Aptuveni 30 miljoniem amerikāņu ir ēšanas traucējumi, saskaņā ar Ēšanas traucējumu koalīcija . Tomēr, kaut arī tādi apstākļi kā anorexia nervosa un bulimia nervosa vidusmēra cilvēkam var būt labi zināmi, ir arī vairāki citi ēšanas traucējumi un ar pārtiku saistītas uzvedības problēmas, kuras tiek reti apspriestas, taču tās var būt tikpat bīstamas tiem, kam ir tos. Ar labāko terapeitu un dietologu palīdzību mēs esam noapaļojuši ēšanas traucējumus, kurus jūs, iespējams, nezināt, bet kas ir biežāk sastopami, nekā jūs varētu iedomāties.
Ja jūs vai kāds, kuru pazīstat, iespējams, cieš no ēšanas traucējumiem, zvaniet Nacionālās ēšanas traucējumu asociācijas palīdzības tālrunis pa tālruni (800) 931-2237.
ko nozīmē zivju zīme
1 Izvairīšanās / ierobežojoši pārtikas uzņemšanas traucējumi
Shutterstock / best_nj
Izvairīšanās / ierobežojoši pārtikas uzņemšanas traucējumi vai ARFID ietekmē līdz 3 procentiem iedzīvotāju, saskaņā ar Šena jaramillo , reģistrēts dietologs dietologs, kurš specializējas ēšanas traucējumos.
Raksturīgi ar ārkārtīgi izvēlīgu ēšanu vai kaitīgiem ēšanas veidiem - vai šo abu kombināciju - cilvēkiem ar ARFID 'var būt problēmas ar pārtikas faktūrām, smaržu vai krāsām' vai arī viņiem ir vispārējs apetītes trūkums, saka Jaramillo. Nosacījums, kas parasti ietekmē jaunākus bērnus un tas ir biežāk sastopams vīriešiem, parasti nav saistīts ar negatīvs ķermeņa attēls , bet var izraisīt nopietnas medicīniskas problēmas, tostarp neveselīgs svara zudums , uztura trūkumi un izvairīšanās no sociālajām situācijām, kad ir pārtika.
2 Ortoreksija
Shutterstock / Pormezz
Lai gan dažiem cilvēkiem noteikti ir iespējams ievērot stingru diētu, neizstrādājot potenciāli bīstamus ēšanas paradumus, tie, kuriem ir ortoreksija, veselīga uztura veikšanu var novest pie neveselīgiem galējībām.
pazīmes, ka viņš tev ir kritis
Nosacījums, kura pamatā ir apsēstība ar veselīgu uzturu, var nopietni ietekmēt cilvēka fizisko un garīgo veselību svara zaudēšanas un uztura trūkumu dēļ, kas saistīti ar pārāk stingru diētu, kā arī stingrajiem sociālajiem ierobežojumiem, ko tā rada.
'Tas kļūst problemātiski, ja šī persona nevar baudīt dzimšanas dienas svinības, jo kūka nav bez lipekļa vai nevar apmeklēt kādu sabiedrisku pasākumu, jo ēdiens nav bez ĢMO,' saka Dzintars Stīvenss , LMT, integrējošs uztura veselības treneris . Viņa arī atzīmē, ka stāvoklis bieži tiek ignorēts, jo šķiet, ka šī persona ir “veselīga” citiem.
3 Pārēšanās ēšanas traucējumi
Shutterstock / tommaso79
Kaut arī pārmērīga ēšanas traucējumi jeb GULTAS var iegūt mazāk sabiedrības uzmanības, trīs reizes biežāk nekā anoreksija un bulīmija kopā, saskaņā ar Nacionālā ēšanas traucējumu asociācija .
Nosacījumu raksturo ēst vairāk pārtikas, nekā tas konkrētā laika periodā tiktu uzskatīts par normālu. Tomēr tas nenozīmē tikai apēst milzīgu daudzumu vienā sēdē. 'Tas varētu izskatīties kā iziet cauri vairākiem ātrās ēdināšanas braucieniem vienā reizē un pasūtīt vairāku ēdienu ekvivalentu un stundas laikā ēst [tos], vai arī tas varētu izskatīties kā ganīšanās visas dienas garumā, nekad nejūtot pilnības sajūtu, ”Saka Meredita Ridika , LPC, CEDS-S, ēšanas traucējumu bezpeļņas klīniskās programmas direktore Klints atgūšana . Viņa arī atzīmē, ka binges pēc tam bieži ir saistītas ar vainu, kaunu un depresiju.
4 Pica
Šutterstoks / Iryna Inshyna
Diagnoze, kas tiek piemērota personām, kuras laiza, košļājas vai lieto nepārtikas preces, ieskaitot netīrumus, krītu vai papīru, pica ir ēšanas problēma, kas visbiežāk sastopama maziem bērniem un grūtniecēm.
