Ticiet vai nē, tas tikai prasa sekundes desmitdaļa lai radītu pirmo iespaidu. Acumirklī mēs spriežam par cilvēka simpātiskumu, pievilcību, kompetenci un pat uzticamību, nemaz nezinot viņu vārdu. Mazāk par vienu sekundi šķiet, ka gandrīz nav laika, lai radītu paliekošu pirmo iespaidu, taču ir veidi, kā nodrošināt, ka pirmā reize, kad jūs satiekat kādu, nav jūsu pēdējā.
Kamēr jūs tīrīsiet zobus, ģērbsieties līdz deviņiem un paturēsit prātā visus šos lieliskos padomus, jūs apžilbināsiet visus, kurus satiekat. Un, lai nodrošinātu, ka jūs noteikti neveicat slikti iespaidu, noteikti izvairieties no šiem 20 smalki seksistiskas lietas, ko cilvēki joprojām saka darbā.
studēt sapnim i
1 Nomazgājiet savu klātbūtni tiešsaistē
Shutterstock
Interneta laikmetā pirmais iespaids bieži sākas ar veco labo Instagram vajāšanas sesiju. Šeit mēs nerunājam tikai par Tinder datumiem - zinātnieki Gentas universitātē atklāja, ka darba meklētāji, kuriem ir vismīļākā Facebook profila bilde (ko nosaka pievilcība un personības iezīmes), uz darba interviju tiek uzaicināti par 40 procentiem biežāk nekā tie, kuriem ir neglaimojoša fotogrāfija.
'Pētījumi liecina, ka iespaids, ko kāds rada Facebook, drīzāk atspoguļo viņa patieso personību, nevis kaut kādu pašidealizācijas veidu,' profesors Stijn Baert stāstīja Science Daily . Arī tas nav paredzēts tikai darba vajadzībām. Ja jūs drīz dodaties uz randiņu, varat derēt, ka jūsu jaunā potenciālā mīlestība ir paveikusi visu viņa pienācīgo rūpību. Tāpēc atveriet savus profilus un pārliecinieties, ka tos neveidojat 20 kļūdas sociālajos tīklos.
2 obligācijas virs burgeriem
Cilvēki mēdz mīlēt tos, kas viņus baro, un ir pat daži zinātne lai to atbalstītu. Jeila universitātes pētnieki atklāja, ka ēdiena došana kādam izraisa 'īslaicīgu noskaņojumu attiecībā uz donoru'. Protams, mēs neiesakām jums lietot pārtiku, lai kādam iemānītu patiku, taču cilvēka kuņģis parasti ir ceļš uz viņu sirdi.
3 Nāciet sagatavojušies ar jautriem faktiem
Lai gan jums vienmēr vajadzētu būt 'pašam', ir svarīgi atcerēties, ka jums vienmēr jābūt gatavam. Ja tiekaties ar potenciālo jauno priekšnieku, pārliecinieties, ka jums ir daži sarunu punkti par viņa nozari. Ja tiekaties ar sava drauga vecākiem, nāciet ar dažiem jautājumiem, kas liek jums likties interesanti.
Un, ja jūs apmeklējat ballīti, sagatavojieties iepriekš, zinot dažus pārsteidzošus niekus. Neviens drīz neaizmirsīs puisi, kurš pazina sagrieztas maizes vēsturi. Vajadzīga palīdzība? Mēģiniet iemest šos nejauši un grūti ticami jautri fakti sarunā.
4 Izmantojiet nosaukumus
Mums ir maz darba, pirms mēs pirmo reizi satiekam kādu cilvēku, taču viena lieta, ko mēs zinām, ir šīs personas vārds - tāpēc paņemiet šo informāciju un palaidiet to līdzi.
'Mums būtu jāapzinās vārda burvība un jāapzinās, ka šis vienums pilnībā un pilnībā pieder personai, ar kuru mums ir darīšana, un nevienam citam,' Deils Karnegi rakstīja Izpratne par cilvēka uzvedību . Tulkojums: Cilvēki mīl savus vārdus, un to lietošana sarunā rada tuvības sajūtu.
