīmē, ka visiem puišiem vajadzētu saņemt bezmaksas caurlaidi par uzvedību, kas nav ideāla, bet arī to, ka viņi patiesībā nekontrolē visas savas darbības. Lai gan šo frāzi bieži lieto, lai attaisnotu kaitīgu rīcību pret sievietēm, tā arī diezgan aizskar vīriešu dzimumu, norādot, ka viņi nav spējīgi būt atbildīgi par savu uzvedību.
10 'Lady Boss' un 'CEO CEO'
'Viņa ir tikai priekšniece vai izpilddirektore,' saka Poznars. 'Mēs nesakām' vīriešu izpilddirektors 'vai' puisis boss '.' Jāizvairās arī: 'PR meitene', 'pārdošanas meitene' un līdzīgi dzimumu amatu nosaukumi. Lai uzzinātu vairāk par #MeToo kustību, pārbaudiet, kā to izdarīt Džeina Seimora atklāj savu 'pretīgo' #MeToo mirkli .
11 'Vai tiešām varat tikt galā?
'Frāzes, kas izsaka šaubas, var nebūt seksistiskas, taču dažreiz tās pavada tāds tonis, ka ir skaidrs, ka šaubu cēlonis ir saņēmēja dzimums,' skaidro Harisons. 'Man reiz bija klients, kuru viņas vadītājs pastāvīgi ēnoja, viņš vienmēr viņai jautāja, vai viņa varētu tikt galā ar darbu un vai viņai nepieciešama palīdzība (viņa bija noliktavas darbiniece, kas visu dienu vadīja iekrāvēju un pārvietoja materiālu paletes). Viņš neizteica tādas pašas rūpes nevienam no vīriešiem, kuri bija mazāki par viņu vai kuri acīmredzami cīnījās, pat jauniem darbiniekiem. ”
Labākais veids, kā ar to tikt galā? Lai sievietes darbs runā pats par sevi. Ja viņa uzstājas paredzētajā līmenī, nav pamata apšaubīt viņas spējas.
12 'Tu šodien izskaties lieliski.'
Dažreiz cilvēki domā, ka tā ir draudzīga, atbalstoša lieta, bet tā nav piemērota birojā. 'Nav laba ideja pateikt sievietei, ka viņa izskatās pievilcīga, krāšņa, jauka, skaista vai lieliska profesionālā vidē,' saka Poznars. 'Mēs nesakām vīriešiem, ka viņi birojā ir' izskatīgi '.' Tā vietā jūs varat pateikt sievietei, cik viņa ir izcila, cik daudz jūs uzzinājāt no viņas uzstāšanās vai cik augstu novērtējat viņas vadību un zināšanas.
13 'Vai jūs varat sakārtot?'
'Atbildība par darba vietas uzturēšanu tīru un kārtīgu parasti ir sievietēm, neatkarīgi no tā, vai tās ir sekretāres, asistentes vai cita veida darbinieki,' norāda Harisons. 'Dažās darba vidēs gandrīz ir sagaidāms, ka sievietes veic' vecāku pienākumu 'un uztur darba vietu tikpat kārtīgi kā viņas mājas. To var apkarot, lūdzot ikvienu palīdzēt mājas darbos - ne tikai sievietes. Kopīgi centieni var būt efektīvāki, un tie dzēsīs pieprasījuma seksistisko aspektu. ”
14 'Viņa ir pārāk traucējoša.'
Tas, ka sievietes apģērbs, ķermeņa daļa vai kopējais izskats ir traucējošs, ir galvenais nē-nē. 'Tiek pieņemts, ka šādi komentāri, atriebjoties kustībai #metoo, ir pieņemami, kas liek domāt, ka vīrieša nespēja seksuāli kontrolēt sevi ir prioritāte pār kvalificētu kandidātu,' saka Terrany.
15 'Ļaujiet man jums palīdzēt.'
'Tas pieņem, ka jūsu kolēģei sievietei, iespējams, vajadzēs glābt - un varbūt viņa to arī dara, bet, pieņemot, ka jūs atņemat vai samazinat viņas spēku,' saka Kušs. Tā vietā, lai uzskatītu, ka viņai tas ir vajadzīgs, vienkārši pajautājiet, vai viņa vēlas palīdzību. 'Tas liecina par bažām, bet arī dod viņai iespēju atteikties no jūsu palīdzības, ja viņai tā nav vajadzīga.' Lai uzzinātu vairāk par seksismu, tas tā ir Kas katram cilvēkam būtu jāatņem no #MeToo .
16 'Neesiet tik priekšnieks.'
Vai esat kādreiz dzirdējuši, ka vīrieti dēvē par “priekšnieku?” Nē. 'Sievietes bieži tiek raksturotas kā' priekšnieciskas ', kad viņas atrodas autoritātes pozīcijā, bet vīrieši tiek dēvēti par' spēcīgiem ',' saka Mastersons. 'Tas noved pie stereotipa, ka sievietēm nevajadzētu vadīt, kas viņus kavē visās nozarēs.'
17 'Labi puiši, sāksim.
'Puiši' ir kļuvuši par gadījuma terminoloģiju, lai atsauktos uz klātesošo cilvēku grupu, taču tā ir frāzes 'smalki seksistiska' definīcija mācību grāmatā. Par laimi, no tā ir ārkārtīgi iespējams izvairīties, kad pamanāt ieradumu to pateikt un nolemjat to lauzt. Nomainiet to ar vārdiem “visi”, “ļaudis” vai “komanda”, un jums ir labi iet.
18 'Cilvēks pie galda / stenda / pasākuma.'
Shutterstock
Arī šī frāze parāda, cik smalki dzimums ir kļuvis par valodu. Tā vietā, lai lūgtu brīvprātīgos “nocenst” kādu pasākumu, vienkārši lūdziet, lai cilvēki to “apkalpotu”, iesaka Poznars.
19 'Debija Downere' un 'Negatīvā Nensija'
Shutterstock
Iespējams, ka esat dzirdējuši šīs frāzes ikdienas dzīvē, un, lai arī tās jebkurā laikā nav piemērotas, darba vietā tās ir īpaši nokrāsotas. Padomājiet par to: Kāpēc mēs nesakām 'Dan Downer' vai 'Negative Nick?' Abi vārdi apļa veidā liek domāt, ka skumjš vai pesimistisks un sievietes būt kaut kā saistītas.
Pat tad, ja šie termini tiek lietoti, lai apzīmētu vīrieti, tie tiek minēti kā apvainojums, kas nozīmē, ka vīrietis dara kaut ko pēc būtības sievieti, un tas nav labi. Ja vēlaties komentēt kāda vispārējo attieksmi darba vietā, ir daudz citu konstruktīvāku un dzimumu neitrālu veidu, kā to izdarīt.
20 'Tas bija tikai joks.'
Iesniedziet to zemāk: cilvēki attaisno, kad saprot, ka ir teikuši kaut ko tādu, ko nevajadzēja. Ja kāds pauž aizvainojumu par kaut ko, ko esat teicis, it īpaši darbā, vislabāk vienkārši atvainoties un doties tālāk. Lai iegūtu vairāk padomu karjerā, skatiet tos 40 labākie veidi, kā sākt savu karjeru .
Lai uzzinātu vairāk pārsteidzošu noslēpumu par labāko dzīvi, noklikšķiniet šeit lai reģistrētos mūsu BEZMAKSAS ikdienas biļetenam !