Tomēr, tā kā indivīdiem ar šo slimību parasti nav ierobežojošas vai pārmērīgas ēšanas, kas saistīta ar citiem ēšanas traucējumiem, “pica bieži netiek diagnosticēta, kamēr viņi cieš no citām medicīniskām problēmām nejauša saindēšanās , saplaisājuši zobi vai infekcija no priekšmetiem, kurus viņi ēd, ”stāsta psihoterapeite Natālija Mica .
5 Atgremošanas traucējumi
Shutterstock / Onjira virsbūve
Bulīmija nav vienīgais ēšanas traucējums, kas saistīts ar jau patērētā ēdiena izraidīšanu. Līdzīgi kā bulīmija, šis stāvoklis var izraisīt nopietnus fiziskus bojājumus, tostarp nepietiekamu uzturu, elektrolītu līdzsvara traucējumus un zobu un smaganu bojājumi .
kurš tagad dzīvo baltajā mājā
'Atgremošanas traucējumi rodas, ja persona vairāk nekā vienu mēnesi vairākkārt ēd ēdienu, kas pēc tam bez piepūles un nesāpīgi tiek atrauts, ja nav nekādu medicīnisku un kuņģa-zarnu trakta traucējumu,' saka Mica. Pēc tam persona atkārtoti sakošļās, norīs vai dažreiz izspļaus regurgitēto pārtiku, viņa saka.
6 Nakts ēšanas sindroms
Shutterstock / Āfrikas studija
Nakts ēšanas sindroms jeb NES ir stāvoklis, kad izjaukti diennakts ritmi izraisa palielinātu apetīti naktī un var izraisīt nopietnas fiziskas un psiholoģiskas sekas tiem, kurus tas skar.
'Lielākā daļa cilvēku, kas to cieš, uzskata, ka viņi nekontrolē savu uzvedību un jūtas vainīgi un nomākti,' saka psihoterapeite Ričards A. Singers, jaunākais ., autors Būtiskais atkarības atjaunošanas pavadonis . Viņš arī atzīmē, ka, lai arī terapija var palīdzēt, ir maz pētījumu par to, kas ir efektīvs ilgtermiņa risinājums stāvokļa ārstēšanai.
kā zināt, vai esat demiseksuāls
7 Citi norādīti barošanas vai ēšanas traucējumi
Shutterstock / Seasontime
Pārsteidzoši izplatīta, bet reti apspriesta, ka aptuveni 70 procenti no ēšanas traucējumu diagnozēm ir citi norādīti barošanas vai ēšanas traucējumi vai OSFED.
Kategorija ietver nosacījumus, kuriem ir daudz tādu pašu simptomu kā anoreksijai un bulīmijai - problemātiski ēšanas paradumi, sagrozīts ķermeņa attēls un bailes no svara pieauguma, bet tie neatbilst citām prasībām, kas nepieciešamas šo iepriekšminēto apstākļu klīniskai diagnostikai, saka Ridiks.
Ridiks atzīmē, ka indivīdiem ar DROŠI var rasties fizisku un psiholoģisku simptomu kombinācija, “tostarp svara zudums / pieaugums / svārstības, bojājumu pazīmes attīrīšanās, ģīboņa un reiboņa dēļ, pastiprināta trauksme un / vai aizkaitināmība ēdienreižu laikā, aizraušanās ar pārtiku un ēšana, ārkārtēja ķermeņa neapmierinātība ”un stingras definīcijas par ēdienu„ labu ”vai„ sliktu ”.
8 Netipiska anoreksija
Shutterstock / Toa55
Ne visiem ar anoreksiju ir bīstami mazs ķermeņa svars.
Netipisku anoreksiju, kuru var klasificēt kā OSFED, “raksturo tie paši anoreksijas simptomi - ierobežošana utt., Tomēr [indivīdam] nav mazsvarā,” saka Singers. Un viņa liekais svars, pēc viņa teiktā, ir nepieciešama anorexia nervosa diagnozes klīniskā sastāvdaļa.
kā papildināt attiecības
9 Zemas frekvences bulīmija
Shutterstock / Kleber Cordeiro
Vēl vienu OSFED, zemas frekvences bulīmijas piemēru raksturo nervozās bulīmijas iedzeršana un attīrīšana, taču šī uzvedība tiek veikta 'zemākā frekvencē vai ilgumā', saka Singers. Lai diagnosticētu tradicionālo bulīmiju, personai vismaz trīs mēnešu laikā nedēļā jāpiedalās vismaz vienā iedzeršanas vai attīrīšanas epizodē.