5 Sākumā saglabājiet savu uzmanību
Shutterstock
Pirmo reizi satiekoties ar kādu, apzināti centieties nepārbaudīt tālruni vai izskatīties garlaicīgi. Pēc Smart Dating Academy prezidenta teiktā Bela Gandija, 'nekas nav vilinošāks par pilnīgi klātesošu klausītāju.' Gandijs brīdināja pat kaut ko tik maz, kā skatīšanās pāri cilvēka plecam, var sabojāt viņu pirmo iespaidu par tevi Šodien.
6 Iedomājieties, kā viņi jūs iepriecina, pirms jūs tos satiekat
Ja jūs sagaidāt, ka jūs kādam patiksiet, tad viņi, visticamāk, patiks - tas tiešām ir tik vienkārši. Tāpēc jums vajadzētu radīt pārliecību. Viens beļģis pētījums atklāja, ka subjekti, kuri paredzēja pieņemšanu, izturējās siltāk un savukārt viņu vienaudži viņus vairāk uztvēra. Citiem vārdiem sakot, esiet kā Lebrons Džeimss, kurš iedomājas sevi turot trofeju, pirms vēl sākas lielā spēle.
7 Veiciet šņaukšanas testu
Varat dienas iepriekš izvēlēties apģērbu, izdrukāt desmitiem nevainojamu atkārtošanu un pat izpūst matus, bet, ja pirms lielās intervijas apēdat ķiploku picas šķēli, jūs varat arī atvadīties no darba. Kāpēc? A pētījums no 65 brīvprātīgajiem atklāja, ka sīpolu smarža ir vairāk saistīta ar netīro “vīrišķību”, savukārt citrona smarža atbilst tīrībai un patīkamām sajūtām.
8 Un izvēlieties ziedu smaržas
Shutterstock
Tāpat kā potenciālais darbinieks drīz neaizmirsīs gaisā esošo sīpolu smaržu, tāpat neaizmirsīs ziedu smaržu saldo smaržu.
Pētnieki no Rutgersas universitātes atklāja, ka tad, kad gaisā bija ziedu smarža, pētāmie cilvēki rakstīja par dzīves notikumiem trīs reizes vairāk ar laimi saistītu vārdu nekā tad, kad gaisā nebija smaržu. 'Ziedu smakas veicina sociālo mijiedarbību [un] sociālās pieejas veida uzvedību,' profesors Žanete Havilenda-Džonsa stāstīja Live Science .
9 Nenolietojiet viņu kaislības - un ātri
Viens no labākajiem veidiem, kā pārliecināties, ka kāds jūs atceras, ir saruna par tēmu, kuru jūs divi aizraujat. Es atklāju, ka paliekoša pirmā iespaida atslēga ir apspriest tēmu, kas rūpējas gan jums, gan personai, uzdot izpratnes jautājumus, lai labāk izprastu viņu viedokli, un pēc tam sniegt jaunu perspektīvu viņu domāšanai, pamatojoties uz jūsu viedokli. savu pieredzi, 'Weebly līdzdibinātājs Un Veltri stāstīja Inc . 'Tas ne tikai parāda personai, kuru klausāties, bet arī sniedz tai paliekošu vērtību.'
10 Valkājiet dzeltenu
Cilvēki parasti izvēlas darba intervijā valkāt kaut ko vienkāršu, iespējams, kaut ko līdzīgu baltas apkakles svārkiem, kas savienoti ar pelēkām biksēm. Bet nākamajā intervijā varat mēģināt pievienot krāsu sēriju: Zinātnieki Mančestras Dienvidu universitātes slimnīcā aptaujāja simtiem pieaugušo un atklāja, ka dzeltenā krāsa tika izvēlēta kā krāsa, kas, visticamāk, pievērsīs uzmanību. (No otras puses, tie, kas bija noraizējušies vai nomākti, saistīja savu garastāvokli ar pelēkiem toņiem.)
11 Uzturiet sarunu pie viņiem, nevis jūs
Ne tikai sērijveida narcisti bauda sarunu par sevi. Hārvardas universitātes zinātnieki atklāja, ka, runājot par sevi, mēs smadzenēs izraisām tādu pašu baudu, kādu mēs iegūstam no pārtikas vai naudas. Ļaujot kādam, ko tikko satikāt, dalīties ar jums detaļās par savu dzīvi, viņi pozitīvi domās, nodrošinot lielisku pirmo iespaidu. Nav brīnums, ka terapeiti nopelna tik daudz naudas!
12 Nesūdzieties
Saglabājiet tenkas un sliktu muti, lai ventilācijas sesijas ar savu labāko draugu. Pētījumi rāda, ka tad, kad mēs sūdzamies par kādu, persona, kurai mēs sūdzamies, neapzināti saista mūs ar mūsu aprakstītajām negatīvajām īpašībām. Un otrādi, norādot uz citu cilvēku pozitīvajām īpašībām, jūs uzzīmēsit labā gaismā kopā ar jaunu draugu vai potenciālo priekšnieku. Kamēr esat pie tā, noteikti izvairieties arī no šiem 15 atbildes, kas rezervēs jebkuru darba interviju.
13 Uzturiet kontaktu ar acīm
Shutterstock
Dažreiz tas nav tik daudz kas mēs sakām, kā tas ir kā mēs to sakām, it īpaši, kad iepazīstam kādu jaunu cilvēku. Viens kopīgs pētījums starp Vulverhemptonas universitāti un Stērlingas universitāti atklāja, ka tad, kad dalībnieki videozvana laikā izveidoja acu kontaktu, viņi labāk atcerējās runāto.
14 Iepazīstieties kafejnīcā
Vai meklējat pirmā randiņa ideju? Mēs iesakām tikties ar jauku Džo kausu. Kāpēc? Zinātnieki Rensselaera Politehniskajā institūtā atklāja, ka pētījuma dalībnieki ziņoja par “ievērojami augstāku pozitīvas ietekmes līmeni”, kad kafijas smarža bija gaisā.
15 Ar nepatīkamu noskaņojumu? Pat neizmēģiniet
Ja jums ir slikts garastāvoklis, pirms tiekaties ar kādu uz pirmo randiņu, tas brīnumainā kārtā nepazudīs. Kā Vanesa Van Edvardsa of Science of People savā emuārā rakstīja: 'Ja jums ir nomākts vai satraukts garastāvoklis, citi to izlasīs no jūsu sejas izteiksmēm, komentāriem un ķermeņa valodas.' Tā vietā, lai sabojātu iespēju radīt labu pirmo iespaidu, ieplānojiet datumu uz dienu, kad jūtaties labāk.
16 Iedegiet kosmētiku
Dāmas, dodieties pēc dabiskāka izskata, pirmo reizi tiekoties ar lielu klientu. Kāpēc? Pētījumi rāda, ka sievietes tiek uztvertas kā labākas līderes, ja viņas nav ģērbušās gan vīriešiem, gan sievietēm. Tā vietā, lai pārklātu seju ar kosmētiku, koncentrējieties uz šiem 30 veidi, kā iegūt vislabāko ādu.
17 Nostājies garš
Ļaujiet savai stājai visu sarunāties nākamajā darba intervijā. Saskaņā ar pētījumu, kas publicēts 2005 Psiholoģiskā zinātne , praktizējot “pozas paplašināšanu” - kurā jūs atverat ķermeni, lai aizņemtu vairāk vietas, jūs esat pārliecinātāks un autoritatīvāks gan sev, gan apkārtējiem. Nostājies garš, un tu iznāksi virsū.
18 Izveido kā papagailis un atkārto
Mēs neiesakām jums atkārtot visu, ko dzirdat vārds pa vārdam (jo tas ikvienu padarītu traku), bet ir zinātne kas liek domāt, ka sarunā to pašu vārdu lietošana, ko kāds cits, var palielināt izredzes, ka jūs viņiem patiksiet. Turklāt vienas un tās pašas frāzes izmantošana parāda jūsu potenciālajam jaunajam partnerim vai draugam, ka jūs uzmanīgi pievēršat uzmanību.
19 Cuss It Out
Shutterstock
Informācijas atklāšana: pirms sākat lamāties svarīgā darba intervijā, noteikti izlasiet situāciju un personu, kas jūs intervē. Tomēr ir pierādīts, ka F-bumbas nomešana šeit un tur faktiski atvieglo garastāvokli.
'Dažādi pētījumi ir parādījuši, ka cilvēki, kas zvēr, atstāj pozitīvus iespaidus,' psiholoģe Dr Jennifer Sweeton stāstīja Burzma . 'Viņi tiek uztverti kā godīgi, uzticami un pārliecinoši.' Vienkārši pārliecinieties, ka neizmantojat šos vārdi un frāzes ar pārsteidzoši aizskarošu izcelsmi.
20 Esi agrs
Tam vajadzētu būt vispārzināmai, taču mēs varētu arī iemest punktu mājās: Nekad parādieties vēlu, kad pirmo reizi tiekaties ar kādu. Patiesībā mēģiniet tur nokļūt dažas minūtes agrāk, lai parādītu, cik nopietni jūs domājat par labu iespaidu.
21 Dod viņiem kaut ko paķert
Shutterstock
Kad jūs iepazīstināt ar sevi, iemest jautru faktu - piemēram, no kurienes esat vai kur devāties uz koledžu - par kuru jūs varat sarunāties.
'Kad es ceru uz uzņēmējdarbību, es vēlos izveidot pirmo 15 sekunžu laikā ... Es sāku, sakot:' Sveiki, tas ir Endijs Grīnbergs no skaistā Omaha centra Nebraskā, 'Endrjū Grīnbergs sacīja Kerolai Rothai. 'Kad es saku skaists Omaha centrs, vienmēr ir atbilde. Vorens Bafets? Koledžas pasaules sērija? '
22 Piederumi
Shutterstock
Vai jūs kādreiz esat apstādinājis kādu uz ielas, lai tikai izteiktu komplimentus viņa somai vai unikālajiem zābakiem? Piederumi ir lielisks veids, kā rosināt sarunu un parādīt savu personību un stila izjūtu. Pat tētis var piekļūt šie mūžīgie stila jauninājumi.
23 Redzi savu izeju un ņem to
Shutterstock
Neļaujiet sarunai ar jaunu draugu ievilkties pārāk ilgi, pretējā gadījumā jūs riskējat ar neērtiem iemigšanas gadījumiem. 'Ja viņi sāk sērfot acīs vai apkopot tērzēšanu, kas bieži vien var būt zemapziņā, var būt laiks doties tālāk,' Genuine Insights Inc. prezidents Džīna Rūdana stāstīja Sievietes diena . Rudans brīdināja, ka ļaujot sarunai vilkties, labu iespaidu var ātri pārvērst sliktā.
24 Nepiespiediet joku
Shutterstock
Humors ir lielisks veids, kā salauzt ledus ar kādu jaunu cilvēku, taču joku piespiešana situācijā, kas nav smieklīga, beigsies tikai ar katastrofu. 'Ja jūs esat smieklīgi un tas ir dabiski un spontāni, tas ir labi,' Virgin izpilddirektors Ričards Brensons reiz teica. 'Bet nelietojiet piespiedu un scenāriju rakstītu humoru - pat mana sieva man bieži atgādina, ka mana humora izjūta ir' iegūta garša '.'
25 Ir kaislība
Cilvēki, kuriem ir vaļasprieki un kaislības, tiek uzskatīti par virzītiem un motivētiem, tāpēc jūsu kaislību uzsvēršana, tiekoties ar jaunu cilvēku, ir lielisks veids, kā klusi paziņot savas prasmes darba vietā. Joprojām neesat atradis savu hobiju? Pārbaudiet šos 40 labākie vaļasprieki 40 gadu vecumā.
populārākās grāmatas pasaulē
26 Atcerieties misas
Shutterstock
Visbeidzot, neaizmirstiet arī par pārbaudīto un patieso padomu, ko cilvēki gadiem ilgi devuši par laba pirmā iespaida radīšanu. Sāciet sarunu ar stingru rokasspiedienu un smaida kleitu, lai ieskaidrotu, un mēģiniet satikties aci pret aci, nevis pa tālruni vai izmantojot video konferences. Lai labāk izskatītos pirms nākamās darba intervijas vai jebkura cita randiņa, izlasiet vietni 30 labākie padomi, kā labi ģērbties 30 gadu vecumā.
Lai uzzinātu vairāk pārsteidzošu noslēpumu par labāko dzīvi, noklikšķiniet šeit lai reģistrētos mūsu BEZMAKSAS ikdienas biļetenam!
